• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Vre cineva să slăbească cu o dietă de 90 de zile cu mine? de exemplu. de la 20.1.

pentru

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Dzana: Și 4 kg pot slăbi în 20 de zile. Am nevoie de multe, este ca și isloo.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Scumpo, dieta este cu siguranță importantă. Eu și Jessica am ținut-o de la început, treptat ni s-au alăturat pisici. Am slăbit aproximativ 12 kg și Jess aproximativ 15 kg, tocmai am devenit puțin proști și am renunțat la ceva înapoi. dar dacă te ții, ai câștigat!:despre))

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Bună, ai pierdut deja ceva? Când mă uit la data respectivă 20.1. iar astăzi este 26 iunie, um, ratam, au trecut 5 luni. Nu v-am citit postările, sunt foarte lungi, dar mă întreb dacă această dietă are vreun efect. Deci, mulțumesc pentru răspuns.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Ei bine, pisicile mele, am avut o zi întreagă astăzi după o lungă perioadă de timp fără o singură ofensă, ceea ce sunt foarte fericit:)))) Dar nu vreau să o strig. Trebuie să încerc cel puțin săptămâna aceasta înainte de sărbători, să nu fii acolo ca o balenă. burta mea a crescut puțin în ultimele zile. Să lucrez mâine dimineață, noaptea în cabană - și sper să nu mă prostesc. Mergem acolo doar vreo patru. mai mult sau mai puțin este o cabană atât de relaxantă, pentru că am fost aproape toți de acord că trebuie doar să ieșim de la muncă, casa, același ciclu . Deci nu o cabană atât de „beată”:) În acest caz, aș putea supraviețui. . Am fructe mâine și am vreo 5 caise, nimic altceva acasă! Va trebui să sar undeva .:( Deci, ține-ți degetele încrucișate. Mă gândesc la tine. Vei intra în contact așa cum faci, da?

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Iubito, am încetat să urmez dieta când eram la Praga, dar am fost surprinsă că nu am luat nimic înapoi, iar astăzi m-am îngrășat și din nou a fost puțin mai puțin, de fapt, contin dieta normal. ici și colo cu nelegiuiri, dar cumva nu fac nimic din ele. Astăzi este o zi fructuoasă, așa că mă întreb cum va merge. iar ieri am facut pizza si la cina am avut coroane de cacao si vanilie:) si misto.
Acum aștept cu nerăbdare pentru că este vară și voi fi acasă, așa că voi avea mai mult timp să lucrez la mine, așa că sunt curios cum se dovedește totul .
Și Jan, îmi pare rău pentru cai, voi ajunge și la lăcustă, joi sau vineri, din cauza unei boli:( Dar dacă sunt mai bine, o să plec cu ea câteva zile vineri:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

buna dimineata. asa ca am noroc. ieri am mancat putin dar am mancat mancare normala. azi voi incerca sa iau o dieta. vom vedea cum rezulta. dar ma gandesc la o mica schimbare de timp. Voi lua o dietă atât de diferită pentru câteva zile. Îmi este foarte dor de făină de ovăz cu lapte. Probabil că le voi lua la micul dejun. Trebuie să o schimb puțin pentru că nu-mi mai place asta. Ei bine, Voi vedea cum se dovedește. Merită să încerci. Și schimbarea este mai bună decât să stai nemișcat în același ciclu. În fiecare zi să începi și să te oprești după-amiaza. Am nevoie de o schimbare! Te voi contacta cum se dovedește: ) și tu unde ești fetele mele. Januska nu-i place deloc greutatea mea. laudă dar oamenii care sunt lângă mine au observat din nou că am lăsat ceva să se întoarcă. totuși nu este atât de mult. astăzi am 67,2 kg. dar am o burtă mare. și o poți vedea. Trebuie să coboare cu orice preț! hai să-mi iau deja gunoiul. Am luptat și am perseverat foarte mult. Să nu renunțăm la ea chiar acum când vara este înaintea noastră. nu putem vă rog să vă întoarceți cu despre mine la o dietă.prosíííííím:)))

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Jessulik, îmi pare rău, dar pe de o parte ai ocazia să începi din nou dieta. Prefer să nu mai planific nimic, pentru că oricum „tusesc” din greșeală. Ieri nu am putut să iau o dietă. Apropo - săptămâna viitoare - de vineri până la o săptămână, prietenul meu mi-a sugerat să plec în vacanță cu ea. Desigur, am spus ok, dar când am înțeles imediat cum arăt acum - resp. Mă simt (când nu fac dietă), așa că frisoanele au fugit după mine. și am și eu acele zile „noastre” . uau . Deci pisicile, habar n-am cum voi funcționa mai departe. Mă voi ruga doar să mă întorc la ciclul dietei, pentru că altfel.:) Astăzi am vrut să merg cel puțin călare, dar când am sunat acolo pentru a vedea dacă sunt liberi, ea m-a informat cel mai devreme în acea lună . Dar am fost în robot de mult timp și apoi am Voi pleca în vacanță pentru weekend, așa că și această direcție este undeva. Așa că mă descurc foarte bine .: ((și altfel Jessuli - nu jura prea mult aici, așa că nu ne aruncă afară din discuție sau ceva, bine ?:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

buna dimineata. Fac dieta astazi:))) Sunt teribil de bolnav. M-am intors noaptea si am si diaree. Nici nu ma pot uita la mancare. Deci, daca vreau sa fac dieta sau nu astazi. Eu ' Îmi încerc cafeaua de dimineață, dar cu siguranță fac o mare rahat, pentru că probabil nu sunt prea bun acum. dar ceea ce deja. Obiceiul este un obicei. Și tu așa cum ești la el?

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Am fost azi la medic, sunt bolnav până la sfârșitul săptămânii și are un mare avantaj, pentru că nu pot înghiți mult, deci măcar puțin mai mult: D
Džana: ei bine, trebuie să-ți dai seama ce ți se potrivește cel mai bine la călărie .:) Trebuie să încerci ambele. În stilul englezesc, nu-mi place faptul că nu mă pot relaxa, trebuie să fiu întins și să țin picioarele în jos. În stilul occidental, dimpotrivă, stau pe un cal ca rucsac. un picior aici celălalt acolo. și merge. în plus, este mult mai sigur în ceea ce privește stabilitatea în șa:) Din nou, cel mai bun lucru care poate fi este atunci când începi să înveți să călărești în șa engleză, pentru că înveți echilibru și stabilitate în șa și apoi acest lucru trece:)) Și eu când am făcut vara trecută școala de echitație, așa că toată lumea a început mai întâi în engleză și apoi am încercat westernul și toată lumea s-a hotărât singură:) Dar le doresc cailor mult noroc, merg cu lăcustul meu vineri pentru câteva zile pentru a cădea undeva:)