Bună, mamă, am descoperit această dietă, care merge cu ea?
www.ducanovadieta.com 😉
@ninimini Dar nici nu-mi spune dupa ieri + 0,6 kg. Nu înțeleg. Probabil că ar trebui să fiu pe lapte toată viața mea 🙂 Și îți place?
@ penelope111 Nici măcar nu m-am cântărit până nu mi-a trecut ms-ul, cred că n-ar mai avea sens acum, dar voi încerca să stau pe mâine că se întâmplă 🙂) Am urcat în mod regulat așa după ziua apei iar a doua zi a căzut mai jos🙂)
@ninimini Ei bine, sunt curios ce greutate îmi va face mâine, dar recunosc sincer că nu o urmez atât de sincer will Ne vom mișca așa că nu am timp să pregătesc mesele sau să-mi coac chiflele 😒
fetele chiar și cu transgresiuni funcționează ide în timpul a trei săptămâni de vacanță (literalmente în căutarea) am îngrășat doar 2 kg. iar acum, după trei zile de la urmarea unei diete, cu exerciții fizice, dar și cu transgresiuni (bara de caramel, iaurturi de caramel și lichior de ouă, friptură de vită) am pierdut acele două kilograme 🙂 așa că dorm pe o greutate de 65 🙂
@ penelope111 bine, așa că îl descărcați, aveți 🙂)) cel mai bun moment pentru dietă🙂)) Nu sunt atât de precisă Mănânc mereu un fruct dimineața, dar numai până la 12, apoi nu mai am vitamine, astfel încât să nu nu mai primesc niciun șoc🙂)) și ms se termină și astăzi greutatea de 81,5 este atât de bună🙂)
@ninimini Ei bine, ți-am spus că după ms ceva va scădea 🙂 Cântăresc la fel ca ieri 😒
Buna cuburi, eu ieri toata ziua bulion de pui si doua oua, cumva nu am prins papatul, asa ca am fost intr-un soc ca in aceasta dimineata + 0,5 kg. Ar putea fi asa? Inca astept Cupa Mondiala, dar deocamdată 6 săptămâni.
@ penelope111 Măi, sunt încă pe figu, sunt în viață, dar încerc să o fac pentru copii . 🙂 🙂
@ renata32 Ei bine, am încredere în tine, ține-te. Ei bine, poate de aceea a crescut pentru tine să ai ms-ul, dar și cu faptul că nu ai mai multă sare 🙂 Nu-ți face griji, va cădea, doar merge în direcția opusă pentru mine 🙂
@ penelope111 dar sper ca va mai merge ceva))) Am nevoie sa merg))
@ renata32 Țin degetele mari 🙂) noroc și la tine
@ninimini Se ridică doar la mine în loc de jos
@ penelope111, dar sinele meu am sentimentul că dacă te miști așa vei fi însărcinată imediat, așa că nu te îngrijora 🙂)
ahojteeeeee, dar avem un târg de zero puncte, mănânc cârnați, nu se poate topi, dar nu o poate avea. Mă duc jos? Juc astăzi. Dar astăzi îndrăznesc cu ei, greutatea lor arată mai puțin decât a mea .)) @coloanele pot fi luate dintr-o astfel de greutate, chiar dacă deja ați avut-o, așa că va dura cu siguranță mai mult, știu că am ajuns la o greutate similară și nimic nu scade aproape două luni și înainte asta, acum o jumătate de lire uneori un kilogram și apoi înapoi . câte măsuri?
@ninimini Si ce parere ai despre tine? Cred că probabil nu va fi atât de curând, barza nu vrea să vină la noi 🙂
Buna draga. Așa că vă raportez că au trecut două săptămâni de când am venit de la Roma, a trebuit să mănânc acolo normal timp de două sau trei zile, altfel era imposibil:( dar când am ajuns pe la 8 octombrie, greutatea noastră mi-a arătat cu 4 kg în plus decât acum. Astăzi am îndrăznit să rămân în uimire tăcută, mi-a arătat numărul 55-56 kg, ultima dată când am avut acea greutate acum 7 ani, vă reamintesc că am 19 ani. Toată lumea îmi spune să nu slăbesc că Sunt deja sărac, dar cred că sunt încă grasă și picioarele mele sunt aspre acum că seara am mâncat prăjite în ciuperci cu ulei de măsline, dar nu prea mult și două dulciuri tatiana:( altfel nu mă rup. Sunt deja enervat. de toată lumea, îmi spun că deja exagerez cu dieta, dar vreau să slăbesc încă 4-5 kg, cu siguranță slăbesc mult până la înălțimea mea de 162 cm.
Piept- 85 cm
Curea - 69 cm
Buric- 85 cm
Fes - 93 cm
Coapsa 57 cm.
Sfătuiți ce să faceți. și nici măcar nu sunt încă în a treia fază. Nu știu ce vor spune toată lumea despre mine atunci.