vara

Acțiune

Mulți dintre noi ne place să călătorim în spatele soarelui și a mării, mai ales în lunile de vară. Poate că nici nu ne dăm seama, dar o astfel de vacanță pe malul mării are nu numai efecte relaxante, ci și vindecătoare asupra noastră.

Soarele (dacă nu exagerăm cu el, bineînțeles) ne va furniza vitamina D, precum și energia necesară, marea ne va curăța căile respiratorii și sarea de mare ne va consolida sănătatea și frumusețea. Veți cunoaște efectele sale?

Sarea de mare nu poate fi nici măcar comparată cu sarea noastră din bucătărie. Dacă am vrea să ne dezonorăm, dar aroma mării ne-ar da dreptate. Cei mai mari exportatori de sare de mare sunt, desigur, țări către care natura a dat marea, în special Marea Mediterană, dar și, de exemplu, Marea Neagră. În afară de Europa, Columbia, Coreea de Sud și Hawaii sunt, de asemenea, mândri de sare de mare calitate.

Vă puteți bucura și de sare de mare în timpul vacanței din acest an. Doar înotați în mare cât mai mult posibil. Și de ce?

Sarea de mare se detoxifică

O bucurie elimină toxinele din corp. Poate ai observat și că în timpul vacanței tale pe malul mării păreai să respiri din nou. Inhalarea aerului de mare singură ne ajută să ne curățăm organele respiratorii, inclusiv plămânii. În plus, organismul ia din sare mineralele necesare, ceea ce va ajuta doar la eliminarea substanțelor nocive.

Sarea de mare curăță pielea

Nu numai că acționează ca un excelent peeling natural, ci chiar ajută la tratarea multor boli de piele. De la acnee la eczeme sau chiar psoriazis. Cu cât problemele tale sunt mai grele, cu atât ar trebui să te atragă mai mult spre Marea Moartă, de exemplu, unde, după cum știi foarte bine, există atât de multă sare încât nu înoți în ea, te întinzi. Cu toate acestea, veți aprecia cu siguranță o astfel de baie vindecătoare.

Sarea de mare calmează

Nu numai că marea însăși și zgomotul valurilor au un efect relaxant, sarea de mare are și efecte calmante. Ne armonizează sistemul nervos, chiar și având un efect benefic asupra glandei tiroide.

Sarea de mare vă va scuti de durere

Mai ales durerile articulare și musculare. Luați o mână de sare și masați-vă corpul cu ea. Aveți, de asemenea, un peeling într-unul, precum și un ajutor pentru masaj, care va hidrata pielea și va ameliora zonele rigide de durere.

Sarea de mare vindecă inflamația

Prin urmare, vă puteți împiedica cu ușurință, de exemplu. Te scutește de dureri în gât, amigdalele, tuse, dar și de nasul plin. Puteți cumpăra un spray de sare de mare în farmacii, dar chiar mai bine - o plăcere să vă scufundați în mare în vacanță.