- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună zarurile mele,
Am zburat toată ziua, abia așteptam să vin acasă și să mă liniștesc cu o privire de genul tău:)) sunt oameni obișnuiți acolo:)
meniul meu de azi:
R: macinat integral, 3 felii de sunca, rosie
OL: Nu am avut timp:( O: supă de legume, salată cu brânză feta OL: felii de fructe, activia albă cu psyllium În: polka de cabană, 1 roșie, ceapă, 2 felii de șuncă
- azi 2 ore de antrenament
dar mă simt foarte bine:( am pms, așa că starea mea de spirit este foarte proastă, mă simt ca un coc umplut și mâine am închisoarea dimineața la 9, am senzația că m-am îngrășat, vom vedea !: (((
baculka moja acele 2 chifle îți plătesc fundul!: D dar probabil ai puțină energie când corpul tău cere nu? ai facut ceva solicitant? ai dormit suficient:) nu contează dacă nu mergem mai departe decât vei face remușcări:)
lolka - ar trebui să mănânci cel puțin 2 ouă la cină, astfel încât corpul tău să nu moară de foame:) și omega vrei să spui omega3? ca uleiul de peste?:) Am mancat-o in capsule dar nu stiu cateva efecte pe care nu le-am observat:))
elefant mâine cântăresc:) Vă dau informații despre informații, exact așa cum am scris, simt că aș avea un astfel de coc:,) cookie-urile pe care le cumpăr sunt excelente pentru micul dejun au un indice glicemic bun și o mulțime de fibre, sunt 6 astfel de mici, dar cajiku sunt foarte mnamkove acum am și cu semințe de frânghie:)) este grozav pentru că nu speculez la micul dejun și este rapid: D a Ty cum rămâi cu acele atașamente? simți o schimbare?:)
danka, maomam jaaj baby Voi doi aveți întotdeauna dreptate Voi găsi întotdeauna o bucată de mare adevăr în postările voastre:)
helus - Aștept cu nerăbdare rezultatele și sunt foarte, foarte curios!:) dar tu tată, de exemplu, așa că mă aștept doar la succes: D
tine-te de zarurile mele:) si nu mai manca!: D