Copiii mici pot suferi de piele uscată la fel ca adulții, cu atât mai mult cu cât pielea lor este mai sensibilă. Vremea rece care vine și încălzirea asociată sunt mari dușmani ai umezelii naturale a pielii copiilor. Ce trebuie să facem în beneficiul pielii copiilor noștri?
Pielea nou-născuților este complet diferită de pielea unui adult. Bebelușul se naște cu o epidermă subdezvoltată, adică piele. Este extrem de permeabil și, de asemenea, termoreglarea și funcția glandelor sebacee sunt complet insuficiente. La sugari și copii mici, stratul de colț s-a dezvoltat deja, dar filmul protector nu este încă format și permeabilitatea este încă mai mare decât la adulți.
Deoarece producția de sebum este redusă în copilărie și pielea nu este încă capabilă să lege bine apa, trebuie să se acorde atenție îngrijirii pielii copiilor, iar hidratarea trebuie să fie furnizată cu diverse creme. Pielea uscată nu este o boală, dar poate fi un semn de boală. Eczema atopică răspândită, despre care puteți citi în detaliu în articolul Eczema atopică - cele mai frecvente întrebări, este o boală a pielii.
Limitați înotul
Spălarea și scăldatul zilnic nu măresc umiditatea pielii, deoarece împreună cu murdăria elimini sebumul natural din piele. Cu toate acestea, nu trebuie să renunțăm la igienă. Eliminăm impuritățile precum praful, transpirația, grăsimile și microorganismele de pe piele.
„Apa singură nu este adesea suficientă pentru a curăța bine pielea. Pentru pielea uscată a copiilor, vă recomand să folosiți săpunuri pentru copii sau detergenți pentru persoanele eczematoase - așa-numitele săpun fără săpun sau ulei de duș de la farmacie ", explică MUDr. Jiří Korda de la o clinică privată de piele din Maldá Boleslav. Săpunurile clasice au un pH alcalin de 9,5 - 10,5. Detergentul ideal ar trebui să aibă un pH care se apropie de 5,5, ceea ce corespunde așa-numitului syndet, adică săpunuri solide complet electrice pe care le cumpărați în fiecare farmacie.
Pentru copiii foarte mici, scăldatul în fiecare zi este suficient, spre deosebire de baia zilnică recomandată anterior. În loc de o jumătate de oră de stropire în apă, limitează scăldatul la zece minute, dușul este chiar mai potrivit decât o baie.
Apa trebuie să fie de 33 ° C. Dacă copiilor le place să se joace în apă, acordați-le un moment la începutul băii, când apa este curată, astfel încât să nu trebuiască să stea în săpunul infuzat. „Puteți adăuga uleiuri de baie de la farmacie la baie, care sunt potrivite în special pentru o uscăciune mai mare sau eczeme”, adaugă MUDr. Korda.
Vopseste imediat
Odată ce ai scăldat bebelușul, scoate-l din baie și usucă-te repede cu un prosop uscat. Imediat apoi aplicați o cremă hidratantă care închide umezeala după baie în piele și o menține acolo.
„Baza este tratamentul regulat al pielii uscate. Lubrifianții sau emolienții sunt una dintre puținele de prevenire a eczemelor. Lubrifianții cei mai potriviți nu conțin parfumuri și conservanți. Pentru pacientul individual, este necesar să aleagă dintr-un număr mare de creme și unguente oferite pe piață de un produs care se potrivește pielii sale și nu îl irită. Recomand testarea produsului nou achiziționat timp de câteva zile într-o zonă mică pentru a verifica tolerabilitatea ", explică MUDr. Korda și adaugă: „Folosim creme grase noaptea. Dăm crema suficient pentru a fi ușor absorbită într-un timp scurt, nu trebuie să existe un strat gros pe piele. ”Emolienții ideali includ vaselină, parafină, ceruri și uleiuri care formează un film la suprafață. Apa este prinsă în piele și închide fisurile dintre celule.
Îngrijirea adecvată a pielii crește imunitatea
Pielea este cel mai mare organ al corpului uman, conține 72% apă, are o funcție de protecție și termoreglare. Cu o îngrijire adecvată a pielii, creștem sistemul imunitar, deoarece pielea previne pătrunderea substanțelor chimice, a infecțiilor microbiene și fungice și virale în organism. Termoreglarea controlează hormonii și sistemul nervos care afectează transpirația și mențin astfel o temperatură corporală constantă. În plus, pielea are și o funcție senzorială și excretorie, deoarece elimină din organism o cantitate considerabilă de deșeuri.
Pătrunderea substanțelor din mediul înconjurător este împiedicată de așa-numitele o barieră epidermică formată din straturile superioare ale pielii. Este practic întregul strat de colț și pelicula sa de protecție a suprafeței. Integritatea sa, o hidratare suficientă și un mediu de suprafață acid slab sunt importante pentru funcționarea corectă (pH 4 - 5,5 la adulți, 6,6 la copii).
Deteriorarea pielii poate apărea din cauza condițiilor meteorologice, a performanței necorespunzătoare sau a igienei excesive, care include utilizarea săpunurilor și produselor cosmetice inadecvate, dar și în timpul sejururilor pe termen lung în apă sau a uscăciunii excesive a aerului înconjurător.
Citește și:
Piele iarna
Glandele sebacee și sudoripare funcționează iarna, astfel încât formarea unui film protector este limitată, deci este necesar să vopsiți mai mult iarna. Mitul predomină printre oameni că, după utilizarea unei creme hidratante, apa pătrunde în celule și acestea izbucnesc sub influența înghețului.
Nu este așa, cremele hidratante de calitate ajută la menținerea unei hidratări optime, dar faptul este că sunt insuficiente iarna, așa că în această perioadă a anului alegem preparate grase care conțin vaselină, parafină sau glicerol.
Piele vara
Nici vremea plăcută de vară nu este ideală pentru piele. Sub influența umidității crescute, evaporarea transpirației de pe suprafața pielii este dificilă. Pe de o parte, radiațiile UV suprimă inflamația pielii și manifestările eczemei atopice, dar pe de altă parte slăbește corpul și reduce imunitatea. Temperaturile ridicate favorizează transpirația, care poate afecta negativ eczema atopică.
Sfaturi pentru a preveni uscarea pielii:
- fără clor sau sare - imediat după înot în piscină sau mare, clătiți copilul cu apă curată, uscați ușor și vopsiți
- umidificator de aer - în sezonul de încălzire, umidificați aerul uscat din cameră, dispozitivul cu funcția de abur rece este ideal, care umidifică plăcut aerul, dar nu afectează temperatura camerei
- regim de băut - mai ales iarna trebuie respectat, pielea este hidratată nu numai din exterior, ci și din interior
- pansament adecvat - iarna imbracam copilul astfel incat sa nu transpire, folosim materiale usoare, ideale din bumbac respirabil
- ventilație frecventă - mai ales iarna, umidifică aerul
- utilizarea cremelor cu filtru UV - copiii se deplasează adesea în exterior, astfel încât absorb mai mult de 3 ori lumina soarelui decât adulții
Articolul a fost creat cu ajutorul amabil al MUDr. Jiřího Kordu, Clinică privată de piele, námestie Republiky 465/45, 293 01 Mladá Boleslav
Utilizarea materialelor:
- Cum să îngrijești un copil cu eczemă atopică de la prim. MUDr. Štěpánka Čapková
- Îngrijirea pe tot parcursul anului pentru pielea atopică și foarte uscată (Dermatologie pentru practică), de la MUDr. Lucie Růžičková Jarešová, Spitalul Universitar Motol
- Îngrijire pe tot parcursul anului pentru pielea copiilor (Dermatologie pentru practică), de la MUDr. Stanislavy Polášková, VFN Praga
- De ce apa cu lămâie este atât de uimitoare Merită să bei
- De ce să folosiți sarea de baie Aflați ce o face atât de specială!
- De ce sarea Vincentka este atât de utilă
- De ce yoga este atât de populară, deoarece este o modalitate de a vindeca trupul și sufletul
- ÎNLĂTURAȚI SUPRAPONDEREA De ce apa este atât de importantă în slăbit