star

Astăzi, mulți bărbați și tot mai multe femei practică arte marțiale. Te-ai întrebat vreodată de ce? Motivele pot fi diferite, iar fiecare are ale sale. În acest articol, aș vrea să mă gândesc la cele mai frecvente și poate îl veți găsi pe cel potrivit pentru a începe.

1. Apărarea ta și a celor dragi

2. Creșterea încrederii în sine

3. Pierderea în greutate, fitness crescut

Antrenamentul de fitness ar trebui să facă parte din fiecare artă marțială. Deci, dacă doriți să slăbiți sau măcar să vă îmbunătățiți condiția fizică, este, de asemenea, un motiv bun pentru a începe niște arte marțiale. Uitați de diferitele diete miraculoase, pur și simplu nu vor funcționa fără exerciții fizice regulate. Am cântărit 120 kg și am primit o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați de 6 săptămâni. În primele patru săptămâni, am mers la Taekwondo de două ori pe săptămână, așa că greutatea mea a scăzut destul de rapid - în patru săptămâni am slăbit 7 kg. Dar apoi au venit sărbătorile, antrenamentul nu a avut loc, așa că în ultimele 2 săptămâni am slăbit doar 1 kg. Și când m-am dus la Krav Maga, existau antrenamente și mai solicitante fizic, după fiecare aveam un tricou complet îmbibat. În acel moment, nu urmam nicio dietă, așa că nu slăbeam, dar, datorită antrenamentului, am reușit să mențin aceeași greutate, chiar dacă am mâncat orice. Și starea mea a crescut. Atunci când a trebuit să plec de la Praga și m-am oprit cu Krav Maga, greutatea mea a crescut imediat din nou. Deci, dacă doriți să slăbiți, vă recomand artele marțiale + o dietă bună.

4. Filme de arte marțiale

În opinia mea, acesta este probabil cel mai frecvent motiv pentru care oamenii încep arte marțiale. Pentru mine personal, acesta a fost motivul principal. Cine nu ar vrea să fie ca Bruce Lee, Jean-Claude Van Damme, Chuck Norris sau Jackie Chan? Cu partea din spate stângă, poți învinge cu ușurință 10 dușmani, nu te teme de nimeni și ieși din fiecare luptă ca învingător și tip dur. Anii 80 și 90 au fost o epocă de aur pentru artele marțiale. Filmele și seriile cu o astfel de temă au fost făcute ca pe o bandă de alergat, toată lumea a vrut să cunoască Kung Fu sau Karate sau a vrut să fie un ninja ca mine. Astăzi, originalul s-a calmat, dar datorită unor vedete precum Tony Jaa, Scott Adkins sau Michael Jai White, chiar și astăzi astfel de filme (deși în număr mai mic) sunt încă realizate și îi inspiră pe mulți să se angajeze în călătoria artelor marțiale . Nu este neobișnuit ca mulți pasionați de arte marțiale să acționeze mai târziu ca actori în astfel de filme.

5. Ocuparea forței de muncă

Mulți oameni încep să practice arte marțiale prin slujbele lor. Polițiștii, soldații și diferitele unități speciale de intervenție îl au ca pâine zilnică, cel puțin în unele state. De exemplu, în astfel de Israel, China sau Coreea, atât ofițerii de poliție, cât și soldații sunt obligați să practice arte marțiale. Nu este atât de răspândit în Slovacia, ceea ce este o rușine. Forțele armate din țara noastră au doar câteva elemente de bază necesare pentru autoapărare, iar acestea nu sunt adesea suficiente. Prin urmare, pe lângă muncă, acești oameni urmează și diverse cursuri de arte marțiale. Sau uneori este invers: un om căruia îi plac artele marțiale se alătură poliției sau armatei.

6. Realizări sportive

Unele arte marțiale precum Karate, Taekwondo, Judo, Kickboxing sau Box au, de asemenea, o formă sportivă, astfel încât pentru mulți oameni motivul poate fi efortul de a câștiga unele realizări și premii sportive. Să te depășești pe tine și pe ceilalți, să te plasezi pe primul loc, să câștigi o medalie de aur sau o cupă poate fi cea mai bună motivație pentru cineva. Muhammad Ali, Mike Tyson sau frații Kličkovci sunt personalități de renume mondial, legende ale boxului. Și sunt cu siguranță o bună inspirație pentru mulți și un motiv pentru a începe cu artele marțiale.

7. Motive religioase

Credincioșilor unor religii li se interzice utilizarea armelor. Dar chiar și acești oameni trebuie să se apere cumva, așa că lupta fără armă este o alegere foarte bună pentru ei. Așa a fost creat Shaolin Kung Fu. Călugării mănăstirii Shaolin trebuiau deseori să facă față atacurilor diferiților dușmani. Și pentru că budismul nu le-a permis să folosească arme, au creat un sistem de luptă neînarmat pe care l-au observat de la animale. Astfel, au fost create diverse stiluri de animale Kung-Fu, cum ar fi Șarpele, Tigrul, Dragonul, Maimuța, Rugăciunea și stiluri similare.

Dacă știți alte motive pentru a urmări arte marțiale, nu ezitați să ne lăsați un comentariu. Alternativ, lăudați-vă motivul pentru care ați început ceea ce v-a determinat să faceți acest lucru.