Poate că nu știați, dar mirosul putrid neplăcut nu provoacă doar periajul necorespunzător sau deteriorarea dinților. Cauza respirației urâte poate fi mult mai gravă. Respirația urât mirositoare - halitoza - este o problemă care ne afectează din când în când pe fiecare dintre noi. Potrivit sondajului, acesta afectează până la una din patru persoane. Să aruncăm o privire asupra celor mai frecvente cauze ale respirației urât mirositoare.

Cum să scapi de respirația urât mirositoare

  • Vă curățați limba?

Cele mai frecvente cauze de respirație urât mirositoare sunt bacteriile care trăiesc pe suprafața limbii noastre, în special în spatele acesteia. Vă curățați limba în mod regulat? Nu? Apoi includeți curățarea limbii în rutina clasică de dimineață și seară și veți observa rezultatele în câteva zile. Vă puteți curăța limba fie cu o perie, fie cu o răzuitoare, iar apa de gură va face și treaba.

respirație

Pe lângă îngrijirea regulată care trebuie luată în fiecare dimineață și seară, există și la fața locului igiena dentara .

  • Vorbim prea mult

Nu-ți oprește gura toată ziua? Poate că nu știați, dar deshidratarea cavității bucale, care este cauzată și de vorbirea excesivă, crește riscul respirației urât mirositoare. Saliva ajută la eliminarea bacteriilor care se află în spatele formării sale.

Te-ai întrebat vreodată de ce respirația noastră nu este tocmai cea mai proaspătă de dimineață? În timpul somnului, fluxul de salivă este redus. Prin urmare, persoanele care lucrează cu vocea lor, cum ar fi lucrătorii din call center sau profesorii, sunt cele mai predispuse la respirație urât mirositoare. Ce ajută la respirația urât mirositoare? Dacă aveți o problemă similară, încercați cel puțin să urmați un regim obișnuit de băut.

  • Diabetul și unele tipuri de medicamente

Respirația urât mirositoare poate fi, de asemenea, cauzată de o boală mult mai gravă, cum ar fi diabetul. Produsele chimice din sânge pot fi, de asemenea, responsabile pentru formarea acestuia. De exemplu, diabetul conferă respirației un miros slab, dulce, problemele hepatice pot avea un miros de mucegai și problemele cu rinichii, puteți mirosi peștele. Aceeași problemă poate apărea în timp ce luați anumite tipuri de medicamente. Acestea sunt în special cele care ne usucă cavitățile bucale, cum ar fi antihistaminice, antidepresive sau medicamente pentru tensiunea arterială.

  • Ulcere de stomac

Respirația urât mirositoare vă poate deranja, de asemenea. Bacteria numită Helicobacter pyroli, care are până la 40% din populație în stomac, este responsabilă de toate. Această bacterie este în principal asociată cu dezvoltarea ulcerelor gastrice și, de asemenea, cu respirația urât mirositoare.


» Citește și: Cum să aveți grijă în mod corespunzător de o periuță de dinți

  • Problemă cu cavitățile nazale

Dacă vă întrebați cum să eliminați respirația urât mirositoare, gândiți-vă, de asemenea, dacă sinuzita cronică, de exemplu, nu este de vină. Tratamentul este relativ simplu în acest caz, trebuie doar să folosiți un spray nazal care reduce inflamația și, de asemenea, are grijă de respirația neplăcută.

  • Produse din tutun

Produse din tutun, resp. fumând, lasă un miros nu numai pe hainele fiecărui fumător, ci și în gură. Nicotina poate provoca, de asemenea, boli ale gingiilor, care se află și în spatele mirosului neplăcut.

  • Respirație urâtă la copii

Respirația urât mirositoare poate fi cauzată și de prezența unui corp străin blocat în nas, de exemplu. Exact așa poate fi creată respirația urâtă a copiilor. Dacă se întâmplă să observați ceva similar, solicitați imediat asistență medicală.