Folosind un instrument simplu pentru a calcula indicele IMC, este posibil să se determine gradul de greutate corporală.
Formula pentru calcularea IMC este foarte simplă:
IMC = greutate (kg)/înălțime2 (m)
Ce este IMC ?
Indicele masei corporale servește ca indicator static care compară înălțimea și greutatea unei anumite persoane. Cu IMC, puteți calcula rapid dacă o persoană suferă de malnutriție, greutate, supraponderalitate sau obezitate.
Obezitatea este una dintre cele mai frecvente arsuri din lume și este un factor de risc major pentru majoritatea bolilor civilizației.
Tabelul valorilor IMC
Tabelul elaborat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) este utilizat pentru a calcula valoarea IMC.
Clasificarea IMC:
40 de obezitate fatală
Iti recomandam
Acum cel mai citit
- Dar tuse puternică - sfaturi despre siropurile de casă
- Cancerul colorectal - ce simptome trebuie menționate
- Cum să combateți corect febra
- Răsfățați-vă părul cu regenerare chiar și iarna
- Bolile cardiovasculare - cum să le prevenim?
- Ai puțin fier? Care sunt simptomele anemiei
- Crampe febrile la copii - știți ce le provoacă?
- Când o migrenă atacă - ce o poate cauza?
Acum cel mai citit
- Dar tuse puternică - sfaturi despre siropurile de casă
- Cancerul colorectal - ce simptome trebuie menționate
- Cum să combateți corect febra
- Răsfățați-vă părul cu regenerare chiar și iarna
- Bolile cardiovasculare - cum să le prevenim?
- Ai puțin fier? Care sunt simptomele anemiei
- Crampe febrile la copii - știți ce le provoacă?
- Când o migrenă atacă - ce o poate cauza?
Cum să faci față Crăciunului în timp ce te simți minunat
Tort, desert cu smântână, salată de maioneză, pește prăjit, diverse produse din carne afumată, varză de Crăciun plină de cârnați afumați și alte delicatese, care sunt deja o parte integrantă a Crăciunului.
Sănătatea bucală și igiena orală
Oamenii practică igiena orală din timpuri imemoriale. Deja babilonienii În urmă cu 3.500 de ani foloseau bețe de mestecat pentru a-și curăța dinții. Pe lângă babilonieni, egiptenii au fost atenți și la igiena dentară.
Reciclează cu înțelepciune și rapid
Reciclarea este o problemă pentru toți cei cărora le pasă de viața sănătoasă. Deja în școala primară elevii se ocupă de această problemă și caută soluții, diverse forme de reciclare. Este clar pentru toată lumea că deșeurile sunt create ne afectează sănătatea.
Apărarea organismului - imunitate
Sfârșitul verii este aici. Toamna a început deja odată cu venirea ei răcoritoare și, în același timp, cu diferite boli. Este important pentru ei nu numai să se protejeze cu o eșarfă sau haina, ci mai ales să ne susțină sistemul imunitar și să evite astfel bolile.
Cum să tratezi eficient răcelile
În plus față de natura fascinant schimbătoare, atmosfera liniștită și ultimele momente sub soarele zimțat, toamna ne aduce în fiecare an o perioadă în care imunitatea noastră prinde cu adevărat.
Varza roșie și beneficiile sale
Sucul de varză roșie vă garantează un aspect proaspăt, păr și unghii sănătoase, precum și o digestie perfectă. Nu crezi?
Despre importanța albinelor
Pentru a hrăni populația în creștere a lumii, avem nevoie de tot mai multe alimente, care trebuie să fie variate, echilibrate și de bună calitate.
Malá Fatra
Datorită traseelor de drumeții și fenomenelor naturale variate, acest parc național este unul dintre cele mai interesante locuri din Slovacia.