Împotriva obezității

rețete

La fiecare 7 ore aplicăm 1 linguriță de oțet de mere. Pentru a face acest lucru, vom prepara ceai din amestec:

  • 150g ulm ulm (vňať)
  • 100g curry butterbur (vňať)
  • 50g cătină de arin (scoarță)
  • 50g cenușă de iedera

Leach amestecul în apă fierbinte timp de 20 de minute. Bem de 3 ori pe zi.

Un alt tip de amestec de ceai poate fi:

  • Ceai verde (frunze)
  • Rădăcină de brusture)
  • Cădina de arin (scoarță)
  • Menta (vňať)
  • Ruler roz (vňať)
  • Zmeură (frunză)
  • Păducel (floare + frunze)
  • Scortisoara (frunza)
  • Bujor (vňať)
  • Săgeți. Darts (fructe de padure)
  • Seminte de in

Se amestecă ingredientele în aceeași cantitate. Aplicăm 2 lingurițe la 2,5 dcl de apă fierbinte. Lăsați-l să se infuzeze timp de 20 de minute. Servim de două ori pe zi. Femeile gravide nu trebuie să o folosească.

Booster de inimă

  • 10 bucăți de pătrunjel verde
  • 1 litru de vin roșu uscat de calitate
  • 2 linguri de oțet de vin
  • 300g de miere

Gatiti vinul si patrunjelul solid timp de 10 minute la foc deschis. Apoi adăugați miere și gătiți ușor încă 4 minute. O umplem în sticle sterilizate. Bem 3 linguri pe zi.

Heart Booster II

  • 1 linguriță deluroasă Vâsc alb (fructe de pădure)
  • ¼ litri de apă rece rece de izvor

Lăsați vâsul să infuzeze în apă rece toată noaptea. A doua zi, încălziți acest amestec la o temperatură călduță și strecurați-l.

Bem acest decoct la 3 săptămâni după 3 căni pe zi. Apoi, încă 2 săptămâni după 2 căni pe zi și, în final, o săptămână după 1 cană pe zi.

Datorită faptului că vâsul este o plantă otrăvitoare, nu poate fi levigat solo în apă fierbinte, astfel încât amestecurile sunt utilizate în mod obișnuit. După un infarct cu ischemie (o afecțiune în care o anumită parte a corpului nu primește cantitatea de oxigen (sânge) necesară funcției sale normale) a inimii, tratamentul cu coenzima Q-10 este foarte eficient.. Această enzimă se găsește în organism, dar după 30 de ani de viață, valoarea acesteia începe să scadă. Întărește cel mai semnificativ inima și sistemul imunitar. Pentru efectul său aplicăm 200 - 300 mg pe zi. Nu recomand să ascultați recomandările producătorilor, deoarece în doze mici efectul său scade diametral. De asemenea, stabilizează tensiunea arterială în timpul aplicării pe termen lung.

Vitamina C

Pentru problemele cardiace severe, cum ar fi depășirea infarctului miocardic, trebuie administrate zilnic aproximativ 10.000 Mg C de vitamină. Vitamina C este probabil cel mai bun ucigaș dintre toate virusurile pe care omenirea le cunoaște (terestre). Virușii, ca și alți agenți patogeni, provoacă inflamații în sistemul cardiovascular. Există, de asemenea, alte substanțe care provoacă inflamația vaselor de sânge, cum ar fi alimentele de slabă calitate, zahărul, făina albă, uleiurile vegetale de slabă calitate, ingredientele semifabricate, alimentele modificate genetic. Din aceasta putem concluziona că acești factori declanșează inflamația pereților arteriali. Inflamația este apărarea naturală a organismului împotriva virușilor, bacteriilor și toxinelor. Dacă problema nu este rezolvată, inflamația devine cronică, rezultând boli de inimă, accident vascular cerebral, obezitate, diabet, boala Alzheimer.

Uleiuri

Terapiile cu conținut scăzut de grăsimi nu au dat rezultate pozitive. Consumul excesiv de acizi grași Omega 6, care conțin acele uleiuri vegetale „sănătoase” precum uleiul de soia, uleiul de porumb, uleiul de floarea soarelui, uleiul de rapiță, provoacă inflamația pereților vaselor, afectează sistemul de apărare vasculară, care își începe regenerarea cu colesterolul, care netezeste suprafetele vaselor deteriorate ca ceara.

Alimentele care conțin acizi grași Omega 3 precum uleiul de pește, în special din peștele de mare din nord, dar și uleiul de in, uleiul de cocos, uleiul de măsline presat la rece au efecte benefice. Raportul ideal dintre acizii grași omeg 3 și omega 6 ar trebui să fie 1: 3, din păcate, în realitate, găsim adesea un raport de 1:20 sau chiar 1:30.

Alimentele și consumul acestora

Când consumați alimente, este necesar să acordați atenție nu numai uleiurilor, ci și zaharurilor, care, atunci când intră în organism în cantități mari, se leagă de unele proteine ​​cu care formează compuși nocivi. Cu cât consumăm mai mult semifabricate, cu atât prelungim mai mult procesul inflamator. De asemenea, introduc publicitatea alimentară. O mare greșeală sunt grăsimile animale, care sunt mult mai dăunătoare decât uleiurile ieftine, care cresc doar așa-numitele colesterol rău și nu bun. Este adevărat că grăsimile animale cresc colesterolul rău, dar mult mai puțin decât uleiurile ieftine, dar pe de altă parte cresc și colesterolul bun, care este foarte important pentru funcționarea normală a sistemului nervos.

Prin urmare, este necesar să consumați pește de mare, utilizarea uleiului de cocos pentru gătit, coacere. Semințele de in conțin până la 40% ulei, doza zilnică este de 10 dkg de semințe măcinate amestecate cu iaurt cu grăsime completă sau brânză de vaci.

Legumele, fructele, nucile, fructele roșii, legumele care conțin mulți flavonoizi protejează vasele de sânge și reduc toxinele. Acum, în toamnă, ar trebui să bem o mulțime de must, care restabilește intens sângele. Soiurile roșii sunt eficiente.

Medicina tradițională chineză spune că calitatea sângelui oferă în primul rând splinei energie. Putem stimula splina cu alimente portocalii și galbene.

Proceduri care pot opri infarctul miocardic sau cerebral:

  • Scurgeți aproximativ 1 - 1,5 dl de sânge din vene prin acul de injecție în mod liber.
  • Bea 0,5 litri de apă cu o lingură mare de bicarbonat de sodiu. PH-ul sângelui se modifică și agenții patogeni din sânge sunt neutralizați.
  • Se toarnă 1 linguriță de chilli măcinat cu 2-3 dl de apă fierbinte, apoi se bea. Ardeiul iute are un efect vasodilatator asupra vaselor de sânge (se extinde). Gâtul navei este eliberat. Această metodă va dura aproximativ 2 minute.