4.8. 2013 Păr peste tot - pe o pernă, într-o scurgere și pe o perie! Care sunt cauzele pierderii lor și ce poți face pentru ei astăzi?
Eva, Anton Karpita
Popular de pe web
Soarta amară a alcoolicii Sue Ellen din Dallas: Chipul ei s-a schimbat mult! FI, prin ce trebuia să treci
Pungile pentru semințe de mac sau crud? Încercați 5 sfaturi pentru ca vasele noi să fie eliminate!
Acest lucru are un impact mare asupra a ceea ce va arăta TOATE ZILELE: doar o mică schimbare de dimineață și efectul respectiv!
FOTO Prințul Harry și Meghan traversează cea mai frumoasă perioadă din viața lor: Archie va fi un frate mai mare!
Luna nașterii dezvăluie de câte ori în viața ta te vei îndrăgosti: Cine nu va găsi NICIODATĂ dragoste fatidică?
Articole similare
Păr frumos și sănătos chiar și vara: 15 trucuri care funcționează!
Legat de subiect
Piele frumoasă
Sanatatea femeilor
Coafuri
Sfatul bunicii
Căderea părului este un coșmar pentru fiecare femeie. Cu toate acestea, nu este nevoie să intrați în panică - până la 100 de fire de păr pe zi și de 2 ori cantitatea la spălare este normală (depinde și de cât de des le spălați, care sunt densitatea și lungimea lor, ce etapă a ciclului hormonal sunteți la.)
Ar trebui să fii atent dacă îți găsești părul pe o pernă, dacă ți-au rămas smocuri întregi pe pieptene sau dacă un coafor te avertizează asupra problemei. Recunoaștem două forme de cădere a părului - ereditare și temporare. În timp ce medicul vă va ajuta să eliminați primul, puteți să vă ocupați și de al doilea!
Care sunt cele mai frecvente motive?
Stres
Motivul numărul unu pentru căderea temporară a părului este stresul mental, dar și fizic, tensiunea, somnul agitat, epuizarea. Toate acestea pot lua corpul în mod corespunzător.
Nutriție insuficientă
Prin alimentația unilaterală, regimul alimentar și consumul regulat de alcool, corpul pierde substanțe nutritive și compensează această deficiență prin extragerea rezervelor de minerale de pe scalp. Teaca de colagen din jurul rădăcinii părului nu este suficient de hrănită, se întărește și împinge părul afară din piele.
Hormoni
Căderea părului este adesea declanșată de fluctuațiile hormonale asociate cu utilizarea sau schimbarea contracepției, sarcinii și menopauzei. De asemenea, tulburări metabolice, cum ar fi disfuncția tiroidiană sau diabetul. Unele medicamente pot fi, de asemenea, responsabile pentru pierderea crescută a părului.
Opriți căderea părului!
Suplimente nutritive
Ce vitamine, oligoelemente și aminoacizi ajută părul să crească sănătos? Este potrivită o combinație de siliciu cu biotină, zinc, acizi grași omega-3, vitamine B, vitamine A, C și E. Trebuie doar să treceți la o farmacie și să le luați în mod regulat, conform recomandărilor producătorului.
Ajutor din exterior - water & co.
Spălarea frecventă nu afectează căderea părului, dar alegeți un șampon delicat cu ingrediente naturale (poate fi și bebeluș). Sampoane speciale, tratamente si tonice anti-picatura sunt recomandate pentru a ajuta la optimizarea efectului suplimentelor nutritive. Aplicați produsele cu un masaj circular ușor - veți sprijini circulația sângelui scalpului și rădăcina părului va absorbi mai bine substanțele nutritive.
O dietă plină de vitamine
Baza planului de salvare este o dietă sănătoasă, echilibrată și completă. Meniul include legume proaspete și fructe de toate culorile, pâine integrală, orez și paste.
Nu uitați leguminoasele, peștele, carnea slabă și iaurturile. În schimb, limitați laptele, ouăle, cârnații și brânzeturile care supraacidizează organismul. Merită să renunți la alcool, țigări, dar și cafea.
- Coșmar în toaletele publice Adevărat, dacă prindem ceva dintr-un vas de toaletă murdar!
- Carenta de fier si caderea parului
- Coșmarul părinților din Mexic New Time
- Coșmarul fiecărui părinte Experimentul a arătat cât de ușor este răpirea copiilor
- Femeile obeze cu diabet pot avea nevoie de o pregătire diferită ca bărbați - centrul diabetului de tip 2 - Boli