Știm cu toții bine efectele stimulatoare ale cafelei. Pentru unii dintre voi, cafeaua vă ajută să fiți în formă toată ziua și să gestionați cel puțin 30 de lucruri simultan, cineva poate ajunge chiar înainte de culcare și nu se întâmplă nimic special.
Recunosc, am încetat să mai beau cafea acum câteva luni. Dar am descoperit o nouă dimensiune a cafelei și sunt răpit.
Am fost un „băutor de cafea” atât de normal, cu 2-3 căni pe zi (fără lapte și fără zahăr - deci fără cacao;)). Cu toate acestea, am constatat că fără cafea sunt mult mai liniștit, mai liniștit și, de fapt, corpul și creierul meu nu au nevoie de ea. Desigur, corpul meu a realizat acest lucru doar după două zile de dureri de cap constante - un simptom de abstinență. Până nu am vrut să cred că sunt atât de dependent:). Acum înlocuiesc gustul cafelei și ritualul asociat cu aceasta cu cafea decofeinizată și funcționează pentru mine.
Oricum, până de curând am început să iau cofeină diferit, cu coji de cafea pe față și corp. Permiteți-mi să vă spun - este o piatră.
Voi fi bucuros să vă împărtășesc câteva secrete sub formă de rețete pentru coji de casă rusești.
Peeling de cafea cu smântână
După un astfel de masaj cu cafea, pielea noastră devine mai fermă și mai elastică.
Pregătirea decojirii: se toarnă cafea proaspăt măcinată într-un castron, se adaugă frișcă și ulei de măsline. Se amestecă totul și se masează de la picioare în sus cu mișcări circulare.
Îți perfuzează perfect întregul corp și în același timp toată valoarea nutritivă din peeling trece în pielea corpului. După masaj complet, facem doar un duș. Vei vedea singur că după o astfel de peeling, nu este deloc necesar să aplici o altă cremă pe corp. Vei fi foarte moale și moale ca după laptele corporal și ca să nu mai vorbim de faptul că bucățile de grăsime sub formă de celulită de început sau deja formată vor începe să dispară încet, dar sigur. Deci šup šup ... testează-l cu partenerul tău cât mai curând posibil, pentru că el sau ea te atinge mai des decât tine. Am verificat deja 😉
Curățarea cafelei slăbitoare cu cacao și ghimbir
Așa că îmi place acest peeling, conexiunea parfumurilor te va aduce cu siguranță. Și iubesc scorțișoara.
Rețetă: două lingurițe de cafea, pisică. lingura de cacao fierbinte, ceai. lingurita ghimbir macinat, ceai. linguriță scorțișoară.
Ideal dacă cafeaua este proaspăt măcinată. Punctul esențial al acestui miracol este în cofeină și în uleiurile (esențiale) fermentate, care sunt conținute în cafea numai în primele 15 minute după măcinare (chiar și un barist cu experiență vă va spune că la 15 minute după măcinare, cafeaua nu mai este cafeaua potrivită ). Se toarnă apă clocotită peste tot pentru a forma o suspensie și se lasă să stea. Nu trebuie să existe multă apă, astfel încât amestecul să se umfle. După o ușoară răcire, aplicați pe părțile problematice ale corpului și masați cu mișcări circulare. După masaj, lăsați-l să acționeze încă 5 minute și spălați-l.
Scorțișoara și ghimbirul sunt cunoscute sub numele de arzătoare naturale de grăsimi, peelingul cafelei va perfunda pielea și astfel își va intensifica puterea de slăbire. Așadar, dacă doriți ca pielea dvs. să se întărească pe coapse sau pe fese, vă recomand cu siguranță să vă îngroșați regulat în acest tratament parfumat.
SFAT - versiunea manuală: Un ajutor uimitor pe mâinile tale nu numai iarna. Prin completarea rețetei cu ulei vegetal, mâinile dvs. vor rămâne netede ca mătăsosele.
Mierea de toamnă - decojirea cafelei
Peeling nutritiv-hidratant. Îl puteți aplica oricând vă puteți gândi. I-aș numi și „peelingul de toamnă” al meu. Așa cum încep să medicament și ceai în toamnă, corpul meu are nevoie de pregătirea vitaminelor pentru sezonul mai exigent de iarnă.
Rețetă: câteva linguri de miere lichidă, cafea proaspăt măcinată și ulei vegetal. Mierea are un efect detoxifiant și hrănitor, iar uleiul vegetal se hidratează, de asemenea.
SECRETUL CONCLUZIEI - gel de duș de casă cu miere de lapte
Pentru a ne închide complet șederea în baie, vă voi spune secretul modului de a face un gel de duș acasă.
Rețetă: amestecați puțină miere cu lapte praf până la o consistență de gel. Utilizați acest amestec ca un gel de duș obișnuit. Corpul este ca mătasea după un astfel de duș.
Sper că veți încerca sfaturile mele acasă. Voi aștepta cu nerăbdare impresiile dvs. sub formă de comentarii;).
- DaVinci care întărește pielea cu laser - Medical MKP
- Ungaria a comandat vaccinuri rusești care nu pot folosi New Time
- Bucăți de pui cu quinoa și legume Preparate principale Rețete Stil FIT
- Pui de trei ori diferite Rețete simple și gustoase pentru un prânz de weekend
- Crap altfel (potrivit și pentru celiaci) Preparate principale Rețete în stil FIT