Aachen, 10 sept. (TASR) - Consumul de alimente picante, picante este cel mai bun mod de a evita stocarea kilogramelor în plus atunci când degustați .
10 septembrie 2001 la 15:58 TASR
Aachen, 10 septembrie (TASR) - Consumul de alimente picante, condimentate, este cel mai bun mod de a evita depozitarea kilogramelor în plus, în timp ce degustați bunătăți în timpul unei vacanțe leneșe, spun experții germani.
Se spune că funcționează perfect - alegeți doar feluri de mâncare cărora nu le lipsește ardeiul iute, adică sau alte condimente înțepătoare. Potrivit oamenilor de știință de la Institutul german de nutriție și dietă din Aachen, ingredientele picante accelerează „producția de căldură”, care apoi evaporă corpul într-o măsură crescută, adică transpirații și consumă energie suplimentară pentru aceasta.
Cafeaua se pricepe și la scăderea kilogramelor printr-o astfel de „evaporare”. Prin urmare, institutul recomandă tuturor celor care doresc o siluetă subțire o ceașcă de cafea tare puternică pentru micul dejun, prânz și chiar seara.
Dietele extreme sau intense nu sunt cel mai bun mod de a scăpa de consecințele supraalimentării după aruncarea Lukul. În locul acestor diete, este mai bine să includeți în meniu o zi cu legume sau fructe, recomandă experții germani.
- Cel mai bun mod de a scăpa de răceală Medicamente de care nu aveți nevoie cu el - Ziar bun
- Cel mai simplu mod de a scăpa corpul de toxine și de a ajuta ficatul obosit. Acest lucru răsucește și grăsimea
- Cea mai ușoară cale de a scăpa de paraziți, viruși și micoze - tratament la domiciliu
- Cel mai simplu mod de a curăța ficatul și de a scăpa organismul de toxine în 7 zile Este o forță și în comparație cu medicamentele
- Cel mai bun mod de a slăbi - fără comenzi rapide sau diete extreme