@lubikan - tu coca. deci ce fel de dietă 😉 😉 Nu pot trăi o viață atât de sănătoasă. așa că nu mă mai mir că au scăzut doar 6 kg. dar nu-mi place deloc și, dacă l-aș mânca, ar fi violent și nu m-ar deranja.
@lubikan. la un an după ce am născut, am cântărit 75-76 kg (înainte de asta aproximativ 56. 20 de kilograme în plus erau cumplite. Abia mă mișcam - ca un elefant). apoi a coborât la 72-73 și a rămas cu el până acum, în timp ce vă citeam postările. pe la jumătatea lunii septembrie s-a mutat, așa că am început să mănânc mai mult, încă mă simt mâncat și nici măcar nu știu cum . încet scade. tocmai s-a blocat și nu se va deplasa sub 64,5 timp de aproximativ o săptămână 😢. Aș vrea să am mai puțin de 60 de ani. Mai am o lună înainte să încep munca. așa că sper. cel puțin 2 kg
. dar nu am nicio problemă să strâng întreaga ciocolată, nu sunt deloc limitată 😨
. Voi vedea în ianuarie când voi avea o perioadă de probă. Am mestecat totul în timp ce învăț. din nervi.
@lubikan - suntem într-adevăr destul de asemănători ca înălțime și greutate la un an după naștere. doar eu am cântărit 65-67 kg înainte de acea. 😉 dar să ai până la 60 kg ca acum 8 ani nu ar fi exclus din discuție 😅 😀 😀
@lubikan ce simt așa pentru o vreme, dacă mănânc ca tine, sunt deja subponderal, doar că sunt aproape întotdeauna cu soacră și gătesc altfel aici, dar când gătesc, încă arată și amuzant că are gust. Lenze, când ajunge la ghivecele soacrei sale, este tot la fel în jur: paprika, tarhona cu aripi coapte, risotto, cartofi prăjiți. pur și simplu a mâncat 10-15 din același lucru. ☹ ☹ ☹
Pacat ca nu are mai multe dimineata, ar evita bunatatea 😎
@ kosta123 Cred că, dacă veți persevera, va fi cu a 5-a la început, mă întreb dacă vom arunca o fotografie aici vara 😉
pui de ou, am si a doua zi, ca sunt atent la dieta. Am avut deja 73 de kilograme, așa că data viitoare voi îndrăzni să fiu sâmbătă - nu știu dacă voi suporta 😀 😀 😀, dar -11 kilograme este un rezultat uimitor. nu mă poate face decât să visez la un astfel de 😎 bebeluș care îmi ține degetele mari! azi merg și eu la sala de sport 😅 😅 😝
@zahadka -nooo nu ar fi exclus din discuție 😀 😀
bebeluș altfel am ca o singură porție de mâncare: Cafea + bebeluș, crezi că e O.K. . o singură cantitate de dulce în timpul zilei. 😕 altfel nu știu ce aș mânca din nervi 😀 😀 😀
Iubito, nu vom pune fotografia noastră curentă aici. cifre. apoi pentru comparație
@zahadka și nu îl poți găti mai ales - sau când mănânci de la soacra ta, ai o aripă cu legume.sau, când mănânci deja o porție. pe cuvântul care trebuie să fii etc. nu ... fă-ți propriul lucru.acest lucru este despre corpul tău 🙂
@ kosta123 dar nu-mi vine să cred fotografiile.internet.nu pot să-mi pun ochii pe toată lumea.dacă mă cunoaște cineva, care nu vrea să știe despre mine ce scriu aici 😅. dar la IP atunci pot 🙂
deci nu copilului. Nu preferați fructele uscate în loc de stafide. dar dacă este ca al zecelea, și nu des, ok
când am făcut cafea azi - o am într-o cutie cu dulciuri ... pentru că era chin. dar mi-am imaginat primăvara când mi-am aruncat geaca că mă uit cu toții la „ce este” 😀 și am perseverat. Trebuie, când am început atât de bine azi ... altfel aveam 3 roți de șuncă și roșie pentru olovrant și voi avea doar zer într-o oră. sau boia
iubito, dar zerul, am început să-l beau 2-3 pahare pe zi și simt o digestie îmbunătățită . chiar minunat
Vreau deja să am sub 65 de ani. ☹. staci 64.8. cel puțin kustik s-ar mișca
@ atya73 ze tyzden.mne in ultima vreme merge cu un kilogram 2-3 saptamani jos ☹