Dacă scopul tău slabeste rapid, Acest articol este pentru tine. Fără abstinență îndelungată de la junk food, ingrediente specifice sau reguli complicate. Totul este foarte simplu: un produs, o săptămână. Dacă aveți succes, veți pierde 5-10 kg în 7 zile.

incredibil

Daca stii monodietă, Probabil știți că acest tip de dietă se numește altfel o dietă dură. Dacă are la bază orez sau portocale, poți să te ții de o astfel de dietă timp de 3-4 zile, deoarece organismul nu va avea proteine ​​sau carbohidrați sau alți nutrienți importanți.

Pierderea în greutate a brânzei de vaci

Conținutul caloric al brânzei de vaci cu conținut scăzut de grăsimi (de la 2% la 5%) este de la 90 la 150 kcal. În acest caz, brânza de vaci este o sursă valoroasă de proteine ​​nutritive, calciu și grăsimi sănătoase. Acest produs dietetic are un efect pozitiv asupra sistemului digestiv, pielii, părului și unghiilor, care suferă în principal din absența nutrienților și a tulburărilor alimentare.

Dieta pe brânză de vaci durează până la 7 zile și rezultatul, ca majoritatea mono-dietelor, este imediat. În această zi, pierderea în greutate poate varia de la 500 la 1000 g. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul, fără a obține o mulțime de carbohidrați și grăsimi, începe să-și descompună propriile celule adipoase pentru a câștiga energie. Acesta este motivul pentru care brânza de vaci este considerată un produs pentru arderea grăsimilor.