copiii

Nu este un secret faptul că generația de copii de astăzi se luptă cu adevărat cu lupta împotriva supraponderalității. Cu siguranță nu este doar o problemă din SUA. Copiii obezi sunt peste tot în lume și numărul lor crește.

Slovacia nu acordă o atenție specială acestui subiect. În ciuda faptului că numărul copiilor obezi din Slovacia a crescut de trei ori în ultimii zece ani.

În Statele Unite, unde situația este gravă (în New York, aproximativ 6.000 de persoane mor de obezitate în fiecare an), au început deja să alarmeze publicul prin diferite activități care îi încurajează să aleagă diete mai sănătoase acasă și în școli și să curețe alimentele etichetare. O astfel de activitate este programul „Să ne mișcăm”, în care este implicată însăși Michelle Obama. Scopul său este de a opri răspândirea obezității.

Activități anti-supraponderale

Taberele de obezitate infantilă au devenit o tendință de vară în America. Din ce în ce mai mulți părinți își plasează copiii în timpul vacanțelor de vară în așa-numitele tabere de slabit. Motivele sunt clare, deși unii părinți își plasează copiii aici pentru prevenire.

Tabăra anti-obezitate durează de obicei trei, șase sau opt săptămâni. Prețul șederii este de aproximativ 7.500 USD, cu aproximativ 1.500 USD mai mult decât prețul taberelor nespecializate. Mâncând la tabără, copiii câștigă aproximativ 1.500 de calorii pe zi. Ei petrec trei până la patru ore în fiecare zi efectuând un anumit tip de activitate fizică. Pentru a condimenta ziua, copiii pot alege, de asemenea, din activități precum teatru, arte și meserii. Programul zilnic include, de asemenea, cântăriri săptămânale și prelegeri regulate despre nutriție și gătit.

Mai multe tabere oferă participanților lor sesiuni pentru a vorbi despre sentimentele lor, mâncarea și greutatea lor. Criticii acestor tabere se tem că taberele sunt conduse de oameni care nu au cunoștințele psihologice și experiența necesare pentru a desfășura astfel de sesiuni și pentru a face față emoțiilor copiilor.

Pe tot parcursul programului, copiii folosesc pedometre pentru a măsura sau a face cel puțin 10.000 de pași pe zi. Scopul general al taberei este ca copiii să se miște suficient, să-și schimbe obiceiurile alimentare, să dobândească obiceiuri noi și mai sănătoase, precum și să practice un stil de viață sănătos.

Și ce în viața de zi cu zi?

Întrebarea rămâne ce se va întâmpla cu noile obiceiuri și experiențe după venirea acasă. Mulți copii obezi nu au o experiență demonstrativă. În general, părinții și rudele lor sunt, de asemenea, obezi, dieta lor este grasă și nu sunt foarte prietenoși cu exercițiile fizice.

În plus, este ușor să slăbești într-un mediu controlat. Cu toate acestea, realitatea este diferită atunci când copiii se întorc acasă. Deodată, aceștia se confruntă cu tentații precum pizza și înghețata și adesea nu sunt motivați să facă mișcare. Acesta este probabil motivul pentru care mulți copii care frecventează tabere anti-obezitate se îngrașă din nou.

Odată cu creșterea numărului de copii obezi la nivel mondial, este probabil doar o chestiune de timp până când astfel de tabere încep să fie organizate și în Europa. Iar Slovacia nu va fi o excepție.