În cursul anului, fiica mea a avut astfel de meniuri, indic cantitatea în ml, pentru că pregătesc mâncarea cu o seară înainte și pentru a păstra proprietățile calitative și organoleptice ale alimentelor, le depozitez în borcane cu gemuri. Dimineața a fost alăptată, al zecelea 300ml de mâncare de casă (de la aproximativ 0,5 kg de fructe), prânz 250ml garnitură (carne/galben/legume cu brânză), olovrant 250-300ml terci fără cereale cu legume/iaurt alb și cină 250-300ml garnitură vegetală, apoi alăptând și dormind, nu s-a trezit noaptea. Fiica avea aproximativ 8,5 kilograme pe an, tata totul era drăguț, dar sănătos. Vei găsi dieta mea foarte săracă, aceiași carbohidrați, fără fructe, legume, care ar trebui să stea la baza unei diete vechi de un an și să-i dea cârnați, ceea ce cel puțin pediatrul mi-a spus că în termen de 6 ani în niciun caz, așa că nu știu, nu știu😕
Nu înțeleg de ce este bine să dai porții în g, ml? chiar și la primele trucuri.de asemenea, ai mâncarea - porții măsurate zilnic, cântărite? dă-i după gust, ce gust are/vârsta potrivită/- mâncare normală pe măsură ce mănânci. dacă alăptați la cerere, precum și alte lichide și alimente lichide - deci aveți cu siguranță suficiente lichide.
@arcticcode
@ lula313 Sunt de acord, mâncarea foarte, foarte proastă. Acestea sunt tipurile de mame care dau sâni doar în timpul anului, în loc să fiarbă copilul în mod corespunzător. Acum este sezonul fructelor, legumelor, piața cumpără ieftin, fără pulverizare. dar nu, este mai bine să hrănești copilul cu semifabricate și vulgarități🤦🏽♀️
@ lila1988 @ lula313 Sunt tată, acesta este primul lucru
că nu există fructe și legume? Cu toate acestea, bara de fructe, precum și buzunarul de fructe, sunt făcute doar din fructe, carnea are cartofi cu ceva, apoi un amestec de legume cu dovlecei, kalerab, cartofi, mazăre, amestecate. Și ce altceva este fructele și legumele, dacă nu carbohidrații?
Pur și simplu împingem multe proteine în ea, capătă și brânză (are și grăsimi), pui și carne de vită, de fapt fiecare carne și pește, produse de patiserie (nu uitați să cântați despre cât de urât este glutenul).
Și faptul că unii dintre pediatrii tăi au spus că nu mă interesează niciunul dintre copiii de șase ani, pentru că am o amintire plăcută a modului în care obișnuiam să mănânc slănină în mod regulat de două sau trei ori pe săptămână, ca de trei ani. -vechi și sunt în viață și bine, și am rezultate mai bune de sânge. Ca 80% dintre voi, luați otravă pentru asta;)
Dar recunosc, nu i-aș da rahatul ăla de la magazin, am o afumătoare și fac cârnații chiar eu. Tatăl (băieții bunicului) este un măcelar instruit, facem totul acasă - slănină, cârnați, coaste, genunchi, fumăm totul frumos acasă pe fum. Ceea ce cumpărați într-un magazin de fum vede aproximativ două ore, asta nu este nimic. În mod normal, cârnați de casă sărați și afumați sincer. Le mănânc singur de când aveam trei ani și sunt aici, în viață și bine. Mănânc ciuperci de la cinci ani și sunt și în viață și bine.
@ luba41 Și da, îmi apreciez mâncarea și o scriu în kaloricketabulky.cz
@arcticcode, deci niciun răspuns nu a fost cel corect, deci ce întrebi atunci când ești practic fericit așa cum este.
@ luba41 Nu sunt, cer suma, pentru că nu vă ofensați imediat;) pieptul lui nu mai este suficient, după o jumătate de oră începe să-i fie foame. Dar cred că este grozav că este încă sânul tatălui. Sau?
@arcticcode dă-i cât de mult gustă. Anul copilului meu anual (de asemenea, încă alăptat): mic dejun - fulgi de ovăz cu banane (farfurie adâncă pentru copii), zeciuială (1/2 măr mare), prânz - întotdeauna supă + a doua masă (astăzi de ex. pui) cu orez), fructe olovrant sau iarna și mâncare pentru bebeluși, pâine pentru cină + tartă de casă,
nimeni nu vă va da greutatea exactă aici, dacă vă așteptați. ar trebui să știi când bebelușul este suficient, trebuie să-l urmezi și vei vedea dacă este fericit sau mai cere să mănânce
Așa că am vrut în curând să știu cât să iau în greutate. În sălile pentru adulți, știu că de ex. Eu iau 2g de proteine, 3,5-4g de carbohidrați și 0,6-0,8g de grăsimi pe kilogram de greutate corporală. Dar asta ar însemna să îi oferi lui Babet doar 20g de proteine pe zi, mi se pare un pic fest. Probabil că vor avea și alte cerințe pentru astfel de copii. iar când îi dau 75g piept de pui, practic are deja aproximativ 15g proteine, așa că nu funcționează pentru mine.
De asemenea, dacă iau că am 90 kg și beau 4 litri de apă, dar ar trebui să fiu 2 și el cântărește 10 kg, ceea ce este de aproape 10 ori mai puțin, atunci în teorie ar trebui să fie suficienți 2 dl de apă pe zi, dar eu găsiți și un mic festival.
@arcticcode Cum vă puteți gândi chiar să comparați cerințele nutriționale ale unui copil în curs de dezvoltare a unui băiat de 1 an cu cerințele unui bărbat adult, ceea ce întărește čné inutil și complet exclus. La urma urmei, modul în care copiii trebuie mâncați în funcție de vârstă este internet complet, presupun că, în calitate de ITčkar, puteți distinge sursele relevante de unde să desenați. O mănânci nesănătos, pentru că ești atât de obișnuit cu ea acasă și scrii cât de sănătos ești. La vârsta ta, puțini oameni au probleme legate de malnutriție, te vor ajunge din urmă mai târziu. Ați adăugat o fotografie aici o dată și subțire, astfel încât să nu arătați în formă. Adăugați mult mai multe legume și fructe, dar produse lactate proaspete, neprelucrate, adecvate (iaurt alb cu lapte acru, smântână, puteți, de asemenea, cabana, mozzarella), terci din lapte de cereale, pâine cu tartine de casă și legume etc. ... dacă da poate fi, de asemenea, o prostie, cum ar fi floarea de porumb și bețele de fructe. O să-i dau și mie o coroană, dar 95% din dietă are lucruri sănătoase. Nu chiar sunca afumata sarata. Dar pariez că am amestecat tastatura inutil, este mai bine să îndesăm ceea ce conectați la ea.
@arcticcode Nu am cântărit sau măsurat niciodată nimic în viața mea. Adică pe lângă UM pentru alimente. De asemenea, au mâncat o dietă sănătoasă echilibrată. Câte gustări le-au plăcut și pe cine și-au dorit? Este minunat că este „papa prso”? Nu văd nimic grozav la asta după un an de copil și chiar de mai multe ori pe zi. Dacă da, dimineața și seara, dar este treaba personală a tuturor. Copiii mei s-au înțărcat în aproximativ 10 luni. Și sunt necesare buzunare sau bețișoare de fructe pentru o dietă mică? Nu vrei să spui asta. Și sunt de acord cu
. Adăugați-i mult mai multe legume și fructe, dar produse lactate proaspete neprelucrate, potrivite (iaurt alb acru, smântână, puteți, de asemenea, cabana, mozzarella), terci de lapte de cereale, pâine cu tartine de casă și legume etc...
Și nu sunt bio, iar copiii mei știu și produsele din carne de casă despre care scriu.
@evittam taktak tak. Bun simț.
@arcticcode Nu am citit comentariile, dar bățul de fructe și buzunarul sunt fructe? Acest lucru nu poate fi nici măcar comparat cu fructele proaspete. Și bunul simț trebuie folosit și nu cântărit și măsurat. Cât mănâncă, cât mănâncă. Fiecare copil este diferit. Nu am cântărit sau măsurat niciodată mâncare în viața mea. Dacă nu aruncă totul asupra sa și porțiuni prea mari, atunci de ce să o rezolve? Și în plus, unde sunt legumele? Pentru noi, legumele erau baza în fiecare zi. Morcovii, un copil de un an poate avea deja roșii, castraveți.
Cred că te gândești prea mult la asta. Nu exista internet, iar copiii erau bine hrăniți și oamenii nu inventau atât de mult. Cu cât inventează mai mult, cu atât copilul este mai sărac.
@ kvetinka75 dar cel din meniurile sale arată că nu se gândesc prea mult la o femeie cu ceea ce îi dau, pentru că umplerea conurilor, rămâne în dietă, când există acum legume proaspete pe piață care nu au trecut de jumătate din lume (dovleci, patizone, dovlecei, spanac de cohlrabi, morcovi, pastarnaci .). Nu trăim în perioada postbelică, că nu există alimente și suntem obligați să hrănim copilul cu făină albă (otravă a săracilor), orez și cartofi, dar putem să ne răsfățăm cu adevărat dieta într-o dietă variată...
@ lula313 si asa a sosit cafeaua. Dar ceea ce mă întreb este când copiii de 3 ani îl pun pe Radler să bea. Este doar o zmeură. Nu sunt organic sau racio sau orice altceva 😉, dar cred că baza este acasă pentru a găti. Dar va dura timp și mulți nu vor. Și astfel de produse semifabricate precum bețe etc. Nu aș da deloc. Este mai bine să curățați fructele și legumele crude sau grătar. Acele dulciuri sunt încă mâncate în viață. Nici nu le-am cumpărat casa pentru că au avut grijă de bunici. Ak În caz contrar, acești dovleci, dovlecei, vinete, este atât de recunoscător legumele acum.
@arcticcode, în schimb, dă-i un morcov crud tocat mărunt cu un măr și o crustă. Nu am dat deloc bețișoare de fructe și siliconi unei diete atât de mici, era mâncare până când ea a intrat în grădiniță și acolo au fluturat-o uneori până la plumb. Este plin de zaharuri si nu are vitamine. La prânz cu carne, fierbeți legumele proaspete. Luați dieta pentru mine cât mai multe fructe și legume, acum este sezonul murelor, pepenilor, dați toate fructele de sezon. a kavu dietatku naco? Nu am înțeles asta deloc.
@ kvetinka75 și cu mine, chiar și cu cacao, pe care nu văd niciun motiv pentru a da o dietă atât de mică (sper să-i dea Granko direct cu super-compoziția) 😕 Din păcate, părinții au acum tendința de a da totul copiilor după gust, pentru că ei vreau, sper pentru Îi dau și țigară și coniac de prune timp de 5 ani, pentru că dieta a vrut.
Nu vreau să citez toate comentariile, mai ales când nu sunt foarte relevante, așa că scriu doar pentru mine (erau mici de 16 m). Încerc să mănânc sănătos, dar nu mă înnebunesc din nou 🙂)
regim de băut - aș vrea să dau apă, dar el este capabil să bea 100 ml de apă pe zi și se preface că este suficient pentru el (deci nu este suficient), așa că diluez sucul de mere într-un raport de 1: 4 (am consultat cu medicul dentist) și treptat încerc să diluez mai mult corazul. tot bea maxim 400ml pe zi, adică puțin, ar trebui să bea mai mult, dar din moment ce plătește ok, nu o rezolv, pentru că aș înnebuni.
imi pare rau pentru postul lung si sper ca am ajutat macar putin.
@deedol 400ml este puțin pentru un copil de un an? A spus asta medicul pediatru? Sau? Jacheta are 240 ml um, apa este, de asemenea, în supe și cașmir sau fructe. de multe ori copilul meu de doi ani nu bea atât de mult ... așa că nu-i lipsește nimic.