Protejarea copilului de capcanele lumii exterioare este o sarcină pe care majoritatea părinților o asumă responsabil, mai ales acum - înainte de începerea noului an școlar.
Deoarece există părinți care neglijează copilul în diferite moduri, există și cei care îl protejează excesiv, ceea ce îl dăunează în cele din urmă. Acest lucru se aplică și imunității și sănătății copilului.
Sistemul imunitar este un mecanism foarte complex pe care o persoană trebuie să-l poată proteja de diferiți „intruși”. Un copil se naște deja cu o componentă a imunității, el trebuie să construiască un altul.
„Sarcina principală a sistemului complex, pe care o numim imunitate, este menținerea echilibrului mediului intern al corpului și protejarea împotriva poluanților externi, cum ar fi microorganismele și influențele interne, adică cancerul și celulele moarte”, explică pediatrul Zora Szitášová. componentele individuale ale așa-numitei imunități nespecifice și specifice se formează treptat, care se dezvoltă ulterior după naștere. Din cauza imaturității sistemului imunitar, copiii mici sunt mai predispuși la infecții. "
Tradus în discursul laicului, este obișnuit ca copiii mici să fie bolnavi și să sufere de, de exemplu, infecții ale căilor respiratorii, diaree, infecții ale tractului urinar sau infecții ale pielii. În ultimii ani au apărut alergii cu o gamă largă de simptome clinice. "Este întotdeauna necesar să se evalueze foarte precis dacă infecția este rezultatul imunității imature sau a slăbirii sale temporare sau dacă este o tulburare a imunității. Aceasta este diagnosticată de un pediatru și ulterior de un imunolog", spune Szitášová.
Ca un tampon de bumbac
Mulți părinți, în efortul de a-și proteja copilul de răceală, îl țin pe copil literalmente ca într-un laborator. Acasă, totul este întotdeauna perfect dezinfectat, ieși minim, la locul de joacă. Cu toate acestea, există adesea un obstacol. Și anume, pentru ca imunitatea unui copil să fie întărită, are nevoie de stimuli corecți.
Ea cere literalmente să fie expusă în mod adecvat la stimuli și să învețe să răspundă la acestea. "Sunt de acord cu afirmația potrivit căreia o cantitate rezonabilă de murdărie întărește sistemul imunitar. Imunitatea copiilor este tânără, reacționează rapid, dar pe de altă parte este lipsită de experiență. Aceasta înseamnă că majoritatea bolilor sunt întâmpinate pentru prima dată și unii ar putea permite funcționează mai mult pentru că sunt încă Cu toate acestea, dacă copiii sunt crescuți într-un mediu steril, celulele imune nu au cum să învețe să lupte împotriva bolilor, ceea ce se va traduce ulterior într-o susceptibilitate crescută la boli ", spune Adrian Doboly de la Natures Biotechnology, iar medicul pediatru este de acord: „În perioadele crescute Apariția infecțiilor respiratorii este sensibilă și sensibilă pentru a evita zonele în care există mulți oameni. În caz contrar, modalitățile de bază de prevenire a bolilor și construirea unui sistem imunitar funcțional includ un stil de viață adecvat - aport adecvat de lichide, o dietă bogată în vitamine, minerale, oligoelemente și fibre cu grăsimi reduse, condimente și zaharuri.
O parte importantă este, de asemenea, exerciții fizice adecvate, somn suficient, un sejur regulat în aer curat indiferent de vreme, un sejur lângă mare este, de asemenea, benefic. La fel de importantă este igiena și întărirea regulată a copilului, fie cu dușuri alternative, o saună, dar mai ales cu îmbrăcăminte adecvată. Nu trebuie uitat că pe lângă activitatea fizică, este importantă și bunăstarea mentală a copilului ", medicul pediatru enumeră factorii care întăresc imunitatea.
Specimen de sprijin
După primele șase luni de viață, când un tânăr este protejat de substanțele valoroase din laptele matern, apar de obicei prima rinită, tuse, nas înfundat și alte complicații de sănătate legate de imunitate. Dar acesta nu este un motiv imediat pentru administrarea medicamentelor și a diferitelor tonice.
„Infecțiile ușoare recurente, în special ale căilor respiratorii superioare, sunt frecvente în copilărie și nu necesită examinări suplimentare la majoritatea copiilor", spune dr. Szitášová. „Tulburările mai ușoare ale sistemului imunitar în copilărie pot fi, de asemenea, afectate de diferite substanțe naturale de origine, care sunt fie eliberate fără rețetă, fie supuse prescripției medicului pediatru. "
Potrivit medicului, cele mai importante substanțe naturale active disponibile în țara noastră includ imunomodulatori bacterieni (substanțe care conțin componente de bacterii), polizaharide biologic active (extracte din pereții celulari ai ciupercilor și ale unor plante), probiotice, prebiotice, preparate echinacee, minerale în special zinc și seleniu și vitaminele A și C.
"În perioada cuprinsă între șase și doisprezece luni, este mai adecvat să se abțină de la sprijin suplimentar pentru imunitate, dar cu prudență este posibil să îl susțineți cu preparate selectate cu precauție. Desigur, după consultarea unui medic", confirmă și Doboly.
De la gură la corp
Polizaharida cu ciuperci de stridii, numită betaglucan, pare a fi foarte benefică în combaterea bolilor și creșterea imunității. „În societatea noastră, nu o vom permite, deoarece se dovedește în repetate rânduri că nu numai că funcționează ca o prevenire, dar ajută și la recuperarea rapidă de la debutul bolii”, explică Doboly. "Beta-glucanul cu puritate ridicată este netoxic, captivant sau alergic și nu poate fi supradozat. În multe cazuri, s-a demonstrat că lucrează cu alte medicamente pentru a ajuta la îmbunătățirea eficacității acestora și la reducerea efectelor secundare."
Betaglucanul este, de asemenea, potrivit pentru utilizare într-un moment în care sunt utilizate antibiotice, care adesea acționează și împotriva microorganismelor benefice din organism. Bacteriile intestinale sunt cel mai adesea afectate, ceea ce poate duce la diaree și la slăbirea imunității. În acest caz, beta-glucanul acționează prin susținerea sistemului imunitar pentru a distruge cu mai mult succes microorganismele cauzatoare de boli și, în același timp, pentru a susține așa-numitele bacterii bune (lactobacili). Efectul de susținere al betaglucanului asupra acestor bacterii probiotice a fost, de asemenea, dovedit științific în studiile noastre. "
În ceea ce privește efectul betaglucanului la copii, experiența generală arată că corpul copilului răspunde foarte bine și rapid. Există mai multe studii observaționale care arată că numărul infecțiilor infecțioase ale tractului respirator superior a scăzut la copiii care au luat preparatul betaglucan în timpul perioadei de studiu. Cu toate acestea, studii mai detaliate care măsoară, de exemplu, diferiți parametri ai sângelui sunt imposibili la copii, în principal din motive etice.
Bunul simț în primul rând
Cu toate acestea, în prima instanță, pentru a susține apărarea copilului, trebuie menținut bunul simț, ceea ce înseamnă îmbrăcarea adecvată a copilului, expunerea acestuia la presiunile naturale ale mediului, evitarea vizitelor și contactul cu alți copii dacă aceștia sunt sănătoși, dar nu activități fizice exagerate care reduc temporar imunitatea. Aceste metode naturale sunt întotdeauna mai bune decât suportul suplimentar cu diferite preparate. În schimb, ele ajută la construirea unui organism sănătos și funcțional și a unui sistem imunitar pentru mulți ani de acum înainte ”, conchide nutriționistul.
Semnalele de avertizare
Examinările efectuate de un medic pediatru și imunolog pediatru pentru a suspecta tulburări imune mai severe sunt necesare dacă apar următoarele semne de avertizare:
Copilul are 8 sau mai multe infecții respiratorii în 12 luni
Are 2 sau mai multe sinuzite complicate în 12 luni
Depășește 2 sau mai multe infecții grave (de exemplu, meningita, otrăvirea sângelui)
Copilul suferă de boli extinse de drojdie ale pielii și membranelor mucoase
Infecțiile profunde ale pielii și ale țesuturilor moi reapar
Nu ajută și are diaree cronică
Există o boală congenitală în familie
© DREPTUL DE AUTOR REZERVAT
Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.
- Pentru ca un copil să se adapteze la grădiniță, părintele ar trebui să respecte anumite reguli - Școală - Adevăr util
- Pentru ca copiii să nu se plictisească în vacanță - Școală - Un adevăr util
- Cum să supraviețuiești anul școlar cu o sănătate bună - Școală - Un adevăr util
- Cum se completează o declarație fiscală - Cum se procesează - Adevăr util
- Cum pot prezice moleculele vârstnice sănătoase - Un adevăr util