Efectul alcoolului asupra corpului uman & cum să-i atenuați efectele

asupra

Poate că nu există un adult în societatea noastră care să nu fi întâlnit efectele alcoolului asupra corpului.

Alcoolul (sau mai exact etanolul) este cel mai folosit de omenire medicamentși, de asemenea, o substanță narcotică pe care am reușit să o producem singuri de ceva timp - începutul producției de băuturi alcoolice poate fi atribuit strămoșilor noștri din epoca de piatră. Este o substanță chimică foarte simplă, dar cu efectele sale are un efect foarte complex asupra multor organe din corp și, astfel, asupra sănătății umane. Câteva beri sau un pahar de vin bun acționează asupra psihicului ca un anxiolitic (adică substanță care calmează anxietatea), ele evocă, de asemenea, un sentiment de relaxare, bună dispoziție și pot elimina multe bariere sociale (nu este de mirare, deoarece după o doză considerabilă de etanol, un fizician teoretic și lucrător se va comporta similar).

Cu toate acestea, efectul său pe termen lung, repetat și excesiv asupra corpului, psihicului și localizării în societate efect fatal. Nu degeaba Organizația Mondială a Sănătății raportează că ponderea alcoolului în mortalitate în Europa este de peste 13%. Consumul de alcool afectează negativ funcția organelor din corp - majoritatea ficatului, pancreasului, inimii și sistemului nervos. În plus, slăbește sistemul imunitar, provoacă suferință nutrițională și deficit de vitamine (în principal B1) și este un cancerigen dovedit - o substanță care are capacitatea de a transforma celulele tumorale ale corpului nostru. Intoxicația cu alcool poate duce la o tulburare gravă a conștiinței care se transformă în comă și moarte. S-a menționat la început că este un drog, o substanță cu care ne putem obișnui foarte ușor atunci când apare dependența - alcoolismul. Între consumatori cu riscsuntem cei dintre noi care bem mai mult de 40g de etanol pe zi, ceea ce echivalează cu aproximativ 2 beri mari sau pahare de vin sau 3 focuri cu 40% alcool dur. Consumul a peste 100 g de etanol pe zi este literalmente periculos.

Modul în care o doză de alcool va afecta o persoană este considerabil variabil, deoarece depinde de sex, greutate, tip de alcool, umplutură gastrică și, de asemenea, de capacitatea metabolică individuală. Defalcarea alcoolului este la fel de variabilă. Se apropie dezintoxicarea organismului.

Atenuare acidificarea alcoolică este posibilă doar într-o anumită măsură. Printre consecințe putem menționa deshidratarea, deoarece etanolul reduce levigarea ADH (hormonul antidiuretic) și astfel rinichii nu sunt capabili să rețină perfect apa, ceea ce duce la urinare mai mare și pierderea de lichide. În primul rând, este necesar să înlocuim aceste pierderi cu o cantitate suficientă de apă (care nu este îmbogățită cu alcool!) Nu numai în acea mahmureală, ci mai bine deja în timpul expunerii propriu-zise în cârciumă. Dacă ne amintim de consecințele negative înainte de consumul excesiv de alcool, vă putem ajuta de ex. Set de detoxifiere a curei lunare! Cu toate acestea, cel mai bun mod de a evita efectele negative ale acestei toxine asupra organelor din corp și asupra psihicului nostru este să o luați la un nivel rezonabil.