Găsești cuvinte similare aproape în fiecare zi când ești în compania femeilor. Valorile frumuseții inventate și sugerate, care nu au nimic de-a face cu sănătatea, au o influență foarte puternică asupra noastră. Vremea caldă de vară, vacanțe, piscine, stați pe plajă.

dieta

22 iulie 2004 la 19:43 Primar.sme.sk

Găsești cuvinte similare aproape în fiecare zi când ești în compania femeilor. Valorile frumuseții inventate și sugerate, care nu au nimic de-a face cu sănătatea, au o influență foarte puternică asupra noastră.

Vremea caldă de vară, vacanțe, piscine, stați pe plajă. Pentru majoritatea femeilor, aceste cuvinte înseamnă o pregătire mai lungă, mai ales fizic. Te întinzi pe plajă și te uiți la alte femei și îți spui - dar ea are o siluetă drăguță, ar trebui să slăbesc și eu, am un fund mare în costum de baie și așa mai departe. Ce îți vine mai întâi în minte? Bebelus. Și, în multe cazuri, foarte drastic să slăbești cât mai repede posibil.

Indiferent ce fel de revistă „pentru femei” deschideți, cu siguranță veți găsi acolo instrucțiuni pentru o dietă în această perioadă. Fructe și legume, dietă divizată, dar și curățare, în care bei doar lichide din plante. Dacă aveți o convingere puternică de a slăbi, cu siguranță veți reuși foarte repede. Dar ce zici de corpul și psihicul tău?

Tendința modelelor slabe care abia pot merge este, din păcate, ferm fixată în standardele societății noastre, în special a femeilor. Fetele de la vârsta de 15 ani experimentează cele mai riscante perioade, limita superioară fiind nelimitată. De ce riscant? Într-un efort de a-și urma idolul - modelele - reduce semnificativ aportul de alimente. Dieta nu trebuie să fie urmată de liniștea interioară cu chipul său, ci și exact opusul - nemulțumirea eternă și efortul de a fi și mai sărac.

Poate că această poveste nu pare atât de tragică, dar corpul ei semnalează altceva. Deja în timpul experimentelor cu vegetarianismul și-a pierdut menstruația, care nu a fost restabilită. Membranele mucoase uscate, tractul digestiv distrus, organele de reproducere, modificările hormonale, avitaminoza absolută și lipsa oligoelementelor, eșecul treptat al sistemului imunitar. Astăzi, o tânără de 25 de ani, cu un corp băiețel și cu o viziune a unei nevoi constante de a pierde în greutate, nu poate duce o viață normală. Normal - sub toate aspectele.

Puține cazuri cunoscute, dar reale, de deces după „atacul” psihicului prin anorexie mentală, sau bulimie/supraalimentare și vărsături ulterioare /. Amândoi se așează foarte ferm în minte/o pot face foarte repede și profund, nici măcar nu trebuie să o observi/și este foarte dificil să le dezrădăcinezi, este aproape imposibil să scapi complet de ele. Acest lucru este dovedit și de faptul că femeile anorexice, chiar și după spitalizare, acordă o atenție deosebită greutății lor și se deplasează de obicei sub limita inițială. Bulimia este periculoasă, printre altele, numai prin inducerea violentă repetată a vărsăturilor, care poate duce la sângerări ale tractului digestiv, la deteriorarea mecanică a mucoasei gâtului etc. După un timp, un efect de auto-vărsături poate apărea atunci când stomacul supără orice (chiar și apă) care intră în el. Probleme mentale mai grave și diferite tipuri de dependență sunt, de asemenea, frecvente.

Problema este că se spune foarte puțin despre această boală gravă. Uneori citim că o actriță sau un manechin suferă de ceva similar, dar nu îi acordăm o importanță deosebită. E departe și actrițele sunt adesea „nebune”. Din păcate, opusul este adevărat. Anorexia este printre noi, afectează mult mai multe fete și femei decât ne putem imagina. Cu toate acestea, cu greu ne putem aștepta la altceva atunci când lumea din jurul nostru - femei și mai ales fete tinere - este plină de personaje slăbite de la debarcader, regimuri în diferite moduri cu proclamat efect uimitor nu numai asupra figurii, ci și asupra sănătății. Am creat un ideal fix de frumusețe, care nu este deloc frumusețe și nu are absolut nimic de-a face cu sănătatea.

Femeile care tind să slăbească și să urmeze diferite diete (care nu sunt legate de sănătate decât diabetul și altele asemenea) ar trebui să întrebe bărbații despre ideea lor de frumusețe feminină. Cei mai mulți ar răspunde că o femeie ar trebui să fie o femeie, cu natura ei frumoasă donată de forme rotunde și nu le deranjează deloc dacă ai niște kilograme în plus. Cu toate acestea, femeile vor crede probabil numai atunci când vor experimenta ceva similar pe propria piele sau în cercul familial și dacă femeile adevărate ajung și pe podiumurile de modă. Apropo - ar fi timpul.