Dacă este visul tău să slăbești și să-ți modelezi corpul spre ideile tale ideale, atunci îți recomandăm să te familiarizezi cu așa-numitele impedanta. Aceasta este o greutate personală specială, care este una dintre cele mai exacte modalități de a determina greutatea ideală, deoarece se bazează pe măsurarea raportului real dintre grăsimea corporală și mușchi.
În mod normal, veți câștiga această greutate pe piață astăzi, deci nu trebuie să vă faceți griji că este ceva indisponibil pe care va trebui să îl așteptați câteva luni pentru a întârzia procesul de slăbire. Scara funcționează pe principiul unui curent de joasă tensiune care trece prin corpul dumneavoastră și măsoară rezistența celulelor. Datorită faptului că celulele musculare leagă apa între ele diferit de cele grase, este posibil să se măsoare raportul exact dintre mușchi și grăsimi din corp în funcție de greutate.
Dacă nu aveți la îndemână un contor de impedanță, vă vom sfătui încă un truc. Acesta este așa-numitul greutatea de echilibru. Un termen care este din ce în ce mai folosit de experți și medici. Aceasta este greutatea ideală pe care ai atins-o la vârsta adultă și la care corpul tău tinde să revină, de ex. după diete agresive, după o perioadă de stres, după boală, sarcină etc.
- Cum arată cel mai atractiv corp feminin după bărbați Ideea lor ideală te va opri
- Cum îți îmbătrânește pielea mai repede decât tine
- Cum ar trebui să arate o seară erotică, potrivit unui tip, te poate șoca
- Cum să cumperi o narghilea În funcție de ce să alegi
- Ahak pentru o dietă sănătoasă Mănâncă conform piramidei alimentare