Trimis de la dans »26 Dec 2008, 22:25

compliment

Re: Kompliment institut

Trimis de la Selinka »26 Dec 2008, 23:12

Minim istoric. 2001 - 38kg -2009 datorită acestei pagini și cărții lui Mir 54kg - 2013 istoric maxim 73,4

Re: Kompliment institut

Trimis de la Esther »26 Dec 2008, 23:36

Re: Kompliment institut

Trimis de la HaLuZaQ »27 Dec 2008, 11:02

Viața se bazează în principal pe credință și răbdare. Cel care are aceste două virtuți va atinge un scop admirabil.l

Re: Kompliment institut

Trimis de la zdena »27 Dec 2008, 12:46

Aprilie 2006 132,20 kg
Iunie 2009 69,50
3.1.2010 77 kg până în vară am ceva de făcut
8.3.2010 75.90kg
15.03.2010 75.40kg
[img] //tickers.TickerFactory.com/ezt/t/. weight.png [/ img]

varsta 39,5, inaltime 172 cm.

Re: Kompliment institut

Trimis de la mrnus »10 noiembrie 2009, 13:43

Re: Kompliment institut

Trimis de la Lucia1982 »10 noiembrie 2009, 14:04

mrnus: jeeej, așa că am vizitat acest studio o dată. doar să întrebi. Așa că mi-au spus de fapt că este o raționalizare a mâncării (ceva de genul nostru aici), plus mișcarea că ar pierde aproximativ un kilogram pe săptămână, ceea ce este optim. probabil că nu a fost o sesiune introductivă, ci lucruri mai degrabă informative. dar părea că ar trebui să ajute și nici măcar nu mi-a dat niciun supliment nutritiv

dar când mi-a spus că în acel moment a fost plătită o rundă de 7.000 de coroane pentru programul de slăbire, i-am spus că, din păcate, sunt doar student și că nu am prea multe întâmplător. apoi m-au sunat de vreo 3 ori pentru a vedea dacă nu m-am răzgândit. dar apoi nici nu am vrut. și nu am vrut să arunc atâtea coroane.

Cred că, atunci când sunteți aici, sunteți pe drumul cel bun chiar și fără cheltuieli inutile. Dar nu spun că metoda lor nu este eficientă, precum și zdenka spune că i-au schimbat viața. A fost scump pentru mine, așa că am dat seama.

Și acum sunt aici și simt că dovedesc ce aș putea face cu ei. dar poate supravegherea cuiva vă va spune și ce să verificați pentru a vedea dacă chiar fac ceea ce am. așa că am creat o temă pentru asta și scriu și scriu

să uităm de cea mai mare greutate, acum este cea mai mică.
Dar încep de la 85,1 kb
și voi sărbători noul anii 80, așa că voi adăuga o dată aici

Re: Kompliment institut

Trimis de la mrnus »10 noiembrie 2009, 14:09

Re: Kompliment institut

Trimis de la Lucia1982 »10 noiembrie 2009, 14:13

să uităm de cea mai mare greutate, acum este cea mai mică.
Dar încep de la 85,1 kb
și voi sărbători noul anii 80, așa că voi adăuga o dată aici

Re: Kompliment institut

Trimis de la cindi »10 noiembrie 2009, 14:21

Re: Kompliment institut

Trimis de la gabush »16 noiembrie 2009, 15:15

Bebeluș caute,
așa că am fost la consultarea inițială într-un compliment în Bratislava acum aproximativ jumătate de an.

Doamna foarte drăguță mi-a explicat ce și cum să fac acolo. Este o combinație de exerciții fizice regulate, consiliere și modificare a dietei. O schimbare completă a stilului de viață.

În timpul consultării, ea mi-a pus orice întrebare despre viața mea, despre încercările de a slăbi, despre problemele de sănătate. M-a cântărit și m-a măsurat. Întrucât am avut unele probleme, ea mi-a recomandat să merg și să rezolv mai întâi că nu mă poate accepta dacă am ceva probleme, astfel încât să nu fie o risipă de bani pentru mine dacă nu aș face și aș avea a renunța. Ceea ce cred că este corect.

Așa că am fost de acord să facem ce aveam și apoi mă voi întoarce la tine. Acum am totul rezolvat, așa că mă consider să o fac.

Nu a oferit pregătiri speciale acolo. Este vorba despre verificarea mea regulată, măsurarea, cântărirea mea, voi merge acolo în mod regulat pentru a face mișcare (au un dispozitiv special, am un vid sau ceva care va porni corpul înainte de exercițiu) și va exista, de asemenea, o ajustare treptată a dietă.

În caz contrar, dacă cineva vrea să slăbească, este posibil și gratuit, l-am încercat, dar nu am de ales și probabil că merg mereu pe un drum greșit. De aceea știu că va fi mai bine pentru mine dacă cineva are ceva de-a face cu asta și, atunci când arunc atât de mulți bani pentru asta, mă forțez să merg la exerciții fizice în mod regulat (de două ori pe săptămână). Doar că nu o am pentru mine, slăbesc eu însumi, așa că mă vor ajuta. Și voi fi sub supraveghere medicală, nu mă voi răni în niciun fel (mi s-a întâmplat deja că dieta greșită m-a făcut să greșesc).

Și când am fost acolo și am așteptat ca doamna să vină la mine, am auzit ca o singură doamnă care tocmai pleca, a fost sculptată din primii ei 10 (10 kg mai jos).

Și este destul de scump, dar mă gândesc să pun acei bani în mine și în sănătatea mea. Asta e părerea mea.