Dar această dietă nebună poate provoca diverse probleme din cauza lipsei disperate de calciu, proteine, fier, zinc, vitamina D, B și acizi grași esențiali.

atunci când

O dietă care împarte alimentele în interzise (impure) și acceptabile (curate). Principalul promotor este S. Rubin din Iordania, care susține că dieta este responsabilă pentru recuperarea sa de boala Kron.

Înțeles, mâncarea începe și se termină cu rugăciuni în fiecare zi. Și pentru un efect mai mare și mai rapid, cel mai bine este probabil să te rogi de fiecare dată când îți este foame. Dieta constă în principal în eliberarea cărnii din meniu. Nu trebuie să mâncați carne, inclusiv imitația acesteia. Și ori de câte ori este posibil, roagă-te în loc să mănânci.

5. Dieta din paradis

Pentru cei care iubesc mâncarea, această dietă este ca un cadou din cer. Puteți mânca practic orice, trebuie doar să acordați atenție expresivității gustului. Baza este să vă înșelați nepăsarea, care nu ar trebui să vă alunge niciodată.

Este important să beți un pahar de ulei de măsline extravirgin sau apă cu zahăr în fiecare zi, care vă va oferi 100-400 de calorii. După ce beți, nu trebuie să gustați sau să mirosiți nimic timp de două ore, nici măcar fum de țigară. Ulterior, va exista o scădere a poftei de mâncare și, treptat, și greutatea dvs. va scădea.

6. Dieta de mestecat

„Natura îi va pedepsi pe cei care nu mestecă”. Acestea sunt cuvintele lui Horace Fletcher de la începutul secolului al XX-lea, care a adus o nouă dietă pe piață. El susține că toată lumea trebuie să mestece fiecare mușcătură în gură de cel puțin 32 de ori, de preferință înclinând capul înainte când mestecați și, atunci când doriți să înghițiți, ne înclinăm pur și simplu capul și mâncarea îi va aluneca pe gât.

Dar atenție, trebuie să scuipi alimente care nu îți alunecă singur în gât! După cum susține inventatorul, acestea nu sunt pentru tine. În plus, Horace Fletcher a susținut lichidul de mestecat, spunând că nimeni nu ar trebui să mănânce atunci când este supărat sau trist.

7. Dieta de detoxifiere

Inventatorul acestei diete, Dr. Robet Linn consideră că nu mănâncă nimic ca bază. Doar de câteva ori pe zi bea un decoct pe care l-a inventat el însuși. A fost un „shake de proteine” care ți-ar oferi doar 400 de calorii pe zi. Se compune din corn, copita, piele, tendoane, oase și alte produse secundare ale abatoarelor zdrobite. Desigur, utilizarea coloranților și a aromelor pentru a face acest cocktail comestibil sau deloc potabil (?) .

Dieta cu oxigen se bazează pe consumul din aer, adică nimic. Numele original al acestui „stil de viață” în limba engleză este „breatharianism”, ceva de genul „mănâncă din respirație”. O altă componentă a dietei ar trebui să fie energia solară ca sursă de bază a forței de viață, un stil de viață promovat de The Breatharian Institute, care oferă un atelier pentru a vă ajuta să învățați să trăiți din aer pentru cei 10.000 de dolari obișnuiți.

Aceste cursuri sunt conduse de o anumită Wiley Brooks, care a câștigat deja 25 de milioane de dolari în acest fel. Wiley se bucură ocazional de cheesburger și cola ușoară, afirmând că își menține echilibrul în viață, deoarece este înconjurat de o cultură scăzută și de mâncare dezgustătoare, care nu poate fi evitată.

Din păcate, există oameni în lume care chiar cred în ea și au murit din această dietă. În prezent sunt cunoscute trei victime. Dacă vreunul dintre voi l-a încercat și încă nu este mort, nu uitați să ne scrieți despre asta!

9. Dieta de somn

Somnul este foarte important aici și somnul foarte lung. Întreaga dietă se bazează pe cuvintele: „Nu ești sus - nu ești!”. Drept urmare, se recomandă sedarea și somnul lung în zilele în care trebuie să slăbești. Evident, dieta funcționează, dar este o abordare nesănătoasă a pierderii în greutate. Și este o nebunie să o încerci.

10. Pierderea în greutate cu tenie

Această dietă este dezgustătoare, după cum reiese din numele său. Cheia este să mănânci germenii teniei și să-l lași să crească în corpul tău. Și rezultatul este că te hrănești, dar în același timp un vierme. Susținătorii acestei diete nebunești îi asigură pe toți cei din jur că pot slăbi 2 kilograme pe săptămână folosind această metodă.

Deci, dacă doriți să încercați pierderea rapidă în greutate, acolo unde nu trebuie să vă limitați, mergeți în Mexic, unde au instalat deja o fermă în acest scop.

Poate că această listă nebună te va ajuta să înțelegi că toate dietele extreme sunt inutile. Și dacă vrei să slăbești în termeni reali, cel mai bine este să echilibrezi aportul și cheltuielile de energie. Și când adăugați exercițiul, veți avea un personaj pentru o clipă, de parcă tenia însăși l-ar fi mușcat. Cu toate acestea, fără consecințe periculoase asupra sănătății.