• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

Când este potrivit să începi să slăbești, astfel încât să nu aibă un impact negativ asupra mea sau a copilului meu? Sunt la 10 săptămâni postpartum s.c., alăptând.

începeți

Urmez secțiunea de urgență, dar cu exercițiul ca atare, am început la aproximativ 5 luni după aceea, am încercat devreme, dar a fost dureros. astăzi vor fi încet 8 luni, cicatricea mea s-a vindecat frumos, fără probleme. dar îți spun când suntem puțin sacadate și nu vrem să mă lovesc cu un cuțit, este totuși sensibil. dar exercițiul este deja bine. Cred că ai timp. 🙂

Deci, aceasta este o întrebare bună . nașterea mea încă așteaptă (5.8.), Dar aș dori, de asemenea, să încep exercițiul cât mai curând posibil . așa că am întrebat-o aici de câteva ori, dar până acum nu am primit orice răspuns 🙂 deci, dacă aflați ceva, anunțați-mă 🙂, dar cred că dacă cicatricea dvs. este în regulă, ginecologul nu a găsit nicio problemă după ora șase. este foarte mult.tot părerea mea 🙂 Sper, de asemenea, că, cât mai curând posibil, aruncați acele kilecka.am să fiu atât de epuizat încât nici măcar nu mă gândesc la asta încă sunt motivat . vom vedea ce fac, dar mă țin de degetul mare, dă-i drumul