slăbești

Ingrediente:

1 linguriță praf de copt

1 lingură de brânză cu conținut scăzut de grăsimi

4 roșii cherry

1 piept de pui (precuinat)

1 lingura faina de porumb

2 linguri iaurt

2 ciuperci feliate

Abordare:

Ouă, iaurt, tărâțe de ovăz, făină de porumb, praf de copt, busuioc, jumătate de pui și condimente într-un castron și amestecați. Așezați cealaltă jumătate a puiului într-o tigaie fierbinte și prăjiți-o. Apoi turnați carnea peste amestecul pe care l-ați amestecat în vas și acoperiți. După câteva minute, răsturnați și așezați ciupercile și roșiile deasupra și presărați brânză rasă și semințe de susan. Se da la cuptor. Se servesc felii cu felii de pizza. Poftă bună!

Dacă știți și alte rețete ale dietei lui Dukan pe lângă pizza lui Dukan, împărtășiți-le cu noi în discuția de mai jos a articolului. vă mulțumim!