Ce ar trebui să funcționeze pentru tine? Ce planuri îndrăznețe ar trebui să încercați să îndepliniți? La urma urmei, rezoluțiile de Anul Nou! Și aceștia, după cum știți bine, tind să fie curajoși dacă sunteți

pentru

13. ian 2006 la 0:00 Soňa MAKAROVÁ

inseamna ca vei opri fumatul, vei manca sanatos, vei scapa de excesul de greutate, te vei misca mai mult. Este ușor de spus, dar împlinirea este dificilă și adesea pentru că nu ești pregătit pentru asta.

Imaginați-vă că la începutul fiecărui an nou avem în față un viitor nescris și neatins, la fel ca un nou-născut. Anul Nou este ca un peisaj de zăpadă proaspăt până acum și vei fi primul schior al cărui traseu va perturba frumusețea albă. Noul an este ca un copil care tocmai s-a născut și are în față un spațiu nelimitat și nelimitat. În același timp, cu fiecare an nou, noi oportunități se deschid cu adevărat pentru noi toți, nu numai pentru nou-născuți, avem întotdeauna scrisori curate nesemnate pentru următoarele zile, nu numai în calendar.

Să ne amintim prin ce dezvoltare uimitoare va trece un copil mic într-un an. Și ce zici de noi? Unde, cum și când și-au luat angajamentele de anul trecut de a ne reface calificările, de a ne îmbunătăți starea fizică, de a renunța la fumat cu slănină, cârnați și toate alimentele bune, dar care pun în pericol sănătatea? Ce se întâmplă dacă am încerca să îndeplinim aceste planuri anul trecut, dar cu gândire și înțelepciune, pentru ca de data aceasta să reușim.

Aproximativ douăzeci de fumători adresați au spus că ar dori să oprească otrăvirea cu nicotină, dar se tem să nu mai reușească. Unul care nu a fumat de doi ani s-a pregătit mental dinainte și a ajuns brusc, fără a reduce numărul. Pentru bărbații obezi, obiceiurile alimentelor preferate sunt mai puternice decât intenția de a le scoate din dieta mea, femeile încep de obicei să piardă în greutate de luni sau din prima zi a lunii sau, cu siguranță, de Anul Nou. Cea mai mare parte a cauzei este lenea, indisciplina și lipsa unei voințe puternice.

Trebuie dorit și pregătit în fiecare zi, pe măsură ce acest mic copil pășește pas cu pas. Nimic nu va merge de la sine, poate doriți să renunțați la ideea că va fi un efort, dar dacă ne gândim la următorul an al vieții noastre, vom afla singuri unde este nucleul rațional. Femeie fericită dorește gata. Dacă le dorim altora fericire și sănătate, să ne dorim noi înșine și să facem ceva în acest sens, pentru că viața nu este o loterie. În el putem câștiga bani, nu sănătate, bunăstare și fericire. Cineva nu se angajează să nu se dezamăgească, dar dacă nu așteptăm nimic unul de la celălalt, cum vrem să trăim?


Citiți cele mai importante știri din estul Slovaciei pe Korzar.sme.sk.

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.