Sunteți proprietarul unui senzor de ritm cardiac toracic (curea toracică)? Aflați cum să îl utilizați corect pentru a obține cele mai bune rezultate ale ritmului cardiac.

Conectați senzorul pieptului la un dispozitiv compatibil utilizând transmisie fără fir Bluetooth sau ANT +. Senzorii mai noi folosesc doar bluetooth, iar unii pot transmite valorile ritmului cardiac folosind ambele metode - Garmin HRM Dual sau Polar H10+, acest lucru realizează o compatibilitate mai largă cu ceasurile sport de la diferiți producători. Trebuie remarcat faptul că cureaua toracică pentru măsurarea ritmului cardiac poate fi utilizată cu compatibil ceas de fitness, tester sportiv, computer de ciclism sau chiar cu un telefon mobil care rulează o aplicație sportivă precum Endomondo, Polar Beat, MapMyRun, RunKeeper etc.

corect

Vă recomandăm să urmați următoarea procedură atunci când asociați sau. folosind un senzor toracic.

1. Udați partea inferioară a curelei pieptului unde este amplasat senzorul de impuls pieptar (acest lucru va determina un contact mai bun - conductivitate pentru electrozii de măsurare).

2. Puneți-vă cureaua de piept, senzorul ar trebui să fie în mijlocul pieptului.

3. Activați conexiunea bluetooth, fie în smartphone sau ceas de fitness sau tester sport.

4. Activați căutarea accesoriilor bluetooth pe ceas, după un timp cureaua ar trebui să fie vizibilă. Acceptați conexiunea.

Când utilizați un smartphone nu asociați telefonul cu cureaua de piept în setările sistemului Bluetooth, ci invocați întotdeauna procedura de asociere din aplicația mobilă pe care o veți folosi pentru sport. Fiecare aplicație compatibilă are setări în care puteți găsi elementul - senzor de ritm cardiac extern.

5. Porniți monitorizarea activității și așteptați să vedeți dacă pe ecran apare valoarea curentă a ritmului cardiac. Când utilizați un ceas sport care are un senzor optic de ritm cardiac la încheietura mâinii, asigurați-vă că este aprins sau aprins. senzorul este oprit. Acum totul este pregătit pentru performanța ta sportivă.

6. După activitate, spălați și uscați cureaua.

Împerecherea senzorului pieptului și a dispozitivului dvs. ar trebui păstrată în viitor, adică. în timpul următorului sport va fi suficient să activați doar conexiunea bluetooth și să așteptați câteva secunde pentru ca dispozitivele să „vadă”.