Pierderea în greutate prin alimentație sănătoasă

  • ulei de argan
  • Ulei de cânepă
  • Ulei de pește
  • Ulei de cocos
  • Ulei din semințe de mac
  • Ulei de primăvară seara
  • Ulei de cătină
  • Orz verde
  • Chlorella Advance
  • Chlorella
  • Garsin
  • Cele mai bune pastile pentru slăbit
  • Cele mai bune arzătoare de grăsimi
  • Cele mai bune probiotice
  • Wobenzym - recenzie
  • Ciuperca pe picioare (micoză).
  • Tabelele cu calorii
  • Câte calorii pe zi iei.
  • Negi pe gât, față.
  • Creșterea acidului uric în.
  • Cum să reduci pofta de mâncare.
  • Ce ajută la diaree? Perioadă lungă de timp.
  • Câtă pierdere în greutate într-o săptămână.
  • Curry ochi pe mâini și picioare.
  • Medicamente fără prescripție medicală.

Numele meu este Martina Poláková și am lucrat mulți ani ca consultant pentru alimentația sănătoasă. Cariera și experiența mea profesională sunt foarte diverse. În mulți ani de muncă, am lucrat cu mai mulți experți recunoscuți la nivel mondial, de la care am învățat multe.

cele bune

Nu sunt expert în psihologie, dar, datorită experienței, cunosc bine trăsăturile de caracter ale unei persoane tipice care dorește să slăbească. Știu că, de multă vreme, problema supraponderalității este abordată de persoanele obeze mult timp, diferit de copii și diferit de mamele din grădiniță, care s-au îngrășat în timpul sarcinii. Toată lumea trebuie să facă față problemelor supraponderale separat. Unii vor beneficia de suplimente alimentare, dar altele nu.

Există o mulțime de produse pe piață, așa că am decis să vă ajut să vă găsiți drumul. Am pregătit pentru dvs. o serie de recenzii ale suplimentelor nutritive concepute în principal pentru reducerea greutății. Unii funcționează mai bine, alții mai rău. Unii deloc. În recenzii veți găsi atitudinile mele subiective care reflectă experiența mea. Dacă nu sunteți de acord cu ceva, exprimați-vă părerea în comentariile de sub recenzie.

Citiți cele mai recente articole

De ce să cumpăr la myAustria.sk?

Pentru mulți slovaci, magazinul online myAustria.sk este un loc în care cumpără farmacii și produse cosmetice austriece și germane de calitate. Îl cunoști și pe el? De ce ar trebui să faceți cumpărături în magazinul electronic myAustria.sk? Cunoașteți magazinul online myAustria.sk? Au trecut câțiva ani de când Austria Point, s.r.o. aduce clienților săi produse de calitate prin intermediul magazinului său online myAustria.sk. Companie […]

Reparex - Recenzie și experiență cu un produs anti-gri

Reparex este un produs cosmetic conceput pentru a îngriji părul, bărbia și mustața pentru a le restabili culoarea originală. Grizonarea părului este un proces natural asociat cu îmbătrânirea (degenerarea) corpului și a țesuturilor acestuia. Pe măsură ce corpul îmbătrânește, părul devine gri datorită acumulării de peroxid de hidrogen în foliculii de păr, ceea ce provoacă așa-numitul stres oxidativ. Acest lucru se datorează faptului că are loc oxidarea, descompunerea [...]

Cele mai bune șampoane pentru mătreață? Vă vom sfătui cum să scăpați de mătreață?

Mătreața este rezultatul întreruperii procesului natural de reînnoire a scalpului. Celulele epiteliului scalpului sănătos se schimbă după aproximativ trei săptămâni, fără modificări observabile. Dacă echilibrul lor este perturbat, producția de sebum poate fi accelerată sau încetinită și poate apărea descuamarea părților moarte ale epiteliului, ceea ce este, de asemenea, o problemă cosmetică neplăcută.

Intoleranță la histamină - simptome, valori, alimente și tratament

Histamina este o substanță vitală pentru organism, aparținând grupului așa-numitelor amine biogene. Are mai multe funcții în organism. Este implicat în transmiterea semnalelor chimice (acționând asupra mușchilor netezi), în reglarea hematopoiezei, susține diviziunea și proliferarea celulară, asigură rolul hormonului de vigilență, ajută la performanță, memorie, învățare și mobilitate, asigură apărare naturală, mediază răspunsul inflamator natural în leziuni [...]

Chokeberry negru - efecte, dozare și prețuri

Chokeberry cu sprâncene negre provine din America de Nord. Strămoșii noștri știau deja că această plantă discretă are multe efecte de vindecare. Dacă nu ați auzit încă de ea, s-ar putea să o cunoașteți ca potârnicuțul negru.

Ulei de brusture și căderea părului. Recenziile îl laudă

De asemenea, începeți să vă confruntați cu o problemă neplăcută, cum ar fi căderea părului? Este firesc ca coroana frumuseții să piardă din volum în cantități mici. Ce se întâmplă dacă părul începe să fie prezent pe pieptene sau pernă în cantități excesive? O vizită la un dermatolog poate fi luată în considerare pentru a vedea dacă abandonul nu este un simptom al unei probleme de sănătate. Dacă nu, urmează tratamentul dovedit la domiciliu. [...]

Flacoane Floraliv - Recenzie. Utilizare, dozare, efecte

Dacă sunteți în căutarea unui supliment nutrițional și vitaminic adecvat care să vă ajute tractul digestiv, avem ceva pentru dvs. Încercați să citiți acest articol pentru a afla tot ce trebuie să știți despre Floraliv. Momentul actual este foarte stresant și rapid. Nu reușim să mâncăm, chiar, să mâncăm sănătos și nu dedicăm atât de mult timp cât ar trebui exercițiilor fizice regulate. [...]

Biohar - Revizuirea activatorului de păr și a experienței dumneavoastră

Suferiți de căderea părului și nu știți cauza? Încercați să vă recuperați părul cu Biohar. Am rezumat pentru dvs. toate informațiile despre acest produs. Căderea părului poate avea mai multe cauze. Uneori este vorba de modificări hormonale, deficit de vitamine sau stres. Dacă într-adevăr nu știi cum să nu mai cazi, încearcă Biohar. Biohar este un activator de păr care conține [...]

Ulei de migdale pentru față, păr și uz intern

Dacă ai pielea foarte sensibilă și uscată, dacă îți place mirosul de migdale, fii atent. În acest articol, vă vom prezenta uleiul de migdale. Uleiul de migdale este unul dintre cele mai valoroase uleiuri naturale, care se obține prin presare la rece. Migdalele provin din China, de unde s-au răspândit în Egipt și Siria, iar mai târziu în Europa Centrală. Acestea conțin vitaminele A, E și [...]

Uleiul de susan: efecte asupra pielii și părului, excelent în bucătărie

Susanul este una dintre plantele folosite din timpuri imemoriale în India, China sau Africa. Această plantă a fost prima care a produs ulei, care este folosit în bucătărie, medicamente și produse cosmetice până în prezent. Uleiul de susan este bogat în acizi grași nesaturați, antioxidanți, susan, sesamolin, dar și magneziu, crom, fier, proteine, mangan, cupru și [...]

Dureri abdominale și de stomac după masă. Ce cauzează crampe?

Abdomenul este foarte misterios. Trebuie să vi se fi întâmplat că, dacă ați venit la medic cu dureri abdominale, el nu ar putea să vă spună clar despre ce este vorba. Nu este ușor să identificați cauza sau o problemă specifică în cazul durerii abdominale. Pot exista mai multe motive. Cu toate acestea, dacă ați constatat că dificultățile dvs. apar după ce mâncați, vă aducem [...]

Fitshaker - exercițiu acasă. Recenzii și experiențe excelente + provocare regulată

Exercițiile fizice și exercițiile sănătoase sunt importante pentru fiecare dintre noi, adesea femeile încercând diferite diete și noi modalități de exercițiu pentru a slăbi. Într-o zi ne antrenăm mai mult, alteori nu vrem, iar a doua zi o sărim din nou pentru că plouă tare. Și această regularitate este atât de importantă. Exercițiile fizice regulate ne îmbunătățesc starea, susțin metabolismul, arde grăsimile, [...]

Efect lipoxal - o revizuire a unui produs de slăbit de la o farmacie

Efectul lipoxal este un supliment alimentar care, datorită compoziției sale, favorizează pierderea în greutate și pierderea în greutate. Conține un complex de substanțe care, prin efectele lor, ajută la combaterea supraponderalității, oferă o senzație de energie și vitalitate și, nu în ultimul rând, susțin imunitatea și apărarea organismului. Este succesorul produsului foarte popular Lipoxal Extrem.

Ulei de măceșe pentru piele, cicatrici și vergeturi - recenzie

Fiecare dintre noi a auzit de ceai de măceșe sau gem de măceșe. Dar ai auzit de uleiul de măceșe? Un alt dintre numeroasele uleiuri rare obținute din natura noastră nu trebuie să lipsească în casa ta. De ce? Veți afla în rândurile următoare.

Ulei de ceai pentru acnee, păr și micoză

Dacă mergem la picioarele opuse, spre cealaltă parte a globului, întâlnim Menaleuca alternifolia, adică Pomul de ceai australian. Efectele sale de vindecare au fost folosite de triburile antice ale popoarelor indigene. Au adăugat frunze de ceai la răni și la față și le-au folosit pentru răceli și tuse. Marinarul a fost adus în Europa de marinarul James Cook. Uleiul de arbore de ceai se obține prin apăsarea arborelui de ceai [...]

Medicamente pentru arsuri la stomac chiar și în timpul sarcinii. De asemenea, bicarbonatul de sodiu ajută, nu laptele

Arsurile la stomac sau altfel arsurile la stomac sunt un fenomen pe care l-am experimentat aproape fiecare dintre noi. Fie că a fost după o masă bună sau după un consum excesiv de alcool. Această problemă neplăcută apare atunci când există o cantitate insuficientă de acid clorhidric în stomac, care reglează acizii stomacului. În absența acestuia, substanțele formate în timpul fermentării alimentelor ajung la [...]

Enzimele digestive din pastile sunt oferite de farmacie. Care este prețul lor?

Enzimele digestive sunt proteine ​​speciale produse de glandele sistemului digestiv. Ele ajută la descompunerea proteinelor, carbohidraților și susțin funcționarea normală a sistemului digestiv. Enzimele digestive sunt esențiale pentru digestia și absorbția adecvată a nutrienților și a energiei în sânge. Ele sunt, de asemenea, benefice pentru corpul nostru în regenerarea celulelor și a țesuturilor.

Cum se alege cea mai bună proteină pentru ca femeile să slăbească

Proteinele sunt elementele de bază ale fiecărei celule din corpul uman. Grăsimea este depozitată în tampoane de grăsime, dar proteina nu are unde să fie depozitată în organism, de aceea este necesar să o luați în cantități suficiente cu ajutorul alimentelor și a suplimentelor nutritive. Proteina este formată din aminoacizi, care sunt sursa primară de azot din organism. Un bilanț pozitiv de azot este baza pentru o creștere și regenerare adecvată a celulelor. [...]

HemoStop gel max și tabletele au recenzii pozitive

Hemoroizii, numiți popular vena de aur, pot face viața foarte incomodă atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Ele sunt din ce în ce mai întâlnite de tineri, care se caracterizează printr-o profesie sedentară. Dar pot fi cauzate și de ereditate, stilul de viață slab și constipația frecventă asociată sau diareea. Ele sunt întâlnite și de femei după naștere ca urmare a presei. Hemoroizii provoacă arsuri, mâncărime și disconfort [...]

Ulei de primăvară și efecte asupra chisturilor

Uleiul de primula de seara este un extract de primula de seara (Oenothera biennis). Efectele sale sunt foarte benefice și căutate și sunt din ce în ce mai introduse publicului larg. Este deosebit de popular printre femei, deoarece are un efect benefic asupra corpului feminin. Tratează chisturi, fibroame, menopauză.

Uleiul de cătină are efecte benefice asupra pielii și părului

Cătina nu trebuie introdusă mult timp. Aceste fructe de pădure mici sunt o sursă bogată de vitamine și sunt numite fructele de astăzi. Originile sale se întorc la medicina antică, când cătina era folosită pentru boli ale stomacului, ficatului, căilor respiratorii, dar și pentru tratarea rănilor de pe piele. De asemenea, l-au folosit pe păr, care a adăugat strălucire și l-a regenerat.

Aloe vera pentru față, păr și acnee

Este unul dintre pilonii de vindecare, este aloe vera. În plus, efectele pozitive în multe cazuri sunt clar confirmate de știința modernă. Un astfel de aloe, dacă îl aveți plantat într-o oală, se va așeza la propriu și va trimite o scrisoare către o mică trusă naturală de prim ajutor. Deci este o prostie să o ai doar pentru frumusețe.

Coenzima Q10 - Utilizare, efecte secundare și experiența dvs.

Trăim într-o perioadă probabil prea rapidă și stresantă. De multe ori simțim că există prea multe pentru noi, că nu vom mai domni. Bolile se agață de noi și, în loc să ne culcăm în mod corespunzător, continuăm să lucrăm și practic ignorăm întreaga gripă sau răceala. Știți ce ar spune șeful dacă [...]

Recenzii probio-fix și experiența dvs.

Bacteriile sunt în jurul nostru, de multe ori încercăm să facem imposibilul pentru a scăpa de ele. Dar există și cele care sunt benefice pentru corpul nostru. Le găsim pe piele, în tractul digestiv sau organele genitale. Uneori, totuși, se poate întâmpla ca echilibrul dintre bacteriile dăunătoare și benefice din corpul nostru să fie dezechilibrat, [...]

Picături de echinacee, ceai, tinctură sau sirop pentru copii?

Echinacea este o plantă medicinală, crescând la o înălțime de 1 până la 1,5 metri. Florile sale violete sunt un frumos ornament al grădinilor ornamentale, dar puțini oameni știu că această plantă frumoasă are un impact semnificativ asupra sănătății, imunității și vitalității noastre.

Omega 3 și ulei de pește - efecte, dozare, experiență

Acizii grași Omega 3 aparțin așa-numiților acizi grași esențiali polinesaturați. Deoarece corpul uman nu este capabil să le producă singur, este foarte important să se asigure o cantitate suficientă de alimente și suplimente nutritive adecvate.

Hemoroizi Simptome, manifestări și tratament? Cum să scapi de ele

Toată lumea are țesut hemoroidal care este situat în canalul anal și, de asemenea, în zona rectală. Se folosește pentru întreținerea și golirea scaunului. Dacă hemoroizii se inflamează, se vor mări. Începe suferința unei boli hemoroidale, pe care altfel o numim „vena de aur”. Oamenii care suferă de aceasta sunt de acord la unison că vena este [...]

Reflux la copii și adulți. Simptome, tratament, medicamente

Gustul acru sau fierbinte neplăcut în gură, arsurile la stomac și respirația urât mirositoare pot fi semne de reflux, în care alimentele consumate odată cu adăugarea acizilor stomacali revin la esofag și provoacă probleme neplăcute. Acizii gastrici tind, de asemenea, să provoace alte probleme precum dureri de stomac, tuse cronică, sinuzită sau infecții ale căilor respiratorii superioare. Gastric [...]

Ulei de semințe de mac și efecte secundare - recenzie

Macul a fost folosit de multă vreme de bunicile noastre în gospodării când au vrut să-și adoarmă copiii repede. Au făcut diverse decocturi de mac din el sau au adăugat-o la prăjituri. Macii sunt foarte populari astăzi în țara noastră, fapt pentru care putem fi recunoscători, deoarece această uimitoare plantă nu este permisă în fiecare țară datorită efectelor sale narcotice, pe care unele le abuzează. Macii nu se produc [...]

Ce ajută la diaree? Diareea apoasă prelungită provoacă crampe abdominale

Diareea este scaunele apoase care apar mai des de trei ori pe zi. Este un fel de reacție defensivă a corpului, atunci când organismul scapă de bacterii și substanțe nocive din tractul digestiv. Diareea poate fi asociată cu alte simptome tipice bolii, precum febră, dureri abdominale, greață și vărsături.