Copiii noștri încep cu alcoolul din ce în ce mai repede - este o atracție și un mare risc pentru ei în același timp

Care sunt riscurile alcoolului pentru copii?

Într-o stare tensionată, copiii riscă să se înece, răniți într-un accident de mașină, inhalare de vărsături la stomac, sinucidere, răniri după ce au fost atacați de o altă persoană. Tinerii au experiență și multe droguri.

Pe lângă „maimuțe”, adolescenții sunt expuși riscului de dependență prin consumul de alcool. Potrivit unui studiu, adolescenții care consumă în mod regulat alcool la o vârstă fragedă pot deveni dependenți în viitor. O treime din persoanele dependente adulte au avut experiență în consumul de alcool în timpul adolescenței.

Care este experiența copiilor noștri cu alcool?

Potrivit Eurostat, otrăvirea sau intoxicația cu alcool apare atunci când cantitatea de alcool consumată duce la deteriorarea capacităților mentale și fizice ale unei persoane.

Sub influența alcoolului, copiii nu pot merge direct, vorbesc cu cumpătare, își pierd controlul asupra comportamentului și pot experimenta pierderi de memorie. Potrivit sondajului ESPAD din UE, două cincimi dintre elevii cu vârste între 15 și 16 ani au fost băuți cel puțin o dată în ultimul an.

În Slovacia, până la o treime din tineri au fost băuți în ultimul an. Acestea sunt numere alarmante.

De ce copiii încearcă alcoolul?

Principalele motive pentru care încercați alcoolul la o vârstă fragedă includ factori sociali, cum ar fi dorința de a se încadra în echipă și efortul de adaptare la prieteni.

Factorii psihosociali precum dorința de sentimente noi, rebeliunea cu autoritățile, lupta împotriva mâniei și tristeții nu sunt, de asemenea, neglijabile. Tinerii se caută adesea pe ei înșiși, testează limitele părinților și testează ce fac atunci când încalcă regulile.

Timp pentru un interviu

Acestea sunt motive pentru care părinții trebuie să fie conștienți dacă copiii încep să încerce alcoolul. Încă din copilărie, părinții ar trebui să vorbească despre riscurile consumului de alcool. Dacă părinții își prind copiii consumând alcool, este timpul pentru un interviu special.

La fel ca în cazul oricărei probleme, ajută să vorbești, nu să îndrumești, ci să comunici. Să fie un interviu, nu o prelegere. Gândiți-vă la ceea ce vă comunică tonul vocii, expresia feței și limbajul corpului.

Stai liniștit, nu reacționa cu furie dacă copilul dă o părere contrară a ta. În timpul interviului, încercați să indicați greșelile din trecut ale adolescentului, precum și propriile sale experiențe negative.

O interdicție strictă poate să nu fie eficientă. Este mai bine să fii un exemplu pentru descendenți. Copiii nu trebuie să accepte eforturile tale cu entuziasm. Mai degrabă, ei te vor respinge, te vor ridiculiza pentru vechime sau te vor irita. Cu toate acestea, au nevoie de această conversație.

Stabiliți reguli familiale!

Alcoolul este interzis. Convocați o întâlnire de familie și conveniți-vă și regulile familiei și în acest domeniu. Explicați ce este permis și ce nu mai este. Oferiți motive pentru care nu veți tolera consumul de alcool. Ar trebui să fii consecvent și concordant cu celălalt părinte atunci când încalci regulile.

- Dacă copilul dvs. merge la o petrecere sau se culcă cu un prieten, ar trebui să discutați regulile și cu părinții prietenului. Rugați-i să se asigure că copilul dumneavoastră nu consumă alcool.

- Copiii sunt curioși și repetă. Dacă copilul tău invită prieteni, ține cutiile cu alcool sub control. Nu lăsați băuturile alcoolice nesupravegheate. Țineți evidența cantității și țineți-o sub control. Sunteți părinte și puteți solicita o vizită oricând dacă aveți îndoieli.

- Când un adolescent iese seara, amintește-i să aibă un telefon la îndemână. Copiii au nevoie de un sentiment de securitate, chiar și atunci când sunt departe. Ei te pot apela oricând. Chiar dacă fac o greșeală.

- Ar trebui să mănânce bine înainte de a ieși afară. În ciuda protestelor, îl puteți duce la locul respectiv și le puteți ridica. De acord să fiți contactat la intervale regulate, de exemplu la fiecare două ore.

- Nu ar trebui să stea niciodată într-o mașină cu cineva care se află sub influența alcoolului sau a drogurilor. Dacă au nevoie de o plimbare, ești aici pentru ei.

- Nu ar trebui niciodată să-și lase băutura nesupravegheată. Pot adăuga alcool sau alte droguri neobservate.

- Sprijină-ți copilul în sport și alte hobby-uri. Arată-i cum să fie fericit și mulțumit fără alcool.

- Învață-l să nu se teamă să spună nu.

Reguli privind alcoolul

Regulile privind alcoolul sunt importante pentru a vă proteja în mod eficient adolescentul de riscurile consumului de alcool. Stabiliți aceste reguli înainte ca acestea să fie lăsate să se descurce singure într-o echipă de prieteni la fel de curioși.

Adolescenții au nevoie de reguli cu privire la alcool, chiar dacă sunt lăsați nesupravegheați acasă. Principala regulă a alcoolului acasă este strict interzisă acestora și prietenilor lor, este destinată doar părinților! Explicați-le că aceste reguli nu sunt o restricție a libertății, ci o protecție a securității și sănătății lor.

Consecințele încălcării regulilor

Stabiliți consecințe realiste pentru încălcarea regulilor familiale. Pedepsele ar trebui să fie suficient de clare pentru a descuraja copiii să încalce regulile. Încercați să nu rupeți relația cu adolescentul.

Fii consistent

Consecințele ar trebui să fie aceleași pentru toți copiii ori de câte ori sunt sub influența alcoolului. Dacă, în ciuda regulilor stabilite, acestea le încalcă, explicați motivele pedepsei.

• Un oftalmolog avertizează copiii să nu se uite în tabletă mai mult de o oră pe zi
• Copiii noștri sunt expuși riscului de deshidratare
• Ideile noastre despre cum să mișcăm copiii și părinții - Generali Balans
• Copiii noștri au doi tați și două mame
• Experții subliniază mai multe mișcări în timpul pandemiei, cât de mult trebuie să se miște copiii și adulții