Toată lumea se ocupă de oboseală în timpul zilei. Fie ia un pui de somn, bea cafea, fie pune o băutură energizantă. Deși efectele nesănătoase ale băuturilor energizante sunt bine cunoscute, abia acum studiul află ce pot face corpului uman în câteva minute de la consumarea lor.!

Este greu de crezut pentru prima dată, dar deja Consumul unei băuturi energizante poate restrânge vasele de sânge și astfel poate crește riscul de infarct și accident vascular cerebral. Toate acestea în doar 90 de minute, după cum se menționează pe heart.org!

Citește și: A trăi cu ea este plin de interdicții: O boală crudă care fură viața tinerilor!

Un studiu unic

Cercetătorii de la Universitatea Texas din Houston susțin că băuturile afectează vasele de sânge, provocându-le restricționează fluxul sanguin la organele vitale. În timp ce studiile anterioare au legat aceste băuturi de probleme de stomac și de inimă, echipa științifică spune că descoperirile lor sunt printre primele explicați posibilul mecanism care leagă consumul ridicat de băuturi energizante cu un risc crescut de sindrom metabolic.

Echipa s-a concentrat pe 44 de studenți de la McGovern Medical School de la UTHealth. Toți participanții aveau 20 de ani, erau nefumători și erau clasificați drept „sănătoși”. Cercetătorii au dorit să testeze funcția endoteliului, un strat de celule care acoperă suprafața vaselor de sânge. Potrivit Centrului Medical Cedars-Sinai din Los Angeles, s-a dovedit că disfuncția endotelială este un indicator al unui atac de cord, deoarece arterele sunt incapabile să se dilate complet.

Cercetătorii au testat funcția endotelială la participanți înainte ca fiecare student să bea aproximativ 7 dcl de băutură energizantă și apoi, de asemenea, 90 de minute mai târziu. În timpul celei de-a doua părți a experimentului, cercetătorii s-au concentrat pe dilatarea (dilatarea) arterelor la studenți folosind ultrasunete, care măsoară sănătatea generală a vaselor de sânge. Încă 90 de minute, diametrul interior al vaselor de sânge a fost redus în medie cu aproape jumătate.

Ingredientele din băuturi sunt de vină

Acest lucru sugerează că efectul negativ asupra vaselor de sânge ar putea fi legat de efectele ingredientelor din băuturile energizante - inclusiv cofeina, taurina, zahărul și alte ierburi - asupra endoteliului. În plus, majoritatea acestor băuturi conțin niveluri ridicate de zahăr. De exemplu o cutie din această băutură cu un volum de 3 dcl conține 37 de grame de zahăr - adică mai mult de 9 lingurițe!

Cercetările au arătat că nivelul ridicat de zahăr din sânge poate determina relaxarea vaselor de sânge mai mult decât în ​​mod normal, reducând cantitatea de sânge care pătrunde în organele vitale. Aceste băuturi au, de asemenea, 80 de miligrame de cofeină la 250 de mililitri - cam la fel ca 2,5 cutii de băutură cola. Cofeina poate provoca, de asemenea, vasele de sânge să elibereze mai multă adrenalină, un hormon care poate crește temporar tensiunea arterială.

minute

Potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă, aproape o treime din adolescenții americani cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani consumă în mod regulat băuturi energizante.

„Pe măsură ce băuturile energizante devin din ce în ce mai populare, este important să se studieze efectele acestor băuturi asupra celor care le consumă des și să se determine mai bine care este modalitatea sigură de a le consuma”, a spus dr. John Higgins, profesor de medicină.

Aritmie, greață și convulsii

În ultimii ani, oamenii de știință au condamnat băuturile energizante pentru efectele lor nesănătoase. Un studiu din aprilie 2017 realizat de David Grant USAF Medical Center din California a constatat că o băutură energizantă care conține 9 dcl poate provoca o aritmie periculoasă, care este o afecțiune în care inima bate cu un ritm neregulat sau anormal.

Un alt studiu din februarie 2018 de la Universitatea din Waterloo din Ontario, Canada, a constatat că jumătate dintre adolescenții canadieni care au consumat băuturi energizante au raportat că au probleme de sănătate, inclusiv bătăi rapide ale inimii, greață și, în cazuri rare, convulsii.