Ultima dată vorbeam cu o prietenă. Mi-a spus că mireasa ei a fost la bootcamp de o săptămână. Voia să slăbească, așa că a urmat o pregătire militară dură. Am mai înregistrat ceva despre bootcamp la televizor. Spectacolul a fost produs de SUA și a vorbit despre modul în care părinții adolescenților greu de gestionat i-au trimis pe acești copii la pregătirea militară pe termen scurt. Se spunea că se întorc acasă de acolo ca „miei” care au preferat să-și asculte părinții în viitor, numai pentru a nu risca să se întoarcă acolo. Așa că am fost foarte curios cu privire la câteva detalii.
Nu am vorbit personal cu participantul la bootcamp, așa că am doar informațiile furnizate:
Această femeie în vârstă de 40 de ani a slăbit pe un bootcamp de piatră de 1,13. Stone este o unitate de greutate engleză veche; 1 piatră reprezintă 6,35029318 kg. Aceasta înseamnă că într-o perioadă scurtă a slăbit aproximativ 7,2 kg. Ea a scos 6 inci în talie, adică aproximativ 15 cm (1 inch = 2,54 cm). Dar ceea ce este cel mai interesant pentru mine este că s-a depășit în condițiile fizice și mentale. Antrenamentul a fost foarte solicitant și nu toată lumea s-a descurcat. Dintre cei 19 înregistrați, șapte au renunțat chiar la început. Desigur, nu au returnat banii plătiți pentru șederea și pregătirea lor.
Ceilalți care au rămas au suferit condiții de antrenament foarte dure. Cald sau rece, soare sau ploaie - erau încă afară pe orice vreme. Nu numai diverse exerciții, ci și alte eforturi, cum ar fi tragerea buștenilor grei de lemn în sus și altele asemenea. Participanții la Bootcamp aveau corpul marcat cu vânătăi și diverse răni. Și cine a făcut-o nu s-a putut opri. Dacă nu a finalizat sarcina, a primit o penalizare suplimentară sub formă de clicuri.
S-au trezit foarte devreme dimineața și au fost plini de un program dur în stil militar în fiecare zi. În același timp, i-au învățat cum să mănânce corect și ce să mănânce, astfel încât kilogramele pe care le-au pierdut acolo să nu se reconecteze cu corpul în timp.
Eșantionul de exercițieni a fost variat, atât bărbați, cât și femei, de la 20 de ani la 60 de ani. Se spune că cea mai în vârstă participantă avea 61 de ani și a îndurat-o. Chiar și faptul că, la sfârșitul zilei, după un antrenament incredibil de intens, tocmai pentru a readuce mușchii în ordine, toată lumea a trebuit să se scufunde în apă foarte rece și să rămână acolo o vreme.
În mintea mea, am admirat pe toți cei care au suportat-o. Este diferit să fii soldat, un tip dur care este gata să lupte și care trebuie să facă un astfel de exercițiu pentru a supraviețui luptei pentru supraviețuire dacă este în pericol imediat de moarte. Un altul este să alegi în mod voluntar să te învingi pe tine, pe sine, în acest mod greu. Doar indivizii apți din punct de vedere fizic și mental pot face cu adevărat acest lucru.
M-am uitat la web pentru a vedea dacă există așa ceva în Slovacia. Hei, dar simt că nu este la fel de greu ca ceea ce am descris pe scurt. Din câte știu, bootcamp-ul se află în Bratislava și funcționează ca un program de antrenament fizic de grup care are loc într-un mediu în aer liber și într-o sală de sport. Este condus de formatori calificați. Boxul/campul de bottare a fost anunțat și în Prešov. Cu toate acestea, nu am găsit nicio mențiune că în Slovacia bootcamp-urile vor fi conduse în stilul militar de antrenament.