sunt

Acțiune

Hormonii sunt substanțe destul de interesante care se găsesc în corpul nostru. Le atribuim toate imperfecțiunile, frustrările, depresiile, râsurile (care se alternează într-o clipă cu plânsele incontrolabile), nervozitatea, panica și toate lucrurile negative care ne frâng. Cu toate acestea, putem spune că hormonii sunt adesea înțelese greșit, deoarece nu numai că pot avea un efect negativ asupra noastră (mai ales dacă sunt prezenți în cantități mari în organism), dar sunt la fel de benefici pentru sănătatea noastră.

Același lucru este valabil și pentru estrogen, care este denumit și hormonul feminin. Este cel mai cunoscut hormon care afectează dorința de a face sex (crește apetitul femeii), dar afectează și menstruația și sindromul premenstrual, favorizează creșterea sânilor, protejează împotriva subțierii osoase, afectează arderea grăsimilor. Deși are pozitivele sale, dar și negative, nu există nicio îndoială că este cu adevărat necesar pentru corpul nostru. Deci, cum să recunoaștem prezența sa excesivă în corpul nostru? Recunoașteți la timp semnele de avertizare!

Exces de estrogen = infertilitate!

Ați dat vreodată peste termenul „dominanță estrogenică”? Acest concept este asociat cu Dr. John Lee, care, prin mulți ani de monitorizare a corpului feminin și a problemelor feminine, cum ar fi sindromul premenstrual, endometrioza, chisturile ovariene, cancerul de sân, a ajuns la concluzia că excesul de estrogen din corpul unei femei este cauza principală a tuturor aceste probleme. Chiar și infertilitatea feminină este atribuită estrogenului și excesului său în organism.

Începeți să vă monitorizați corpul și semnalele de avertizare pe care vi le trimite la timp!

1. Modificări la nivelul sânilor și estrogenului

Sânii femeilor sunt extrem de sensibili la modificările hormonale - este posibil să fi observat deja că, în zilele tale, sânii tăi sunt sensibili la atingere, ușor dureroși și așa mai departe. Cu toate acestea, dacă observați că sânii dvs. sunt mai umflați ca niciodată, poate fi un semn că corpul dumneavoastră produce mult estrogen. Dacă la aceasta se adaugă durere în jurul mameloanelor, sensibilitatea la atingere (în special pe partea superioară sau laterală a sânului) este timpul pentru a începe rezolvarea problemei. Femeile apelează adesea la terapia de substituție hormonală pentru astfel de probleme, dar ar trebui să aveți grijă la aceasta, deoarece poate provoca infertilitate.

2. Menstruația neregulată

Hormonii cauzează faptul că uneori poți simți că ești într-un leagăn. Odată ce sunt mulți, odată puțini și așa alternează. Întregul ciclu menstrual este controlat de un complex de mai mulți hormoni, dar estrogenul este un vinovat potențial frecvent al menstruației neregulate. Menstruația poate apărea mai devreme sau mai târziu sau puteți sări peste ciclu. Și chiar dacă simți că zilele tale sunt mult mai grele, adică menstruația este mai puternică și mai dureroasă, atunci mulțumește estrogenului pentru aceste inconveniente însoțitoare ale zilelor tale.

Vei fi interesat

Cum să faci un bustier bustier și decolteu? Jucaus cu aceste rețete de casă!

    64 3
  • 09/10/2018

Bacteriile din alimente: care alimente vă pot îmbolnăvi cu adevărat?

    52 4
  • 02.02.2018

3. Schimbări de dispoziție

Nu numai că îți afectează ciclul menstrual, dar îți afectează și emoțiile și starea mentală. Dacă experimentați un roller coaster în fiecare lună în timpul perioadei, știți că hormonii se află în spatele schimbărilor de dispoziție. Dacă corpul dumneavoastră produce o cantitate mare de hormoni, schimbările de dispoziție pot apărea rapid - anxietate, panică și depresie. Acest fapt este adesea asociat cu termenul „depresie tulburată”, deoarece persoanele cu o creștere a estrogenului în organism experimentează adesea o combinație de anxietate și depresie în același timp.

4. Căderea părului - nu doar o aventură de toamnă!

Cei mai mulți dintre noi suntem familiarizați cu conceptul căderii părului de toamnă. Considerăm că schimbarea sezonului este cel mai mare vinovat al acestei probleme. Prin urmare, pentru a fi corecți, adesea este semnată o alimentație insuficientă sub acest efect nedorit de a pierde coama stângă. Cu toate acestea, puțini dintre noi caută cauza căderii părului printre hormoni. Și tocmai când suferiți de dominanță estrogenică, ceea ce duce la scăderea progesteronului, există o creștere a căderii părului. Deci, orice vă place, aceasta este o altă cauză a problemei dvs. de cădere excesivă a părului.

5. Când numărarea oilor nu ajută

Ați încercat diferite tehnici care promit să adormiți în decurs de 1 minut? Da, există, dar sincer să fiu, dacă aveți un exces de estrogen în corp, adormirea nu este deloc ușoară. În acest caz, nu trebuie să ajungeți la somnifere, deoarece estrogenul dominant poate fi adevăratul vinovat și în țara dumneavoastră. Estrogenul este un hormon incitant care nu vă va lăsa în pace, de aceea este necesar să vă suplimentați corpul cu progesteron, care vă va ajuta să vă „răcoriți”.

Vei fi interesat

Vampireism energetic: îți fură energia? Încetează!

    67 11
  • 09/12/2018

Știi ce dăunează rinichilor? Este posibil să faceți aceste greșeli!

    102 17
  • 09/09/2018

Manifestări ale dominanței estrogenului la bărbați:

  • Infertilitatea - Estrogenul este parțial responsabil pentru producerea de spermă sănătoasă. Dar, în acest caz, există o proporție indirectă, deoarece cu niveluri crescute de estrogen în corpul masculin, există o scădere a spermei, care poate avea o problemă cu fertilitatea.
  • Ginecomastie - estrogenul la femei contribuie la mărirea șoldului și mărirea sânilor. Și funcționează similar pentru bărbați. Prin urmare, bărbații pot dezvolta adesea ginecomastie, ceea ce duce la mărirea sânilor.
  • Disfuncție erectilă - Bărbații cu niveluri ridicate de estrogen pot avea probleme cu obținerea unei erecții și menținerea acesteia.

Ce trebuie făcut în cazul dominanței estrogenilor?

Dacă observați oricare dintre simptomele menționate mai sus, nu înseamnă că este un semnal al prezenței excesive de estrogen în organism. Prin urmare, cel mai bine este în acest caz să aveți un examen medical, probabil de mai multe ori, astfel încât medicul dumneavoastră să poată monitoriza tendințele de creștere și scădere a nivelului de hormoni în timpul ciclului dumneavoastră. Doar așa poate determina cu adevărat prezența hormonilor în organism. Dacă prezența lor este dovedită, medicii prescriu de obicei terapie de substituție hormonală pentru a readuce hormonii la normal.

Cu toate acestea, există o serie de pași pe care îi puteți face pe cont propriu pentru ca nivelul de estrogen să revină la normal. În primul rând, este important să îndepărtați pesticidele și toxinele din viața dvs. și să pariați pe consumul de alimente fitoestrogene precum rodii, semințe de in, fructe de pădure, orz, broccoli și varză, care contracarează efectele estrogenilor.

Vei fi interesat

Hormoni pentru creșterea în greutate: atenție la ei!

    65 6
  • 25.09.2018

Știi ce dăunează rinichilor? Este posibil să faceți aceste greșeli!

    102 17
  • 09/09/2018

I3C (indol-3-carbinol)

O altă modalitate de a controla nivelul de estrogen este substanța activă I3C (indol-3-carbinol), care ajută la stabilizarea echilibrului hormonal la ambele sexe, prevenind astfel bolile grave ale sistemului reproductiv, ajutând la moartea celulelor infectate cu virusul HPV și moartea celulelor tumorale.

Indolul-3-carbinol este o substanță numită glucobrassicină, care se găsește în legume precum broccoli, varză de Bruxelles, varză, conopidă. O substanță se formează atunci când o anumită legumă este mestecată sau gătită. Această substanță, care este conținută în produsele INDONAL, are efecte cu spectru larg care sunt utilizate pentru tratarea diferitelor probleme de sănătate.

Pe lângă faptul că sunt proiectate și echilibrează nivelurile hormonale, produsele ajută la detoxifiere și, de asemenea, tratează:

  • Cancer - Cercetările au arătat că I3C poate opri creșterea tumorii, precum și proteja corpul unei femei de cancerul de sân sau de colul uterin.
  • Fibromialgie- neinflamatoare, boală reumatică care provoacă dureri la nivelul mușchilor, articulațiilor, cefalee, dificultăți de somn.
  • Papilomatoza laringiană - cancer cauzat de virusul HPV, care este cel mai frecvent la nivelul laringelui

Dacă sunteți unul dintre cei care se luptă cu dureri severe în timpul menstruației în fiecare lună, dacă aveți un ciclu neregulat sau dacă dezvoltați în mod repetat chisturi la nivelul ovarelor etc., vă recomandăm să încercați produsele INDONAL, care sunt garantate pentru a vă rezolva Probleme.