Un portal despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos
- Introducere
- Evenimente
- Instructori
- Dispozitive
- schimb valutar
- Competiții
- Sănătatea copiilor
- Aerobic
- Evenimente
- Instructori
- Dispozitive
- schimb valutar
- Sănătatea copiilor
- Iată
- Evenimente
- Instructori
- schimb valutar
- Plan de antrenament
- Sănătatea copiilor
- Fitness
- Evenimente
- Instructori
- Dispozitive
- schimb valutar
- Sănătatea copiilor
- Corp și minte
- Evenimente
- Instructori
- Dispozitive
- schimb valutar
- Sănătatea copiilor
- Sănătate
- Evenimente
- schimb valutar
- Sănătatea copiilor
- Rețete
- Supe
- Aperitive
- Feluri principale
- Salate
- Pustii
- Băuturi
- Ceilalti
- Sănătatea copiilor
- Magazin electronic
Atelier de dans latino
Atelierul Latino este de 3 ore de dans, distracție și cel puțin ritmuri latino-americane. Dacă vă plac ritmurile de salsa, bachata, merengue, cha cha sau samba - acest atelier este pentru dvs.
Un bloc lung vă oferă posibilitatea de a vă concentra pe unele dintre dansurile și stilurile latino-americane într-un mod mai intens decât într-o lecție normală de 60 de minute. Veți obține pași din ce în ce mai detaliați, la care vom avea timp să vorbim despre originea și natura mișcărilor.
Dacă primești foarte mult 3 ore de dans, nu trebuie să-ți faci griji. Există o mulțime de timp pentru expirații și băuturi răcoritoare în timpul pauzelor regulate. Dificultățile (fizice și de dans) sunt potrivite și pentru începători.
Vă recomandăm să aduceți 2 tricouri pentru schimbare și de bună dispoziție:) Atelierul include și un regim de băut și o mică gustare pentru toată lumea.
- Răsfățați-vă cu îngheț precum Wim Hof - Exerciții fizice și un stil de viață sănătos
- Scurt antrenament Tabata care va aduce rezultate - Exerciții fizice și un stil de viață sănătos
- Ce 4 vitamine recomandăm pentru a întări exercițiile imunitare și un stil de viață sănătos
- A avea energie înseamnă să trăiești ziua la maximum - Exerciții fizice și un stil de viață sănătos
- Supă cremă de hokaido cu ghimbir - exerciții fizice și un stil de viață sănătos