Ucigașul american numărul unu nu este boli ale sistemului circulator, ci singurătatea. A fost scris de Kurt Vonnegut Jr. într-una .

fumatul

9 septembrie 2004 la 0:00 Michal Ač

Ucigașul american numărul unu nu este boli ale sistemului circulator, ci singurătatea. A fost scris de Kurt Vonnegut Jr. într-unul din eseurile sale. Cu toate acestea, este departe de a fi doar americani (și slovaci) care au probleme similare. Cele mai recente cercetări pe termen lung pe un eșantion mare de bărbați și femei britanici au adus, de asemenea, vești proaste pentru inimile singure. Arată că singurătatea le scurtează viața mai mult decât să fumeze, să bea sau să fie supraponderal. British Independent a scris despre asta.

Consecințele rele ale singurătății încep să se manifeste după o persoană de treizeci de ani.

Ca în Jurnalul lui Bridget Jones

Timp de zece ani, zeci de mii de britanici s-au aflat sub control în a patra decadă a vieții lor. În fiecare an, oamenii de știință au trebuit să spună cum trăiesc. Acest lucru a creat un studiu unic condus de profesorul Andrew Oswald de la Universitatea din Warwick. Interesant este că a rafinat substanțial cercetările anterioare. Au spus că bărbații singuri, în special, erau expuși riscului. Cu toate acestea, s-a dovedit că riscul similar, deși ușor mai mic de viață mai scurtă, prezintă și femeile.

Potrivit Independent, o mare parte din răspuns este ascunsă în popularul Bridget Jones Diary, care a devenit deja un bestseller de filme. Scriitoarea Helen Fielding a observat de ceva timp înainte de oamenii de știință că oamenii care nu au un partener apropiat sunt adesea implicați logic într-un stil de viață nu foarte sănătos.

Beau mai mult pentru că întâlnesc mai des oameni mai des. De multe ori nu au timp să mănânce, în special micul dejun. De asemenea, lucrează mai mult pentru că nu au cu cine să-și petreacă timpul liber. Și, cel mai rău dintre toate, nu au pe cine să-și vărsă inima.

Oamenii care trăiesc într-o familie mănâncă mai bine și trăiesc într-un mediu mai plăcut. Sunt mai puțin expuși riscului, mai ales dacă au copii, deoarece sunt factorul stabilizator din viața lor. De exemplu, dacă conduceți un copil în mașină, asigurați-vă că vă gândiți cu atenție la apăsarea pedalei de accelerație până la capăt.

Andrew Oswald a rezumat concluziile echipei sale pentru Independent după cum urmează: „Să trăiești în perechi îți protejează viața și foarte clar. O persoană singură trebuie să facă față aceluiași risc de moarte mai devreme ca un fumător”.

Femeie singuratică, bărbat singuratic

Gaynor Critchley, un model în vârstă de 32 de ani din Londra, trăiește singur de șase ani. Trebuie să călătorească mult pentru slujba ei, așa că stilul ei de viață nu-i permite să dedice timp nimic sau altcuiva.

El spune: "Mă trezesc pe la șapte într-o zi lucrătoare și, când pot, mă voi întinde o vreme. Practic nu iau micul dejun. Munca începe la 8.30 și apoi nu am timp de Prânz. De obicei lucrez până seara, uneori până la șase, dar și până la zece sau până la miezul nopții. Dacă mănânc ceva, este vorba de preparate gata preparate din bucătăria thailandeză, libaneză sau chineză sau sushi japonez. Nu iau micul dejun, prânz sau cină, pentru că nu este important să gătesc pentru o singură persoană. Beau alcool, dar cu măsură. Când călătoresc, nu mă duc la sală. "

Critchley fumează zece țigări pe zi și bea câteva pahare de vin cu prietenii.

„Dacă nu aș fi singură, mi-aș fi schimbat semnificativ stilul de viață”, a adăugat ea. "Aș fi mai mult acasă. Dar încă nu l-am întâlnit pe cel adevărat și nu sunt pregătit pentru o astfel de schimbare. Aș prefera să fiu fericit singur decât nefericit din cauza relațiilor proaste."

Karl Scramell, de asemenea, în vârstă de 32 de ani, este consultant în recrutare pe cont propriu. Trăiește singur în Bolton, după șase ani de căsătorie. Este client al unei agenții de întâlniri. Lucrează 12 ore pe zi. Îi place să stea cu prietenii, uneori fumează o țigară, bea un pahar de vin în timpul zilei, mai mult în weekend.

Nu ia micul dejun, dar îi pasă de pregătirea cinei. El spune că, dacă nu ar fi singur, nu și-ar putea face treaba, pentru că nu ar avea timp pentru asta. Acum are și mai puțin timp pentru el decât înainte pentru muncă. Cu toate acestea, el nu se plânge: "Nu pot să stau și să nu fac nimic, probabil de aceea lucrez mai mult acum. Dar sunt convins că, dacă mă reconectez cu cineva, îmi pot schimba viața".

Vederi de la cealaltă bancă

Claire Rayner, care scrie rubrici de ziare pentru ziare, locuiește cu soțul ei de 47 de ani. El are o perspectivă diferită: "Dacă locuiți într-o căsătorie, aveți un partener care vă întărește încrederea în sine. El vă consideră o ființă magică și se teme dacă vă întârziați. Când aveți încredere în sine suficient de mare, vă pasă mai multe despre tine. pe tine și pe partenerul tău. Dacă ai copii și poți fi adulți, te simți responsabil și pentru ei, mai ales dacă ești femeie. "

Șeful cititorilor Consiliului Independent a adăugat: "Cred că oamenii mor mai mult pentru că sunt nefericiți. Unii oameni singuri sunt nefericiți și, prin urmare, mai puțin se tem de moarte. Dacă nu trăiești în căsătorie, dar ai mulți prieteni buni și te simți bine, poți fi fericit. "

Vorbirea necruțătoare a numerelor

Opiniile pot, desigur, să difere. În plus, omul nu este întotdeauna capabil să-și aleagă propria cale în viață. Fără îndoială, se poate întâmpla și ca cel puțin doi oameni singuri să trăiască unul lângă altul într-o familie completă.

Oricum ar fi, numerele vorbesc de la sine. În decursul a zece ani de cercetare, 600 de persoane au murit. În special, cercetătorii au remarcat diferitele rate de mortalitate între bărbații și femeile care trăiau în familie și cei care trăiau singuri, divorțați sau văduvi.

Bărbații care nu s-au căsătorit niciodată sau care au fost divorțați sau singuri la începutul studiului au avut un risc crescut de deces de 10% în următorii opt ani.

Femeile care au trăit la fel au avut un risc de deces cu 4,8% mai mare, ceea ce este comparabil cu o creștere de 5% a riscului de deces la fumători.

Profesorul Charlie Lewis de la Universitatea din Lancaster, care se ocupă de probleme familiale și divorț, a spus: „Divorțul poate provoca stres similar cu pierderea unei persoane dragi. În multe cazuri, aceasta este exacerbată de conflictele de lungă durată dintre parteneri. stresul și durerea după separare. de copiii lor. "

Juraj Jakubisko, autorul cărții Better Rich and Healthy than Poor and Sick, poate pregăti cu ușurință un film cu un titlu similar: Mai bine să fii sănătos, fericit și căsătorit decât bolnav, nefericit și liber.

Apropo, ați observat că de multe ori artiștii descoperă instinctiv unele cunoștințe științifice noi înainte ca oamenii de știință să le poată demonstra experimental? Jurnalul lui Bridget Jones nu este singura dovadă.