Unt de animale, brânzeturi tari, legume, unturi de casă (de exemplu ou, sardină, morcov etc. + legume proaspete. Ou în toate modurile.
Aș evita mult timp cârnații și șuncă.
Zeciuială și plumb în principal fructe, dar și fulgi de ovăz, hrișcă, porumb, dacă sunt deja cu îndulcitori sănătoși, de ex. sirop de arțar, curmale. Iaurt alb, pâine cu aluat.

micul

Micul dejun include lapte, al zecelea fruct de acasă, niște produse de patiserie cu tartine, un iaurt olovrant, termixuri. ce întrebi 🙂

@lorela dar iubim parcurile și soarele este și el normal

Pâine cu ou învelită în ouă, parcuri, pâine cu șuncă, iaurt întinde brânză, cereale. Există multe posibilități

@ zuzu21161 același lucru și tu. dacă săriți prea mult, atunci mai puțin sărat, dacă condimentați mult, atunci mai puțin picant. poate ceva mai feliat. dar 2r. copilul poate mânca cu ușurință totul.

La micul dejun, fulgi umpluți cu apă și fructe (cel mai adesea mere, uneori banane) sunt serviți la micul dejun. Aștept cu nerăbdare începutul sezonului fructelor și va fi mai variat. Uneori avem Crăciunul. Dacă înainte de prânz vi se cere ce este rar, atunci este starețul fructului. Doar merele se scurg în familia noastră.

nuz nasa are iaurt sau pâine uscată la micul dejun în fiecare zi cu roșii sau castraveți, șuncă, sau doar fără pâine este cel mai frecvent, la zece am fructe, când la grădiniță au fructe sau pâine cu gem și unt desigur fără unt, Am întotdeauna fructe pe olovrant sau iaurt al. brânză de vaci și pentru masă masă garnitură și legume, sau supă de legume sau salată de legume

Ei bine, copiii mei au așa: micul dejun iaurt întotdeauna/dacă vreau să le dau altceva, atunci sunt în suc și nu vreau 😀/la zece primesc fruct/fie mere, căpșuni, struguri, etc/și apoi biscuiți . olovrantul are mai întâi legume și brânză, uneori adaug produse de patiserie, alteori șuncă.

apoi mai târziu facem uneori ceva dulce, cum ar fi budinca, clătitele, clătitele, brioșele, tortul - pentru că eu nu fac prânzuri dulci, așa că uneori folosim acest timp pentru așa ceva . mai ales iarna m-au ajutat întotdeauna cu producția și apoi a mâncat . a fost atât de devreme seara, apoi cu tata, când se întoarce de la serviciu, mai au încă o cină.

@ zuzu21161 Dacă ați ști ce ar fi adăugat la parcuri pentru măcinare, atunci m-aș opri imediat, am văzut recent un videoclip și totuși am o problemă de a-l absorbi, dar nu mâncăm parcurile, doar din acest motiv.dar doar dacă ar fi să avem de-a face cu așa ceva, nu am mânca nimic 🙂