Publicat pe 10 decembrie 2018. Autor: redaktor Categorie: Cultură // 0 comentarii

putem

Bratislava, administrator - Sfârșitul anului aparține în mod tradițional soldurilor succeselor și eșecurilor noastre dintr-un anumit an. Ne gândim la ceea ce vrem să îmbunătățim anul viitor, așa că ne asumăm angajamente. Cele mai frecvente sunt că începem să slăbim după sărbători sau că nu mai fumăm. Adesea, însă, astfel de angajamente durează doar câteva zile sau săptămâni și apoi ne întoarcem la rutina stabilită. Peter Sasín, autorul cărții Magic Wave, susține că de obicei facem cel puțin una dintre greșelile de bază în stabilirea obiectivelor și angajamentelor.

1. Un obiectiv care nu este chiar al nostru
Te-ai întrebat vreodată de ce vrei cu adevărat să slăbești, de ce vrei cu adevărat să renunți la fumat, de ce vrei cu adevărat să ai mai mulți bani? Potrivit lui Petr Sasín, una dintre cele mai frecvente greșeli este faptul că nu ne stabilim obiective care ar fi cu adevărat ale noastre. „Dacă o persoană susține că vrea să slăbească, este totuși posibil să nu se simtă atât de intern. Poate vrea să-i placă partenerul său, poate vrea să fie atrăgător pentru colegi, poate vrea să aibă o siluetă bună vara. De multe ori merge undeva să sărbătorească, așa că trebuie să slăbească la acea petrecere pentru a arăta bine celorlalți. Poate el însuși se simte puțin mai bine. Dar apoi sărbătoarea trece și revine din nou. De atâtea ori nu reușește să stabilească obiective pe care vrem să le atingem de dragul altcuiva. Deci, nu ne cunoaștem propriul „de ce”, nu avem o motivație suficient de puternică ”, spune P. Sasín și subliniază că atunci când ne asumăm angajamente este important să înțelegem și să înțelegem motivul nostru, motivația pentru care vrem să o facem.

2. Formulare inexactă
Limbajul nostru conține multe cuvinte pe care le folosim pentru a formula obiective, și totuși ele ne fac mai mult rău decât bine. Trebuie să vi se fi întâmplat să vă stabiliți obiective și angajamente sub forma: "Vreau să am mai mult ...", "Vreau să cântăresc mai puțin ...", "Vreau să fiu mai bun în ..." că al doilea pericol este ascuns. Dacă ai auzit vreodată de o carte sau ai citit o carte, Secretul, atunci știi deja că motorul principal este subconștientul nostru. Și funcționează literalmente cu dorințele noastre.

„Deci, dacă scopul nostru este„ să avem mai mulți bani ”, subconștientul nostru ne ascultă și încearcă să îndeplinească această dorință cât mai repede posibil. În acest caz, pentru a avea mai mulți bani, o persoană va găsi 1 cent pe drum, iar pentru subconștientul nostru, acest obiectiv este atins. Avem mai mulți bani. Apoi ne spunem, nu, nu, nu, nu, nu asta am vrut să spun ”. Este foarte important să fim cât mai exacți în ceea ce înseamnă pentru noi să avem mai mulți bani și să ne formulăm obiectivul în consecință ", explică Peter Sasín. În cartea sa Valul magic, el încurajează, de asemenea, cititorul să-și folosească toate simțurile în stabilirea obiectivelor sale. Apoi, de exemplu, ne putem imagina un obiectiv de mai mulți bani la nivelul călătoririi libere a lumii și imaginând în detaliu cum soarele ne încălzește pielea, chelnerul ne servește o băutură preferată, cum miroase, gustă, este răcită fierbinte, ne imaginăm oamenii care sunt alături de noi, ce poartă, despre ce vorbim. „Subconștientul nostru ne conduce de la un scop la altul, deci este important să le formulăm cât mai exact posibil”, adaugă P. Sasín.

3. Exprimăm ceea ce nu vrem
Imaginează-ți că vii la un restaurant și un chelner te întreabă ce vrei. Dacă îi spui: „Nu vreau carne prăjită, nici paste, nici supă.” Atunci, când chelnerul îți aduce o friptură tartară, asta îți dorești? Sau vei fi mulțumit că ți-a îndeplinit dorințele și nu a adus ceea ce nu ai vrut? Subconștientul nostru este ca un chelner, cu excepția faptului că el nu înțelege că nu vrei asta.

„Al treilea motiv cel mai frecvent este acela că oamenii exprimă de obicei ceea ce nu vor. De exemplu, nu vreau să fiu sărac, nu vreau să fiu bolnav, nu vreau să fiu supraponderal și așa mai departe. Subconștientul nostru nu înțelege „nu-” negativ și nu poate decât să-și imagineze imaginea pe care i-o oferim. Deci, când îi spun că nu vreau să fiu sărac, atunci imaginea este sărăcia în acest moment și subconștientul nostru nu poate genera o reflectare a abundenței și a bogăției ", explică Peter Sasín.

De la Anul Nou ...
Dacă un fumător se obișnuiește să spună propoziția familiară: „Nu am fumat de la Anul Nou”, atunci concentrarea lui este proastă, concentrată pe activitatea pe care nu vrea să o facă. „Trebuie să ne concentrăm pe o imagine care nu este asociată cu fumatul. Pentru un obiectiv pozitiv ", recomandă autorul cărții Magic Wave și adaugă:" Gândiți-vă la angajamentul față de așa-numitul nivel profund și răspundeți la întrebări despre ce înseamnă pentru dvs. să renunțați la fumat și ce înseamnă pentru dvs. să continuați să fumați. Atunci gândiți-vă ce veți începe să faceți în schimb. Subconștientul știe că petrece ceva timp cu ceva cu care este obișnuit și trebuie să-i dai un nou obicei. "

Introducerea unui obiectiv și atingerea acestuia nu este atât de ușor pe cât pare. De multe ori nu ajungem nicăieri, oricât am încerca. Când autorul bestseller-ului Peter Sasín și-a urmărit clienții luptându-se cu dificultăți similare, el și-a folosit experiența ca antrenor de programare neurolingvistică pentru a crea un program care îi ajută pe oameni să își realizeze visele.

In carte Valul magic îl prezintă pe Peter Sasín cu modelul său M.A.G.I.C. Reality Creator ™. Acesta îi va arăta cititorului cum, prin acest proces, își poate schimba convingerile subconștiente, poate scăpa de frica care stă în calea succesului său și poate face lucruri fundamentale și de durată în viața sa. Folosind obiective și exemple din viață, vor învăța să-și definească mai bine obiectivele, să exploreze cele mai profunde valori și să descopere un talent natural care ne va conduce mai aproape de triumf.

În noua sa carte, Peter Sasín oferă cititorului instrucțiuni precise despre cum să-și atingă obiectivele și angajamentele și spune: „Există întotdeauna un moment bun de angajare. Simt că o mulțime de angajamente au loc în principal în decembrie și apoi nimic pentru o lungă perioadă de timp. Oamenii care își ating obiectivele și-au dezvoltat obiceiul de a-și asuma angajamente, angajamente și obiective pe tot parcursul anului. Este întotdeauna un moment bun! "

Autorul subliniază la începutul cărții că ne putem îndeplini visele și obiectivele într-un mod distractiv, la fel ca în copilărie, când am învățat să mergem. Copiii văd că funcționează deoarece adulții se plimbă în jurul lor. Copiii fac un pas înainte, cad la pământ, se ridică din nou și fac un pas înainte. Este un joc și distracție pentru ei. Nu se leagă de faptul că au căzut acum și nu vor mai reuși niciodată. Ei văd doar exemple pozitive în jurul lor și perseverează până când vor reuși. Această formă jucăușă este, de asemenea, calea pe care Peter Sasín o descrie în Unda magică: „Nu-mi place cuvântul„ încercați ”. Evocă sentimentul că s-ar putea să nu funcționeze. Prefer mult cuvântul „experiment”, deoarece pentru mine înseamnă că, indiferent de rezultat, ne va oferi plăcerea și dorința de a continua să experimentăm. ”

„Cartea îl va învăța pe cititor să folosească ceea ce are deja pentru a realiza tot ce își dorește. Nu vreau să-și noteze obiectivele, pentru că devin doar scuze cu care ne întârzie fericirea ", spune P. Sasín. Modelul Wave a fost creat în timp ce observa natura - valurile mării de pe coastă. Deja la începutul cărții, autorul oferă posibilitatea de a alege dacă cineva dorește să fie războinic, hovercraft sau surfer și, în același timp, avertizează că subconștientul nostru poate fi setat incorect. Nu trebuie să ne temem de această transformare interioară, dacă încetăm să „încercăm”, dar începem să experimentăm, atunci probabil că ne vom distra bine.

„Creăm realitatea cu gândurile noastre. Dacă cineva este convins că oamenii nu pot avea încredere, nu vor vedea altceva decât dovezi care să susțină această credință ", autorul explică importanța gândurilor noastre, adăugând:" Când oamenii sunt prea dedicați gândirii pozitive, nimic nu se schimbă adesea. Esența modelului meu, pe de altă parte, este sinceritatea și intenția clară. Solicit cititorilor să fie curioși și cu o minte deschisă, astfel încât să poată experimenta cu idei noi. Cuvintele au puterea de a ne influența acțiunile. ”

Cartea lui Petr Sasín cu titlul original Valuri de magie tradus în slovacă Michal Zidor. „M-am confruntat cu alegerea de a traduce eu însumi cartea sau de a o încredința altcuiva. Am ales a doua opțiune. Pentru mine ar fi ca și cum ați scrie din nou o carte. Cu toate acestea, am făcut parte din proces și am verificat traducerea pentru a mă asigura că totul este în regulă ", spune P. Sasín despre această experiență.

Peter Sasín
Peter Sasín este un instructor certificat de programare neurolingvistică. El este creatorul metodelor care îi ajută pe oameni să obțină rapid rezultate extraordinare, să-și schimbe obiceiurile și credințele despre lume și despre ei înșiși și să descopere în timp ce sunt adânci în sufletele lor. Este specializat în seminarii pentru a obține rezultate de top și pentru a schimba convingerile interioare în câteva minute. Printre clienții săi se numără cei mai de succes antreprenori, sportivi profesioniști, artiști și mulți alții. Sfaturile sale sunt disponibile în aplicația gratuită a Academiei NLP, în seminarii, în cărți și pe CD-uri audio.

(Sursa: Andrea Čurná, woowoo; Pregătit de: ed.)