proteica

Timp de pregatire

Numărul de porții

Număr de calorii (porție)

Cum se prepară budinca de cacao proteică?

Strângeți și dizolvați fructele într-o oală. Se fierbe în timp ce se amestecă și apoi se trece printr-o sită. Împărțiți amestecul de fructe în două căni și puneți-l la frigider pentru a se răci o vreme.

Pregătește budinca de proteine ​​conform instrucțiunilor de pe ambalaj, amestecă iaurt alb în el și îndulcește-l. Scoateți amestecul de fructe din frigider și umpleți paharele cu budinca de cacao-iaurt.

Lăsați-l să fiarbă cel puțin o oră la frigider. Se servește garnit cu fructe și menta proaspătă.

Ingrediente necesare pentru budinca de cacao proteică

Este budinca de cacao din proteina vieții mele!1 bucata
Iaurt alb250 g
Fructe congelate/de pădure100 g
Îndulcitordupă gust

Produse Recomandate

Te interesează rețeta?

Abonați-vă la newsletter și nu veți rata nici o rețetă!

Sunteți abonat la newsletter.

Eroare la înregistrare.

E-mailul este într-o formă greșită.

Trebuie să fiți de acord cu politica de confidențialitate.

Mai multe rețete pentru slabire sanatoasa

Bile de nucă de cocos

Salată de varză cu mărar

Clatite cu banane proteice

Mac fără adaos de zahăr

Pierderea în greutate s E viața mea

Viața mea este un expert în reducerea greutății și consiliere nutrițională.
O dietă proteică vă va ajuta să pierdeți kilogramele în plus rapid și fără foamete.
Puteți cumpăra pachete dietetice, alimente proteice și suplimente pentru slăbit în magazinul electronic.

  • Calitate materii prime de intrare
  • Vei vedea scădere rapidă în greutate
  • Nu vei muri de foame
  • înștiințare dispoziție mai bună
  • Reduce cu dumneavoastră gust dulce
  • Veți slabeste in siguranta
  • Colesterolul dvs. va fi redus
  • Se va îmbunătăți pentru tine piele

Mai multe articole și știri despre pierderea în greutate

Alcool în timpul dietei

Ați făcut atât de multe schimbări în stilul dvs. de viață legate de dietă, exerciții fizice și bunătate încât nu vă place ideea altceva? Trebuie să…

Dovleacul - lovit toamna

Până de curând, mulți dintre noi asociau dovleceii pur și simplu cu Halloweenul american, când diferite forme sunt sculptate într-un dovleac uriaș portocaliu. Cu toate acestea, dovleacul nu trebuie să fie ...

Slăbește într-un costum de baie, tot o vei face!

Iarna a fost dură, dar totul s-a încheiat. Treptat începe să se încălzească, se apropie primăvara și pentru unii și vara mult așteptată, pe care o așteptăm cu nerăbdare, ...

Indicele glicemic (și încărcarea glicemică)

Ce este un indice glicemic? Indicele glicemic (IG) este o cantitate adimensională care a fost introdusă în 1981 pentru a compara rata utilizării glucidelor ...