Marek Hudak Marek Hudák

Recent v-am arătat o selecție a celor mai bune aplicații din ultimele 3 luni, de data aceasta avem cinci aplicații de fitness care pot fi folosite nu numai în zilele toride de vară.

Contor de calorii - MyFitnessPal

O aplicație cuprinzătoare și totuși clară vă va cere inițial câteva informații de bază. Puteți începe apoi să îndepliniți obiectivul selectat.

Veți fi, de asemenea, ajutați de articole interesante și informații cuprinzătoare despre dietă și mese. Folosind un cod de bare pe ambalajul alimentelor din care pregătiți masa de prânz, aplicația poate obține informații despre valorile nutriționale folosind internetul.

De asemenea, autorii nu au uitat de serviciul plătit, datorită căruia veți scăpa de reclame și veți obține statistici și mai detaliate despre dieta dvs. Există, de asemenea, crearea unui plan. Cu toate acestea, prețul mai mic de 10 EUR pe lună nu este suficient, dar prețul de 49,99 EUR pe an este deja mai acceptabil. Aplicația este disponibilă pe Android, iOS și Windows Phone.

cele

Antrenamente personalizate Sworkit

Aplicația de fitness sofisticată grafic Sworkit arată profesională la prima vedere și nu își pierde profesionalismul nici după începerea antrenamentului. Ecranul principal oferă 4 tipuri de bază de antrenament. Puteți alege antrenamentul axat pe forță, cardio, yoga, stretching sau puteți alege un scurt 5 minute.

Alegând, de exemplu, antrenamentul de forță, autorii vă vor oferi un accent pe o anumită parte a corpului. Puteți începe să vă exersați determinând timpul total de antrenament.

Pentru a obține cea mai bună tehnică de exercițiu posibilă, autorii oferă un videoclip instructiv pentru fiecare exercițiu. Utilizatorii au posibilitatea de a se conecta cu MyFitnessPal, Google Fit, Spotify și multe altele.

Versiunea premium nu are, de asemenea, reclame precum MyFitnessPal, plus posibilitatea de a seta propriile intervale de antrenament, un număr nelimitat de propriile planuri de antrenament și câteva exclusivități.

5,32 € pe lună este un preț destul de rezonabil, există și un abonament anual cu un preț de 42,56 €. Aplicația este disponibilă pe Android și iOS.

Runkeeper - GPS Track Run Walk

Personal, folosesc această aplicație de mult timp în timp ce rulez. O aplicație simplă nu vă solicită setări complicate, ci doar lansați GPS și începeți să rulați.

Dezvoltatorii au implementat, de asemenea, capacitatea de a reda muzică prin Google Play Music în interfață, deoarece este posibil să fiți unul dintre „alergătorii pentru căști”.

Dacă nu sunteți un utilizator exigent, este posibil să nu aveți nevoie de un serviciu cu plată. Dar, dacă sunteți interesat, rezervați 7,25 euro în fiecare lună sau 29,01 euro pe an, pentru care veți primi planuri de instruire și diverse alte statistici. Aplicația este disponibilă pe Android și iOS.

JEFIT Workout Tracker Gym Log

O aplicație care oferă o mulțime de conținut fără a fi necesară nicio plată. Puteți alege dintr-o gamă largă de exerciții cu o descriere cuprinzătoare și tipuri interesante.

Planurile de pregătire pregătite în prealabil sunt create complet pentru întreaga săptămână, așa-numitul număr de zile. Nu numai exercițiile, ci și planurile autorilor conțin o descriere cuprinzătoare pentru a ușura alegerea celei potrivite. De asemenea, este posibil să creați planuri pentru utilizatori, care sunt, de asemenea, puține.

Practic, actualizarea la o versiune plătită de 4,99 USD nu va adăuga nimic revoluționar. Merită menționat abonamentul anual în valoare de 39,99 USD. Cu plata, veți obține statistici cuprinzătoare, planuri premium și multe altele. Aplicația este disponibilă pe Android și iOS.

Fitness și culturism

În cele din urmă, avem nu numai ultima aplicație din domeniul exercițiilor și planurilor de antrenament, ci și ultima dintre cele cinci aplicații introduse. În acest domeniu, m-a interesat cel mai mult această creație. Datorită unui vizual complet simplu cu funcționalitate suficientă.

Există o gamă largă de exerciții cu exemple de videoclipuri pentru a alege, dar nu aveți deloc nevoie de ele. Instrucțiunile pas cu pas despre utilizarea fotografiilor par a fi o alegere ideală pentru memorie redusă pentru toate videoclipurile. La sfârșit, există și o imagine a corpului uman cu mușchi marcați pe care îi angajați în timpul exercițiului.

Nu vă așteptați la o mulțime de planuri gata făcute, mai degrabă aplicația este utilizată pentru o prezentare generală a exercițiilor din care vă puteți compila antrenamentul. Aveți la dispoziție întregul conținut al aplicației, deoarece autorii se bazează pe profitul din reclame. Aplicația este disponibilă pe Android și iOS.

În curând puteți aștepta cu nerăbdare o altă selecție interesantă de aplicații. Credem că sunteți interesat de o aplicație și așteptăm cu nerăbdare sfaturile dvs. din comentariile de sub articol sau de pe rețelele de socializare.