căderea

Oh, acei hormoni. Urlă cu noi în timpul zilelor și al sarcinii și nu ne dau pace nici după naștere. Ei chiar ne răpesc o parte din coroana noastră de frumusețe. Ai auzit că la câteva săptămâni după naștere, femeile încep să piardă mult păr? Din păcate, este adevărat, dar nu vă faceți griji, nu va fi pe perucă

Capul tău va fi „curățat” doar de părul care nu a căzut în timpul sarcinii.

Inutil să spun că părul este coroana frumuseții care ne face regină. Dacă ești una dintre acele femei fericite care se pot lăuda cu o „coamă” groasă și sănătoasă, acest fapt probabil nu te va deranja atât de mult. Cu toate acestea, este traumatizant pentru femeile care s-au luptat cu părul subțire toată viața. Dar nu-ți face griji. Părul tău va cădea numai după o anumită perioadă de naștere. Ulterior, căderea sa oprit și noul și frumosul „pačesky” va începe să crească pentru dvs.

Păr subțire după naștere

În cantități mai mari, părul începe să cadă în jurul lunii a treia până la a patra după naștere. De ce? În această perioadă hormonii sarcinii încep să scadă, ceea ce afectează densitatea părului. Acest lucru este de vină mai ales hormon feminin estrogen. Mai mult decât suficient din acest lucru este creat în corpul nostru în timpul sarcinii, deoarece este esențial pentru buna dezvoltare a bebelușului. În același timp, căderea părului nostru s-a stabilizat, motiv pentru care în timpul sarcinii simțim că părul nostru este mult mai gros, mai strălucitor și, în general, ne face să ne simțim mai frumoși.

Dar pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă cu coama noastră după sarcină, trebuie să facem un fapt mai important: o persoană medie are aproximativ 300.000 de fire de păr pe cap. Fiecare păr în timpul „vieții” sale trece prin perioade de creștere și pace. La sfârșitul acestui ciclu, este eliberat din foliculul de păr și cade. În fiecare zi, o persoană pierde aproximativ 100 până la 200 de fire de păr.

Și tocmai în timpul sarcinii, datorită estrogenului, părul rămâne pe cap cu „dinți, unghii”. Prin urmare, atunci când excesul de estrogen începe să se scurgă din corpul nostru (aproximativ 3 până la 4 luni după naștere), acesta se reduce și la părul care nu a avut mult timp de-a face cu capul nostru. Ni se pare că se pare că au înnebunit, dar, în același timp, sunt doar din urmă cu ceea ce le-a scăpat în perioada în care încă purtam un copil sub inimă.

Părul nostru a căzut mai intens de aproximativ un an. Ulterior, acest „proces de curățare” ar trebui să se stabilizeze și să intre în joc creșterea părului nou. Cu toate acestea, dacă simțiți că părul vă cade extrem după această perioadă, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Este posibil să aveți o problemă cu tiroida.

Cum să opriți căderea părului

Este mai mult sau mai puțin imposibil să oprești căderea părului după naștere. Este pur și simplu un proces care „trebuie” să se întâmple, chiar dacă unele femei nu au un curs atât de neglijent. Cu toate acestea, cu îngrijirea și vitaminele potrivite, putem realiza că după sfârșitul acestui „coșmar”, părul nou va începe să crească mai repede.

Ce zici de asta?

  • îmbogățiți meniul cu alimente pline de vitamine și minerale (vitaminele A, B, E, magneziu, calciu, zinc și fier) ​​sau suplimente nutritive pentru păr
  • extindeți intervalul de spălare a părului - dacă vă spălați părul în fiecare zi sau în fiecare alta, căderea părului este mai pronunțată. Spală-ți părul de două ori pe săptămână
  • limitați călcarea, ondularea, uscarea prin suflare, coafurile complexe
  • răsfățați-vă cu tratamente și împachetări de vindecare a părului - măști, balsamuri, uleiuri
  • relaxează-te mult și fii cool (nu-ți face griji, fii fericit)

Căderea părului în timpul alăptării

Este adevărat că alăptarea elimină nutrienții din corp, dar acest lucru nu se aplică părului. După cum am menționat mai sus, părul cade din cauza schimbărilor hormonale din corpul nostru, dovadă fiind faptul că femeile care nu au alăptat niciodată sunt, de asemenea, asociate cu această problemă. Prin urmare, nu căutați cauza la alăptare.

Dacă citiți forumurile de discuții de pe internet pe tema căderii părului după naștere, veți descoperi că multe femei au trecut prin el și toate au supraviețuit. După cum se referă: „doar îndurează”.

Deci, dragi doamne, nu vă lăsați capul ușor. Părul va crește și cu siguranță vei uita rapid de această „perioadă nemiloasă” cu frumoasa ta firimitură.