Acolo unde nu se poate folosi o perie interdentară, ața dentară vă va ajuta! În spațiile interdentare înguste și pentru curățarea suprafețelor laterale ale dinților așezați atipic, este ideal. Medic stomatolog Dr. Cu toate acestea, Carlos Meulener din New Jersey subliniază că mulți folosesc ata dentară incorect!

Un expert ridică un deget de avertizare! Cei mai mulți dintre noi trăim de ani de zile, crezând că ne spălăm dinții în mod corespunzător cu ață dentară. Mână pe inimă, cum o folosești? Modul în care vă spălați dinții cu el este foarte important. Doar un minut de utilizare a aței dentare pe zi este cheia unei bune igiene dentare.

Potrivit Dr. Carlos Meulener, fiecare dentist ar trebui să acorde atenție instrucțiunilor pacienților săi cu privire la importanța folosirii atei dentare cu ata dentară. Pentru unii, l-am căuta degeaba pe un raft din baie. În același timp, utilizarea sa regulată poate adăuga încă câțiva ani de viață și, în plus, garantează un zâmbet frumos.

„Periajul dinților cu o periuță de dinți este grozav, dar nu este suficient. Este necesar ca toată lumea să folosească ața dentară pentru a îndepărta bacteriile dintre dinți ", avertizează medicul.

Cum să o facă?

Obțineți ață dentară cerată și înfășurați-l pe ambele părți ale degetelor arătătoare, dar nu foarte bine. Când curățați dinții superiori, susțineți firul cu degetele mari și curățați golurile dintre dinți cu mișcări rapide, dar amănunțite, în sus și în jos. Cu toate acestea, un centimetru ar trebui să fie în repaus, în timp ce celălalt ar trebui să se miște. Pentru o idee mai bună, consultați imaginea și videoclipul de la sfârșitul articolului.

folosiți

Când curățați dinții inferiori, țineți din nou ața cu intermediari. În mod similar, atunci când vă spălați dinții inferiori cu ață dentară, un deget mijlociu trebuie să rămână nemișcat în timp ce celălalt se mișcă în sus și în jos...


Dr. Meulener spune asta această metodă, care durează doar un minut, este cel mai bun și mai eficient mod de a vă spăla bine dinții!

Este importantă o tehnică adecvată a aței dentare:

O igienă adecvată vă va salva viața!

Multe studii au arătat că ața dentară previne acumularea plăcii, care „se lipesc” de dinți și provoacă iritații și gingivită. Gingiile bolnave cauzează respiratie urat mirositoare și sângerarea gingiilor. Dacă nu este tratată, această problemă poate duce la retragerea gingiilor sau la pierderea dinților! Un sondaj din 2009 a constatat că 47 la sută din populație, sau aproximativ 30 de milioane de oameni, suferă de boli ale gingiilor moderate până la severe.

Pierderea dinților este asociată cu un risc mai mare de boli de inimă și diabet. Oamenii de știință suedezi au descoperit că persoanele cu sângerări ale gingiilor au fost mai predispuse să dezvolte probleme cardiovasculare, inclusiv boli de inimă, hipertensiune arterială și colesterol ridicat. Igiena dentară precară și sângerarea gingiilor ar putea determina până la 700 de specii de bacterii diferite să pătrundă în sânge, crescând riscul de infarct, indiferent dacă o persoană este sănătoasă sau nu. Alte studii au arătat o asociere a dinților răi cu boala Alzheimer, accident vascular cerebral, diabet, boli pulmonare și chiar avort spontan și naștere prematură.