Produse de origine animală - carne, unt, lapte, brânză Sursa: Shutterstock.com
Despre ce e vorba: un alt rezumat al meta-analizelor studiilor originale, care, din nou, nu au confirmat raportul inițial legătura dintre aportul de grăsimi (în special acizii grași saturați) și dezvoltarea bolilor cardiovasculare, precum și impactul asupra mortalității globale.
Pozitive: eroare în recomandările dietetice (SUA, Marea Britanie, în principiu și SK), care a fost alături de noi de aproximativ 50 de ani, poate deveni treptat un lucru din trecut.
Întrebări: opinia contrazice recomandările oficiale, cunoașterea va trebui în continuare să fie legată de alte efecte cauzale biologice.
Context: înlocuirea grăsimilor cu alți macronutrienți și alimentele ușoare reprezintă perioadă nutrițională incorectă în evoluția umană.
Notă: este necesar să se ia în considerare aportul cuprinzător nu numai de macronutrienți, ci și de micronutrienți, obiceiuri alimentare generale precum și starea individuală a organismului.
- Dietele, postul și comportamentul nostru este o lume sănătoasă
- Dietele deranjează organismul
- Femeile au mai puțini copii decât și-ar fi dorit cu adevărat Jurnalul Conservator
- Fidesz Este necesară extinderea centralei nucleare Paks în Ungaria
- Epidemia femeilor slabe! Avem mai puțini mușchi decât bunicile noastre