frunzele

O veche binecuvântare irlandeză spune: „Fie ca frunzele de varză să fie întotdeauna fără viermi”.

Scopul acestei binecuvântări este că varza a fost întotdeauna considerată o hrană atât de valoroasă și o plantă medicinală, încât oamenii și-au dorit unii pe alții să nu fie răniți de diferiți dăunători.

Varza are un conținut scăzut de calorii și o valoare nutritivă ridicată. Este o sursă bogată de vitamina C, potasiu și vitamina K.

În plus, are puternice efecte anti-cancer și antiinflamatoare, deci face parte, de asemenea, din multe rețete medicinale populare.

Efectele vindecătoare ale varzei asupra inflamației și durerilor articulare

Frunzele de varză au fost folosite în medicina tradițională de secole pentru a trata umflăturile, abraziunile pielii și durerile articulare reumatice.

Acestea conțin o proporție mare de vitamine, fitonutrienți, antociani și glutamină, care se caracterizează prin puternice proprietăți antiinflamatorii.

Aceste proprietăți le fac un remediu natural foarte valoros pentru durerea articulațiilor genunchilor, gleznelor sau degetelor.

Ele oferă chiar alinare la pacienții cu boli cronice articulare, cum ar fi reumatismul, artrita sau guta, pentru care tratamentul convențional nu ajută.

Cel mai bun mod de a aplica frunzele de varză este prin împachetări. Și vom vorbi mai multe despre ele în articolul nostru de astăzi.

Cum se pregătesc împachetări de picioare din frunze de varză

Veți avea nevoie de următoarele lucruri pentru a face o împachetare:

  • 1 varză (roșu este cel mai bun, dar poate fi și verde)
  • 1 rolă de folie de plastic sau aluminiu (folia de aluminiu reține căldura mai bine)

Urmați acești pași:

1. Curățați toate frunzele din varză și spălați-le bine în apă. Apoi uscați-le și tăiați venele grosiere din ele.

2. Întindeți frunzele pe o scândură de lemn pentru a face un aluat și treceți-le printr-o rolă pentru a elibera sucul.

3. Apoi așezați frunzele de varză pe toată lungimea membrului și fixați-le cu folie. Puteți să le aplicați numai la articulațiile dureroase, dar va fi mai eficient dacă înfășurați întregul membru (de obicei picioarele, dar poate fi aplicat și pe mâini).

4. După ce folia este completă, fixați-o cu bandă adezivă și lăsați-o să acționeze aproximativ 1 oră.

5. Repetați folia de 2 până la 3 ori pe zi. Folosiți întotdeauna frunze de varză noi pentru o nouă împachetare.

După cum sa menționat deja, puteți folosi atât varza verde, cât și cea roșie. Roșul este puțin mai bun, deoarece conține mai multe antocianine - substanțe care reduc inflamația.

Repetați procedura în mod regulat în fiecare zi până când apare o îmbunătățire a sănătății și ameliorarea durerilor articulare.

Cuplu fericit la final

Deși relativ rare, dar unele persoane pot avea alergie la varză.

Prin urmare, dacă dezvoltați umflături, roșeață sau mâncărime în timpul aplicării frunzelor de varză, îndepărtați imediat învelișul.

Apoi fie nu-l mai aplicați, fie așteptați câteva zile și încercați un alt tip de varză.

Uneori poate fi o reacție la spray-urile reziduale, așa că încercați să obțineți varză nepulverizată. Cu toate acestea, spălați-l întotdeauna bine pentru siguranță, de preferință în apă călduță cu puțin oțet sau bicarbonat de sodiu.