schimbați apă cu ceai sau aromă de lămâie, diluați 100% cu apă.
dacă îți plac stocurile de roșii și morcovi - cumpăr un litru și îl diluez puțin pentru toată ziua, dar când nu diluez, sunt atât de plin de 2dcl. că mă simt vinovat de parcă nu știu ce a mâncat ea. Sau castravetele este destul de construit și nu are atât de multe calorii
Ei bine, este grozav, voi încerca și eu ceva. Când îi spun că nu întreb sau nu îmi este foarte foame și sunt doar o bucată, ea începe să „se enerveze” pe draga mea că mi-e interzis și râd doar ca o durere pe cap
Deci, cum pot obține un castravete peste ziua de apă? Dar pepenele? Și pot avea un pepene și un castravete într-o singură zi?
Îmi plac morcovii, îi cumpăr și îi fac acasă, dar probabil nu am suficient zahăr?!
mi se întâmplă și mie.
și ea încarcă dealul oricum și atunci este cel mai rău să-l lăsăm așa. din fericire nu ne vedem atât de des, sunt la celălalt capăt al sr, așa că este posibil. Și când sunt pe un dietă, ne putem juca cu el în timp ce angajăm și apoi mă camuflez rapid
deci este mai ușor când sunt atât de departe și nu stau cu tine la masă, dar soacra mea este la 1 km și luăm masa împreună.
Și tatăl meu, ai scris un must-have pentru gătit și când îl urăsc?
ei bine, soacra mea s-a antrenat pe care eu am luat-o eu.sau e bine sa vorbesc si sa beau mult pe langa masa.si apoi sa zici cu zambetul ca a fost super.dar tu nu mai esti capabil să termine.
si intr-un mod mare spun.am intarziat.Dureaza timp.si cand la fiecare 5min va cer sa imi dati.sau voi spune ca o voi da cand o vor da . atunci vom fi amândoi sau nici unul
ciocolata este cu adevărat importantă acolo
Nici mie nu-mi place
de ce ciocolata este atât de importantă?
Va trebui să „antrenez” soacra mea din cauza aurului meu acum, regret, cum mă va privi cu tristețe, de parcă cineva mi-ar interzice să.
Și ce ar trebui să fac dacă gătesc ceva atât de gustos încât nu pot rezista? De exemplu. brânza mea prăjită și cartofi prăjiți, sau găluște cu brânză de vaci?
sfat bun lea
Nici eu nu o am, îmi dau niște ciocolată, dar și o singură tabletă. Acolo este probabil scrisă pentru că este mai puțin rea decât ciocolata clasică. Sau dizolvați-o, dar este păcat să porniți oala din cauza degetului biscuiți normali-horalku-mnamky și nu se întâmplă nimic teribil, doar să mănânci zaharuri, nu prinde rezumate.
și când îmi este dor de chestia dulce în general? Oricum am ceva dulce? Nu îl pot înlocui cu un băț?
Cred că e în regulă să poți. Doamne, am depins, mărturisesc public. Și acum că vorbim despre asta, este o amenințare. Așa că am început ziua frumos și ar trebui să se termine.
nu-ți face griji, sfârșește, trebuie doar să fii tare hardaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, mi se spune când încă nu știu.
Ei bine, așa este. Vom vedea atunci. Dar ziua apei este o dată pe lună și nu ar trebui să o am astăzi, dar o iau după fiecare vitamină. Ei bine, când mă ridic, cumpăr înghețată, așa că să aibă o zi de nume astăzi, de obicei tovarășii mei.
așa că vă doresc toate cele bune, cele mai bune, cele mai bune și cel mai important foarte multe foarte multe kiiiiil aruncate
Iar înghețata este destul de apoasă, mai ales fructată
mulțumesc.
dar tot se poate spune
dar voi persevera, pentru că nu este prima dată și de cele mai multe ori oamenii încă mă primesc - așa să fie, doar o bucată etc. Nu știu
da-știu exact asta și voi fi mereu pe podea, adică, mai ales, dacă mi-ai scris ceva ca mine, sunt deja în drum spre Aida
Așa că de data asta am depășit tot ce am mai rău și seara mi-am lovit capul de perete sau sunt nepoliticos să văd dacă mi s-a întâmplat. Și am aflat că nu s-a întâmplat, așa că mă uit și lasă-i pe ceilalți să câștige.
da, știu, probabil că mă urmărești. că știi exact ce fac, dar de unde știi cum simt că este un mister, nu vei fi vestodina theodora.
va fi probabil modul în care toată lumea se simte așa .
și totuși coborâm mereu . acum eram cu noi pentru ultima oară, aveau găluște de porc și aveam niște paste cu roșii și ceapă . așa că mirosea acolo, dar trucul era doar în faptul că am mâncat la în același timp cu ei, chiar dacă altceva, dar am simțit că aș pune găluște, mirosul mi-a fost suficient. Și nu i-am invidiat deloc, nu mi s-a întâmplat încă. Alteori aș face vezi cu știința că mâine nu știu nimic. Dar am fost și mândru de mine acasă aseară, că am făcut un ceai degresant și m-am dus la practică, m-a dus înainte.
deci este o forță, cu siguranță nu aș dovedi așa ceva. Sunt mândru de tine, continuă
mulțumesc mulțumesc, trebuie să plec, dieta m-a trezit, așa că napapat și afară. Mă întorc seara
are o anumită semnificație în metabolism. dar nici nu știu cât de mult într-o anumită zi aveți doar un singur tip de proteină sau mască. sau brânză de vaci. nu combina. cu cât ești mai cinstit să o urmezi, cu atât probabil că ar trebui să obții rezultate mai bune
acesta este adevărul adevărat, așa este înțeles. asa de bine
când mergi în vizită, pe lângă ceai/cafea, cere apă la început înainte să ajungi să mănânci, așa că nu uita să bei ceașca aia . umple-ți stomacul și mănânci mai puțin și nici măcar nu vor observați-l.sau când vorbiți, așa că voi fi mai interesat de dezbatere și nu dacă faceți ceva
altfel.am din cauza problemelor de sanatate a trebuit sa limitez unele mese.si acum nici nu va veni la mine.am sa spun NU coolerului.dupa 4 ani am avut una si am fost atat de bolnava incat Am destule pentru următorii 10.
și iubito . nu uitați să invitați și să vă încurcați și cu ei
ivell.toate totul la omonim.de dimineata cred ca daca niste iveta nu vor aparea aici.si daca nu stiu vreunul.
copil precaut. Ori de câte ori deschid pagina, acest subiect se potrivește cu ochii mei. Până acum, tocmai am mers în jurul ei, nu l-am deschis niciodată, dar acum l-am încercat. Am un sentiment teribil de conștiință totizto. Nu mi-a fost foame la toți. Tocmai am avut gust pentru ceva. În două luni mă căsătoresc și fac astfel de prostii. Dar acum este scris cu burta plină. înainte de asta, am spus că „nu ești atât de puternic. 4 kg pierzi cu 2 săptămâni înainte de nuntă. nedrzala.pomooooc
printesa.numai sa scap de acele 4kila.Probabil ca am nevoie de atat de mult.si este destul de greu.si am mancare straina
dar dacă ai un măr la cină ... atunci măcar vei face ceva bun pentru tine
Bună iubito, mă voi alătura. Chiar dacă am o nuntă puțin peste 10 luni, habar n-am cât de subțire sunt din cele 5 kilograme pe care le-am câștigat în ultimii 3 ani. Am încercat să le scap de atâtea ori, dar am senzația că greutatea mea sub cele 55 de picături nu vrea să încep o nouă încercare - dietă sănătoasă + exerciții
dacă ... destule lichide și mai ales o dietă sănătoasă.Nu trăiesc în Marea Britanie, așa că mai am frumoasa mea 51 aici, au o compoziție ciudată de alimente.
lea, mulțumesc pentru dorințele tale, așa că mă cunoști deja
Îți voi invidia cheile cu 4-5 kilograme în jos, mi se va părea o banalitate, teribil, dar mă bucur că avem doar astfel de probleme. și nu ceva mai rău. Nu am mâncat încă și am blocat 10 km pe orbitrack, sunt mulțumit, mă simt minunat.
prințesă, felicitări pentru că ai avut curajul să deschizi acest subiect, ai nevoie de un stomac puternic pentru a cita