Totul despre orice

Cum se curăță burta de bere, îndepărtând mai multe produse

Cum se curăță burta de bere, îndepărtând mai multe produse

Apariția berii de burtă cu consumul de bere este direct legată, dar cantitatea de intoxicație duce încă la creșterea lentă a cavității abdominale. În primul rând, prin creșterea cantității de bere care se varsă în tine, întindeți pereții. În al doilea rând, berea stimulează pofta de mâncare, ceea ce duce la supraalimentarea.



bere


instrucțiune

Pentru a îndepărta burta de bere, este necesar să eliminați cel puțin un produs nociv major este berea. Puteți renunța cel puțin temporar la orice alt alcool din spatele lui. Când te obișnuiești cu băutura spumoasă, încearcă să revii la consumul tău de cel mult 2 ori pe lună. În caz contrar, să scapi de burtica de bere pentru totdeauna nu va avea succes.

Dacă te gândești serios la aspectul tău, o burtă zgârcită îi deranjează cel mai mult, va începe să renunțe la alimentele grase și condimentate. Cârnați de bere, brânză afumată, cartofi prăjiți și maioneză - toți împerecheați cu succes cu bere abrazivă pe burtă, transferați-o într-un butoi de bere. Ia un aperitiv de bere. Ca și cum ar fi o dietă adecvată, nu veți fi respins, dar această abordare vă va salva de pe burta de bere. Făina de pâine albă poate înlocui produsele din făină de grâu, carnea prăjită gătită ani de zile pentru a o înlocui. Nu vindeți.

Inițial, berea ta va fi „supărată” și „jignită” pe burtă, va începe să „se răzbune”, să arate un gust puternic și să provoace dorința de a mânca mai mult. Ajungeți la el aruncând în mod regulat mâncăruri cu legume într-un stomac întins: mere, banane, morcovi, varză, roșii și castraveți. Fibrele vegetale naturale sunt acum prietenul tău. Foamea va trebui ignorată până când stomacul berii, cauzat de mărirea stomacului, se modifică la dimensiunea adecvată. Ceaiul verde este bine suprimat de furie.

Dieta nu poate scăpa complet de stomacurile de bere. Numărul de calorii este bun, dar nu este un panaceu. Folosește mai multe calorii decât consumi. Schimbați drumețiile cu metroul, faceți un duș rece dimineața, cumpărați o motocicletă, în cele din urmă. Nu vă relaxați în aer curat și jucați jocuri active cu prietenii. Un stil de viață sportiv vă va aduce armonie și sănătate.