Corpul tău și regulile tale

Întotdeauna am simțit că sunt singurul cu probleme de slăbire. Nu înțeleg cum aș fi putut fi atât de naiv, pentru că toată lumea are într-adevăr o problemă cu asta. Dar tot ce trebuie să faci este să te ridici și să recunoști asta. Și asta este ceva cu care mulți oameni au o problemă reală. Chiar se prefac că nu se întâmplă nimic. Că sunt sănătoși, că nu trebuie să slăbească. Dar am avut o astfel de problemă până când m-am privit cu adevărat o dată, cu ochii deschiși. Mi-a fost clar că aceasta nu era persoana în care voiam să mă uit în oglindă în fiecare zi.

corpul

Oricine a avut probleme cu greutatea știe cum se simte atunci când îți dai seama pentru prima dată că acele kilograme nu sunt ceva cu care vrei să te lauzi. Toți cei care sunt alături de ei vor trece prin asta, dar mi-a fost foarte greu. Nici măcar nu mi-e rușine să spun că m-am prăbușit pentru că era ceva ce nu puteam supraviețui pentru mine. Știam că este doar problema mea și că nimeni nu o va pierde pentru mine, așa cum nimeni nu poate merge la muncă dimineața pentru mine. Cu toate acestea, dacă doriți, puteți să o faceți și chiar mă țin de ea.

Primul lucru pe care l-am făcut a fost să găsesc cel mai bun arzător de grăsimi. Deși poate ar fi trebuit să fac ceva diferit și să încep să mă ocup de lucruri complet diferite, mi-a fost clar că cumva trebuia să mă implic și era doar o viziune a pierderii rapide în greutate fără probleme. Cu toate acestea, când am slăbit primul kilogram, mi-am dat seama că nu este vorba doar despre asta, ci mai mult despre lucrurile care te atârnă. Și, de asemenea, despre dietă, nu vom minți. Dar lucrul perfect este că literalmente simt că kilogramele mă lasă. Și asta este cu adevărat ceva ce îmi place și asta este important pentru mine. Deci, ce mi-aș mai dori? La urma urmei, acest lucru este cu adevărat uimitor și esențial. Sau mă înșel? Deci nici măcar nu mă mai cunosc. Dar important este că am slăbit cu adevărat și cred că de asta sunt interesați oamenii, nu?