copiii

Durerea după despărțirea partenerilor este mare nu numai pentru adulți, ci și pentru copii. Cum trăiesc copiii această fază a vieții? Cum să-i ajutăm să accepte noua realitate familială? Potrivit dr. Juliána Kordovanová, psiholog clinician pentru copii și psihoterapeut, chiar dacă părinții nu locuiesc în aceeași gospodărie, sunt capabili să satisfacă pe deplin nevoile copilului, ceea ce ar putea să nu arate nicio diferență în comparație cu copiii dintr-o familie tradițională. Baza absolută este suficientă dragoste pentru a-și include descendenții după acest eveniment. Chiar și cea mai mare lovitură pe care o poate aduce viața se poate vindeca și dizolva într-o casă sigură, iubitoare și primitoare.

Cum răspund copiii la cerințele crescute ale vieții?

Adaptarea la o nouă fază a vieții poate fi un proces dificil pentru mulți copii. Fiecare durere își pierde intensitatea în timp. Chiar dacă cuplul nu a reușit să coabiteze, acest lucru nu ar trebui să însemne că vor eșua ca părinți. În noua fază de orientare, stările emoționale dureroase devin mai rare și mai puțin intense. Divorțul este un eveniment de viață stresant, dar lupta continuă și relația conflictuală a părinților provoacă multe urme distructive în psihicul copiilor.

Ce trăiesc copiii? În primul rând, șoc și pierdere. Imaginați-vă că vă întoarceți la copil și că percepeți această situație prin intermediul părinților. Probabil nimic frumos. Furia însoțită de tristețe este un fenomen natural al schimbării familiei. Ar trebui să fii îngrijorat de furia intensă, care se manifestă zilnic, perturbă gospodăria, relațiile cu prietenii copilului tău sau o deteriorare accentuată a performanței școlare. Sau, dimpotrivă, blocarea extremă, apropierea de sine.

Copiii diferă în ceea ce privește experiența emoțională în funcție de următoarele criterii:

  • Câți ani are copilul dumneavoastră în momentul divorțului sau separării?
  • Sexul copiilor
  • Stabilitatea emoțională a părinților, cooperarea și comunicarea acestora

Copiii nu știu încă cum să-și controleze sentimentele și presiunea emoțională. De obicei reacționează cu tristețe, frică, auto-vina, rușine, sentimentul de teamă de a respinge iubirea. Nici mila și frica esențială a părintelui care a părăsit gospodăria nu sunt excepționale. Sunt deseori sfâșiați de un conflict intern legat de întrebarea cui dintre părinți ar trebui să-și arate loialitatea. Sentimente de abandon și singurătate. Ei continuă să cultive în sine speranța falsă că părinții lor se vor întoarce unul la celălalt. Un sentiment cuprinzător de vinovăție pentru lucruri pe care nu le pot face cu adevărat.

Un adolescent se poate comporta brusc foarte nesigur sau, dimpotrivă, poate intra într-o relație disproporționată față de vârsta sa. În plus, se pot simți anxioși cu privire la viitor și la parteneriatele lor potențiale. Cu toate acestea, se adaptează mai ușor la noua situație, deoarece pot privi în interiorul partenerului lor cu o vedere rațională. Pentru unii copii, consecințele emoționale ale pierderii unui părinte pot să nu apară până când nu încep să-și construiască propriile relații. „Dificultăți pot apărea și odată cu debutul pubertății. Un adolescent are nevoie de un model de calitate și de urmărire de același sex și, dacă nu găsește unul acasă, poate găsi unul nepotrivit în afara casei. De exemplu. liderii partidelor cu comportament antisocial. În pubertate, este, prin urmare, mai avantajos dacă părintele unic este un părinte de același sex. "Spune Kordovanová.

Cum să depășești momentele dificile prin care trece familia ta?

După un divorț sau în timpul divorțului, ar trebui să încercați un lucru esențial: Casa trebuie să fie o bază pentru copii și siguranță, chiar dacă nu mai trăiești sub un singur acoperiș. Oferiți-i copilului dvs. cel mai bun mediu de acasă posibil, care îi va oferi încredere și sprijin, pe un fundal de atașament emoțional puternic. Implică rude și prieteni adevărați în familia ta și nu te teme să le ceri sprijinul emoțional sau ajutorul pentru pregătirea lecțiilor, cercurilor sau lucrul cu programe de calculator. „Multe depind de calitatea îngrijirii pe care o primesc copiii. Un părinte este, de asemenea, capabil să satisfacă pe deplin nevoile emoționale și biologice ale copilului. Dacă are timp pentru el, are grijă de el și are grijă de el. Este bine dacă părintele unic are o rețea familială mai largă în jurul său și nu este complet izolat de lume. Copiii crescuți în acest mod nu prezintă nicio diferență în comparație cu copiii crescuți în familii complete. "

Modelul din familie vă va ajuta

Cu cât ești mai echilibrat din punct de vedere emoțional, poți să-i arăți copilului tău, cu atât va fi mai ușor pentru familia ta să renunțe la eveniment. Mulți părinți singuri își pun întrebarea internă dacă pot uni pe deplin familia. „La vârsta preșcolară, un copil are nevoie de un model de același sex. Absența unui părinte de același sex poate fi, de asemenea, pe deplin reprezentată de un părinte în vârstă sau de o altă rudă care întâlnește copilul mai des. La vârsta preșcolară, aceștia sunt în principal băieți crescuți exclusiv de mame. Dacă, dintr-un anumit motiv, copiii sunt crescuți ca soli de tatăl lor, este posibil să se concentreze mai mult pe chestiuni practice referitoare la funcționarea gospodăriei și îngrijirea copiilor și nu își vor îndeplini suficient nevoile emoționale. Dacă acest lucru se întâmplă mult timp și nu există nimeni printre rudele apropiate care se comportă suficient de matern, absența unor relații emoțional calde și intense poate duce la tulburări emoționale ale copiilor crescuți în acest fel ", sfătuiește Kordovanová. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Părinții singuri sunt mai des mame decât tați, iar genul copiilor este ceea ce este, nu poate fi schimbat. Baza este relațiile calde emoțional și prietenoase dintre copii și părinți și sensibilitatea sa la nevoile copiilor lor ", adaugă el.

Cum să nu rănești copiii după o despărțire?

Nu implicați copiii într-o situație familială conflictuală, nu înnegriți partenerul în ochii descendenților dvs. și nu le permiteți să contacteze fostul partener. Separarea părintească este un șoc pentru copil, în primul rând, deși a fost adesea prezentă în situații de conflict. Nu-i spune despre problemele adulților (cum ar fi infidelitatea sau motivele certurilor părinților), acestea nu aparțin lumii sale. Întrucât copiii sunt de vină pentru destrămarea familiei, asigurați-i că problema nu a fost cauzată de ei. Ascultă-i cu sentiment, dar nu-i face să aștepte un miracol dacă încercarea de a păstra căsătoria nu are sens. Majoritatea copiilor fac față mai bine noii etape a vieții dacă rămân neatinși de așa-numiții lor sistem de operare. Deci profesori familiari, prieteni și rude. Dacă situația o permite, nu schimbați reședința permanentă și locul unității școlare sau cercul comun de cunoscuți și prieteni. Nu-i forțați să-și imagineze că este obișnuit ca părinții să nu se mai înțeleagă reciproc. Nu împărțiți frații între tată și mamă. Copilul pierde astfel ultimul pilon și aliat sigur. Și cel mai important, dacă copiii dezvoltă probleme, fii iertător.

Când să începeți să vă faceți griji?

  • Agresivitate, izbucniri verbale, insulte
  • Demisia la relațiile sociale
  • Deteriorarea accentuată a beneficiului
  • Schimbarea personalității în comportament antisocial și rebel
  • Psihosomatică: se plânge de dureri de cap de stomac, în spatele cărora stă supraîncărcarea mentală
  • Copiii deprimați își pierd motivația și devin apatici față de mediul înconjurător și față de ei înșiși
  • Oboseală pe termen lung și aversiune față de activitățile extracurriculare obișnuite
  • Respingere radicală a tuturor încercărilor de a vorbi despre divorț.
  • Porțiunile de remușcare, furie și violență verbală agresivă s-au concentrat asupra unui singur părinte
  • Dificil de concentrat, scânduri nocturne și urinare
  • Comportament incert sau, dimpotrivă, excentricități

Dacă întâmpinați oricare dintre problemele de mai sus, asigurați-vă că consultați un expert și primiți sfaturi individuale despre cum să îmbunătățiți situația din familia dvs.