uitându-se

Vă simțiți rău uitându-vă la sânge? Nici măcar nu vă puteți gândi la o seringă fără să vă simțiți rău? Știm ce se află în spatele ei!

Dacă leșini în jurul vederii sângelui, nu ești singur. Se estimează că aproximativ 3,5 la sută din populație va experimenta fobie de sânge cel puțin o dată în viață.

Fobia sanguină este o frică excesivă și irațională față de sânge, leziuni și/sau injecții. În această reacție, așa-numitul sincopa vasovagală (de la vasculatura latină și vagus - nervul vag, care se extinde de la creier la cavitatea abdominală și joacă un rol important în reglarea ritmului cardiac).

O singură picătură de sânge poate declanșa sincopa vasovagală. Când îl privești, ritmul cardiac încetinește și vasele de sânge din picioare se dilată, unde sângele începe să se acumuleze. În același timp, presiunea unei persoane scade, ceea ce crește riscul de a cădea. Cu toate acestea, pe lângă sânge, există o serie de alți factori declanșatori de la temperaturi ambiante ridicate până la suflarea într-un tub. Stresul emoțional excesiv este, de asemenea, un factor declanșator destul de frecvent.

Este posibil să observați câteva semne de avertizare înainte de a leșina. Pierderea este precedată de luminarea pielii, estomparea ochilor și senzația unui cap ușor. De asemenea, poate fi însoțit de greață, transpirație rece, vedere la tunel sau căldură.

Această fobie poate fi tratată?

Ca și în cazul altor fobii, fobiile din sânge ar trebui tratate prin expunerea la cel mai mare inamic al tău, sângele. Depășirea acestei fobii diferă de altele doar prin faptul că ritmul cardiac scade atunci când se observă sângele unei persoane, în timp ce inima bate în alte fobii.

Există mai multe ipoteze cu privire la motivul pentru care ritmul cardiac scade, dar una dintre ele este recunoscută de cel mai larg public științific.

Sincopa vasovagală este mai caracteristică copiilor și femeilor - băieții cresc de obicei din ea. Dacă proiectăm familia tradițională în epoca de piatră, va avea sens pentru noi. În această perioadă, ar fi dificil să ne imaginăm un întreținător și un vânător de mamut care ar cădea atunci când ar privi o picătură de sânge.

Pe de altă parte, este un fel de mecanism de apărare pentru femei și copii. Dacă erau amenințați cu moartea pe vremea aceea cauzată de un trib inamic, sexul mai slab ca răspuns la sânge cădea și probabil cădea în captivitate când dușmanii credeau că este un organism neguvernamental.

Nu este întotdeauna posibil să se evite disconfortul de a privi sângele. Dacă stelele încep să „danseze” în fața ochilor, culcați-vă repede și așezați-vă picioarele pe un covor ridicat. Dacă nu ai unde să te întinzi, așează-te pe un scaun și așează-ți capul între genunchi pentru a permite sângelui să se acumuleze mai repede.