Încercați să pregătiți acest excelent conopida coaptă în sos de portocale pentru prânz sau cină. Se prepară ușor și poate fi servit singur, ca garnitură pentru carne sau ca parte a unei salate. Cu siguranță vă veți îndrăgosti de gustul conopidei prăjite, stropit în acest interesant sos de portocale. Incearca asta alimente dietetice bogate în fibre.
Conopida la cuptor este mult mai ușoară pe stomac decât versiunea sa prăjită. În plus, coptul la cuptor nu are nevoie de ulei adăugat, ceea ce reduce conținutul de grăsimi și calorii din alimente. Totuși, pentru ca acest fel de mâncare să nu fie prea uscat, îl servim cu un sos fantastic de portocale. Combinația nu numai că sună exotică, dar presărată cu susan este cu adevărat exotică. Pregătește-te pentru o explozie terminată de arome.
Sos de portocale nu este deloc greu de preparat și este potrivit și pentru alte salate sau chiar pentru carne - la fel ca acest fel de mâncare întreg. Dacă nu ați încercat încă un astfel de sos de portocale, îl recomand tuturor celor zece - este delicios, dulce și acru și expresiv. Diversificați-vă cu siguranță meniul. Recomand să serviți conopidă în sos de portocale ca cină ușoară, de exemplu împreună cu cartofi dulci sau tofu.