Cum ajută acupunctura la scăderea în greutate?

Poate când auzi cuvântul „acupunctură”, spui „hei, aceia sunt ace”, dar Întregul proces de vindecare prin acupunctură include și un anumit mod de a mânca și de a folosi preparatele pe bază de plante.

ajută

CITEȘTE ȘI:

Această metodă de tratament, considerată a fi cel mai vechi tratament existent vreodată, se bazează pe medicina tradițională chineză, care consideră că energia vieții qi curge prin corp de-a lungul căilor de acupunctură (așa-numitele meridiane). Căile sunt conectate la organele individuale și prin introducerea unui ac în puncte specifice de pe aceste căi, eliminăm dezechilibrul în fluxul de energie.

Deși oamenii de știință au muncit din greu pentru a demonstra existența punctelor și traiectoriei acupuncturii, ei au eșuat. Astfel, este posibil ca acest tratament să funcționeze ca un placebo.

Unul dintre principiile de bază ale medicinei chineze este Yin - Yang . Principiul polarității, care explică natura diferitelor fenomene. Polii opuși concurează între ei, dar nu se pot lipsi unul de celălalt. Rezultatul luptei este energia qi deja menționată.

Jin reprezintă principiul feminin și totul este negativ - întuneric, noapte, iarnă, materie și pace. Principiul Yang este masculin, pozitiv, ca lumină, zi, căldură, activitate, funcție și mișcare. Pentru ca o persoană să fie considerată sănătoasă, ambii poli trebuie să fie în echilibru.

Un alt principiu al acupuncturii este Principiul celor cinci elemente - lemn, foc, metal, pământ și apă. Aceste elemente afectează tot ceea ce se întâmplă în natură, inclusiv sănătatea umană. Lemnul lovește ficatul și vezica biliară, focul inimii și, de asemenea, intestinul subțire, splina și stomacul pământului, metalul plămânilor și colonului și apa rinichilor și a vezicii urinare. Elementele individuale sunt din nou direcționate în funcție de ceea ce deranjează o persoană.

Cel mai faimos instrument de acupunctură sunt ace, care sunt inserate în aproximativ 150 - 700 de puncte de pe corp (nu simultan). Cu toate acestea, punctele de acupunctură pot fi afectate și de căldura - supraîncălzirea punctelor de acupunctură. Pentru a face acest lucru, se folosește moxa, care este făcută din ierburi înfășurate în formă de trabucuri, iar planta este cel mai adesea planta Palina. Cu toate acestea, pot fi folosite și ace încălzite.

Acupunctura este încă puțin controversată. Unii cred în ea, alții o consideră o pseudostiință. Oamenii apelează la ea cu speranță într-un moment în care medicina clasică nu este suficientă sau când caută o alternativă mai puțin radicală la medicamente și intervenții chirurgicale.

Acupunctura este adesea căutată de persoanele care se luptă cu fumatul sau supraponderalitatea. Această metodă funcționează deoarece vor să facă ceva în legătură cu problema lor. Oamenii vin motivați, respectă instrucțiunile medicilor și, astfel, își luptă obiceiurile mai ușor. Eficacitatea este ridicată și în tulburările mentale (dureri de diferite origini, oboseală, dureri de cap și migrene, dificultăți de respirație, gripă, răceli, imunitate, digestie, stres, anxietate, infertilitate, tulburări menstruale etc.).

Dacă aveți în vedere acupunctura, căutați un profesionist certificat care a trecut printr-un sistem educațional adecvat. Fii pregătit să urmezi măsurile de regim (meniuri, exerciții fizice, odihnă), înarmează-te cu răbdare și pregătește-ți banii - acupunctura nu este acoperită de compania de asigurări.

Acupunctura aplicată profesional cu siguranță nu va răni pe nimeni și, dacă începeți să mâncați conform principiilor medicinei tradiționale chineze și să luați ierburi, vă puteți aduce beneficii doar sănătății.