- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Aș vrea să știu doar rezultatele dvs. cât de mult ați slăbit și pentru cât de mult-asta m-ar motiva:) mulțumesc
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mai bine te dedici hobby-urilor tale și mănâncă sănătos, chiar și mestecarea ocazională nu dăunează. La urma urmei, trăim o singură dată, vrei să ai amintiri frumoase și nu doar amintiri despre renunțare www.facebook.com
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
primele 30 de zile - 7 kg în jos
a doua lună - 2 kg în jos
au trecut 30 de zile.
Voi fi fericit dacă pierd mai mult, dar chiar și cei 9 kg m-au ajutat incredibil.Mă simt mult mai bine și mai încrezător.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Pentru mine sunt 14 zile -4 kg în jos. Îmi țin degetele încrucișate pentru toată lumea.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
așa că am vergeturi pe piept și corect, am doar 19 ani.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Datorită mie, capra nu prea mă atârnă de mine =))))))))))))) Nici măcar nu aveam sâni pentru că mergeam și fac mișcare regulat și pe parcursul întregii diete fac mișcare =) sânii mei au format, de asemenea, o figură datorită yoga, pielea este fermă și suplă. exact ceea ce îmi mai rămăsese, dar a fost creat atunci când aveam acele 95 de kilograme pe stretcher = (((mă mănâncă = (((
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Le mănânc bine, în mod normal în ziua proteinelor pentru prânz, două iaurturi și unul pentru cină
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
ai mâncat și iaurt în timpul acestei diete? și atunci când. Nu există nicio mențiune în cartea despre iaurturi. Ar renunța în timpul zilei cu proteine? Și la ce oră? Cineva mă va sfătui?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
cunostinta mea de o luna 8kg
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
vicodin, pălării că ai durat atât de mult. Decid, dar cumva nu găsesc procedura corectă . Cântăresc la fel de mult ca și tine la început. Trebuie să fac ceva cu mine. Sper să-l scap:) și altfel, când ai slăbit atât de mult, nu ai capră și sâni etc.? Sunt destul de speriat de asta.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună,
Am slăbit pentru prima dată cu această dietă de 10 kg, acum o țin din nou după doi ani, așa că vom vedea. Toată lumea pierde în greutate diferit, depinde de corp, de kilogramele în plus și, de asemenea, dacă dieta este urmată. Mișcarea este importantă.