Cei care aparțin grupului așa-numiților oamenii nervoși știu foarte bine durerea arsurilor în curând. A fi unul dintre oamenii mai calmi nu înseamnă că trebuie să ocolești această problemă. Arsurile la stomac apar adesea chiar și după consumul de alimente picante sau acre. Și, de asemenea, atunci când fumezi.
Aproape jumătate din populație suferă în mod regulat de această problemă. Ești unul dintre cei afectați? Arsurile la stomac sunt foarte incomode și pot fi evitate, dar va trebui să vă urmăriți meniul.
Pilula de prim ajutor
Primul ajutor va fi medicamentul. Unele dintre ele le puteți cumpăra la o farmacie fără prescripție medicală, altele sunt prescrise de un medic. Puteți obține niște antiacide de la farmacie pentru a vă ajuta stomacul să scape de efectele acidului clorhidric. Procinetica este utilizată pentru a ajusta motilitatea tractului digestiv, iar medicamentele eliberate pe bază de rețetă suprimă producția de sucuri gastrice.
O singură vizită la farmacie și achiziționarea de pastile va elimina temporar problema. Arsurile la stomac sunt de obicei o manifestare a unei alte boli, cum ar fi ulcerele de stomac, deci nu o subestimați. Mai ales dacă reapare în câteva zile. Antiacidele elimină doar efectul, manifestarea problemei, dar nu vindecă cauza. Acest lucru trebuie detectat de un medic.
Urmăriți-vă dieta
Primul pas în arderea ar trebui să fie în curând schimbarea dietei. Amintiți-vă că și stresul joacă un rol important aici. În niciun caz nu trebuie să mâncați în exces, nu supraîncărcați stomacul. Nu mai consuma unele alimente iritante, cum ar fi ciocolata, ceapa, usturoiul, alcoolul, bauturile gazoase cu zahar, citricele, produsele de patiserie proaspete si cafeaua.
Nu numai mâncarea și băuturile pot irita stomacul. Medicamentele pot fi în curând cauzate de medicamente, în funcție de sensibilitatea corpului dumneavoastră. Acordați o atenție deosebită analgezicelor și antibioticelor. Unele femei au senzația de arsură la scurt timp după contracepția orală, dar medicamentele de înaltă presiune sunt, de asemenea, problematice.
Dacă ați făcut modificări la meniu și sunteți atenți, dar problemele nu dispar, consultați un medic înainte ca problema să se agraveze.